Dieta do oceny Redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1383

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10094

Zapotrzebowanie :
Kcal:2,500
W:264 3/kg
B:200 2,5/kg
T:71 1,2
88Kg/184cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Detoxik

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 3159 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25123

Na kolację tak lubisz czy na siłę pchasz ser ? Nie ma takiej potrzeby.
Ja jakoś jestem zwolennikiem redukcji na niższych węglach - więc napiszę żeby podbić tłuszcze o te 50g kosztem węgli.

...

Pioss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10094

Czy teraz będzie dobrze ??

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...

silvamma

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 248 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10551

Jakim cudem wyszło ci tak małe zapotrzebowanie, uprawiasz jakiś sport?( jeśli nie masz o wiele za dużo białka), tak jak kolega wcześniej obciął bym jeszcze węgle, a dorzucił zdrowych tłuszczy ( i będziesz obserwował czy daje to efekty)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat