Tematy dla tagu: oceny

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna do oceny [74kg]

  VernaN

  12

  444

  0

  25 II 22:51

  
• Dieta do oceny - 2900 kcal

  Jarek1993

  5

  195

  0

  24 II 10:50

  
• Cykl do oceny ew korekty

  DJThomas

  7

  94

  0

  23 II 11:02

  
• Trening do oceny

  rotherski

  5

  138

  0

  22 II 12:39

  
• Dieta na masę do oceny [83kg]

  olo966

  9

  381

  0

  28 II 14:46

  
• Trening Push pull legs 5x w tygodniu co oceny

  olkis23

  4

  149

  0

  26 II 15:12

  
• Dieta redukcyjna do oceny [106kg]

  kylo201201

  30

  852

  0

  23 II 20:36

  
• Jak zapobiec stagnacji - plan do oceny

  AMONIAK

  15

  279

  0

  18 II 15:03

  
• FBW do oceny

  pSxCs

  9

  202

  0

  17 II 19:07

  
• Wyniki do oceny

  jaco77

  15

  306

  0

  20 II 22:46

  
• Dieta do oceny, korekty

  Hubi 7

  10

  293

  0

  17 II 17:47

  
• Plan do oceny

  feral.raven

  4

  118

  0

  16 II 12:20

  
• Dieta redukcyjna do oceny [151kg]

  Nova001

  6

  354

  0

  19 II 15:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny [87kg]

  Reyvyvy

  15

  485

  0

  11 II 22:38

  
• Dieta do oceny

  Masachito525

  4

  224

  0

  10 II 20:12

  
• Dieta do oceny

  Masachito525

  15

  371

  0

  11 II 06:28

  
• Push pull legs z priorytetem do oceny

  Massive89

  6

  179

  0

  8 II 13:15

  
• Dieta redukcyjna do oceny [75kg]

  matkub

  4

  348

  0

  14 II 07:54

  
• Plan do oceny lub zmiany

  sebjas6

  2

  139

  0

  2 II 21:07

  
• Plan na rozbudowę masy do oceny

  Kamil00o

  2

  188

  0

  9 II 14:34

  
• Pierwszy miesiąc diety i ćwiczeń do oceny

  marc1n6

  6

  282

  0

  7 II 14:04

  
• BF do oceny i kilka pytań

  Bombon01

  2

  465

  0

  2 II 06:07

  
• Push pull do oceny

  TommyBGood

  1

  137

  0

  2 II 10:04

  
• Dieta na mase do oceny 3100 kcal

  damianst90

  11

  444

  0

  31 I 21:03

  
• Dieta do oceny

  martinpl91de

  7

  260

  0

  1 II 05:41

  
• redukcja do oceny

  kamil311

  10

  442

  0

  27 I 08:00

  
• Plan treningowy z hantlami w domu do oceny.

  Jack_sparrow

  4

  224

  0

  26 I 13:03

  
• Badania do oceny

  damian3203

  14

  307

  0

  26 I 15:15

  
• Plan do oceny

  byx007

  6

  254

  0

  27 I 14:44

  
• FBW AB na masę do oceny

  Tadeo_WH

  3

  192

  0

  24 I 14:03

  
• Dieta masa do oceny 4000kcal+

  sovze

  4

  283

  0

  23 I 15:24

  
• Trening na siłę do oceny

  Domi1993333

  2

  186

  0

  22 I 12:16

  
• Blok "kulturystyczny" do oceny

  MinimumHaker

  3

  211

  0

  22 I 13:01

  
• Dieta do oceny - 2600 kcal

  Jarek1993

  8

  396

  0

  29 I 12:54

  
• Push Pull do oceny

  Jarek1993

  2

  176

  0

  20 I 17:28

  
• Dieta na masę do oceny.

  wgwgwg

  7

  446

  0

  22 I 11:09

  
• mostek na pierwszym cyklu, wysoka prolka - do oceny

  redr88

  10

  215

  0

  24 I 08:44

  
• Trening na gumach do oceny

  Wamuch94

  3

  498

  0

  17 I 23:43

  
• Dieta na masę do oceny [82kg]

  grubas666

  5

  217

  0

  15 I 11:35

  
• Dieta redukcja do oceny.

  Reaven_7

  12

  429

  0

  15 I 20:27

  
• Dieta redukcyjna do oceny [98kg]

  konrad111@

  1

  225

  0

  13 I 19:26

  
• Wyniki badań do oceny

  Wulek123

  11

  215

  0

  12 I 17:02

  
• Cykl do oceny

  TOMISTRONG

  32

  799

  0

  20 I 15:16

  
• Plan trenignowy do oceny PUSH PULL

  urban_34

  1

  187

  0

  11 I 09:30

  
• Forma do oceny 16lat #2

  KAROLEK12345

  5

  513

  0

  11 I 10:03

  
• Powrót do normalności - dieta do oceny

  Venom

  3

  317

  0

  5 I 20:34

  
• Sylwetka do oceny 17 lat

  Dintey

  7

  903

  0

  2 I 10:40

  
• pierwszy plan fbw do oceny

  mihal147

  2

  228

  0

  4 I 16:00

  
• Plan do oceny. Push pull hantle + ławka

  Barcio871

  4

  239

  0

  3 I 12:49

  
• Dieta na masę do oceny [75kg]

  luk933

  26

  1180

  0

  31 I 12:37

  
• Fbw do oceny

  Noriaki98

  3

  207

  0

  22 XII 10:23

  
• Plan treningowy do oceny

  behemothxx

  4

  227

  0

  21 XII 11:58

  
• Czy dobrze to robię? Redukcja do oceny i poprawki.

  Martaloo

  4

  310

  0

  22 XII 13:40

  
• Trening AB dla początkujących, do oceny (domowy sprzęt)

  Kamooo

  3

  212

  0

  18 XII 11:25

  
• Badania do oceny

  spejson94

  31

  733

  0

  28 XII 22:25

  
• Plan treningowy push pull do oceny

  majkeldzekson

  1

  202

  0

  16 XII 10:03

  
• Plan treningowy do oceny (push-pull 4 dniowy)

  n0torious

  2

  209

  0

  12 XII 08:30

  
• Dieta na redukcje do oceny

  lotek11

  7

  537

  0

  7 XII 23:32

  
• Do oceny 4x PUSH PULL LEGS

  DOOBERMANN

  3

  271

  0

  8 XII 16:07

  
• Nowy cykl do oceny

  wariat666

  6

  142

  0

  4 XII 12:51

  
• Cykl do oceny

  przemo94

  12

  190

  0

  4 XII 20:43

  
• wyniki badań po odbloku do oceny

  DominikJankowski

  16

  389

  0

  8 I 06:48

  
• Plan do oceny

  5zloty

  6

  204

  0

  1 XII 15:42

  
• Trening do oceny

  Rykez

  3

  629

  0

  29 XI 17:28

  
• Badania do oceny

  przemo94

  7

  119

  0

  27 XI 22:04

  
• Trening na redukcję- do oceny

  Cirames

  6

  243

  0

  27 XI 09:54

  
• Dieta na masę do oceny

  lol3k187

  14

  708

  0

  27 XI 20:56

  
• Trening na masę do oceny

  MinimumHaker

  1

  206

  0

  23 XI 13:49

  
• Plan do oceny

  Kubańczyk98

  8

  357

  0

  27 XI 11:16

  
• Trening do oceny

  Dixiab1

  6

  274

  0

  23 XI 10:29

  
• Dieta na masę do oceny - 3200 kcal

  zelmur

  8

  470

  0

  18 XI 18:48

  
• Wyniki badań do oceny

  lambaja

  7

  202

  0

  20 XI 10:09

  
• Oceny Split z podziałem na partie 2 razy w tygodniu

  Konanprv

  10

  307

  0

  23 XI 11:32

  
• Dieta do oceny

  Junkers95

  5

  388

  0

  16 XI 14:32

  
• Plan treningowy do oceny (push-pull czy FBW)

  n0torious

  3

  239

  0

  15 XI 14:21

  
• Plan do oceny SPLIT 6 DNIOWY

  dwtckev

  4

  303

  0

  17 XI 17:55

  
• Trening Push Pull do oceny

  nieoss69

  1

  213

  0

  10 XI 15:36

  
• Dwa treningi do oceny

  pumadruid

  1

  245

  0

  10 XI 11:21

  
• Dieta na redukcję do oceny

  feral.raven

  4

  350

  0

  6 XI 17:02

  
• cykl do oceny

  Ezabiel

  5

  259

  0

  17 XI 06:32