Tematy dla tagu: oceny

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny

  MarsikWT

  3

  438

  0

  18 I 15:01

  
• Plan do oceny Push pull fbw

  domiiill111

  6

  905

  0

  17 I 12:29

  
• Plan treningowy do oceny :)

  olic66

  2

  2004

  0

  18 I 16:52

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  mine199

  10

  788

  0

  15 I 08:29

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  michalkosc2

  3

  471

  0

  14 I 08:44

  
• Redukcja, plan do oceny

  Anonim

  1

  229

  0

  13 I 10:22

  
• PUSH PULL do oceny

  konewqa

  2

  1741

  0

  13 I 22:18

  
• FBW do oceny

  Boncio

  1

  1782

  0

  12 I 14:37

  
• Plan żywieniowy do oceny

  Pawel_KNO

  8

  883

  0

  14 I 11:32

  
• Plan treningowy + dieta do oceny

  bestilspl

  4

  492

  0

  13 I 11:07

  
• Trening do oceny z hantlami

  thomasion12

  4

  619

  0

  14 I 19:00

  
• Trening do oceny

  Tobi.22

  3

  739

  0

  10 I 13:24

  
• Plan treningowy pull push do dyskusji, oceny

  dawid1004

  5

  471

  0

  8 I 14:52

  
• Plan treningowy do oceny

  Biwszthaś

  3

  1811

  0

  7 I 21:02

  
• Split 4 dniowy do oceny

  grzkar1733

  6

  6440

  0

  4 I 16:32

  
• Rozbudowa pośladków, ttening do oceny.

  Laurka_el

  6

  397

  0

  4 I 19:12

  
• PLAN DO OCENY POMOCY??!!

  RAFAEL22

  10

  942

  0

  3 I 18:02

  
• Trening domowa siłownia plus suplementacja na miesiąc do oceny !!!

  Stary1926

  10

  1154

  0

  12 I 19:57

  
• Plan do oceny

  Białeczko0

  5

  698

  0

  3 I 12:03

  
• Trening do oceny - split początkujący

  kuba131312

  13

  1661

  0

  6 I 10:36

  
• Dieta do oceny na masę

  RoninV13

  3

  432

  0

  29 XII 12:16

  
• Trening do oceny i ewentualnej poprawy

  Romi23

  2

  323

  0

  26 XII 15:51

  
• Trening FBW do oceny

  Amino3W1

  3

  732

  0

  20 XII 12:01

  
• Trening masa do oceny

  Hubi 7

  10

  612

  0

  18 XII 08:16

  
• TRENING DO OCENY

  sw2809

  4

  318

  0

  15 XII 07:51

  
• Split-split-fbw do oceny

  horrorny

  6

  787

  0

  12 XII 15:06

  
• Trening po przeróbce do oceny

  Hubi 7

  4

  929

  0

  11 XII 15:46

  
• Dieta LC po redukcji na keto do oceny

  Denzzor

  2

  535

  0

  11 XII 21:09

  
• Trening do oceny

  wendkasz

  3

  438

  0

  9 XII 16:47

  
• Suplementy do oceny

  Oskar89

  5

  641

  0

  9 XII 10:05

  
• Plan do oceny

  Rafał9220

  2

  321

  0

  6 XII 08:14

  
• Suple do oceny

  Intro1991

  11

  1335

  0

  5 XII 09:38

  
• Dieta do oceny

  Duulinn

  7

  983

  0

  4 XII 08:03

  
• Dieta na suchą masę mięśniową do oceny

  Pondro02

  1

  1095

  0

  1 XII 19:31

  
• TRENING PUSH PULL LEGS DO OCENY

  MokryZbyszek

  8

  1215

  0

  30 XI 23:23

  
• Trening fbw 3 dniowy do oceny

  Kubaq25

  2

  2104

  0

  1 XII 08:26

  
• Dieta na masę(do oceny)

  Pondro02

  70

  4166

  0

  23 XII 23:04

  
• Dieta do oceny

  kamlciohe567

  3

  959

  0

  2 XII 11:05

  
• Dieta do oceny (2600 kcal)

  Zioms1o

  9

  1831

  0

  2 XII 11:17

  
• Plan do oceny

  Mateusszw

  4

  611

  0

  2 XII 11:12

  
• Push pull legs do oceny

  Anonim

  3

  606

  0

  29 XI 10:24

  
• Dieta do oceny

  B$K

  5

  839

  0

  2 XII 11:32

  
• Plan treningowy do oceny. (porady, wskazówki, motywacja mile widziana)

  H4ck3r

  12

  1503

  0

  28 XI 12:45

  
• PLAN, JEDZONKO , TRYB ZYCIA DO OCENY , BARDZO PROSZE ! POMIMO WIELU TAKICH NA FORUM

  elvoger

  4

  684

  0

  27 XI 13:45

  
• Dieta, plan do oceny

  Rafał9220

  6

  1017

  0

  27 XI 21:15

  
• Dieta na mase - do oceny

  Nahaj97

  15

  1145

  0

  27 XI 13:26

  
• SPLIT - PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  CytrynaCytrynka

  2

  479

  0

  25 XI 10:10

  
• Plan treningowy do oceny

  krzysiiu

  2

  274

  0

  24 XI 12:07

  
• FBW - Średnio-zaawansowany do oceny + pytania

  samcioxd

  4

  567

  0

  22 XI 22:58

  
• 4 dniowy upper lower do oceny.

  Agresst

  5

  2248

  0

  1 XII 13:52

  
• Zdjęcie do oceny

  jano3

  3

  471

  0

  23 XI 15:18

  
• Przykładowy dzień treningowy do oceny

  Epqir

  8

  997

  0

  1 XII 13:13

  
• PLAN TRENINGOWY do OCENY !

  Kacperw22

  3

  767

  0

  20 XI 10:45

  
• Plan do oceny

  Kubb92

  2

  396

  0

  20 XI 21:41

  
• Sylwetka do oceny + udzielenie pomocy

  Stasie_qq

  10

  1523

  0

  19 XI 18:42

  
• Plan treninowy do oceny

  Rodzyn123456789

  1

  331

  0

  23 XI 13:16

  
• Plan do oceny

  JordyBo

  10

  1706

  0

  27 XI 09:47

  
• Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

  samurajksw

  543

  97258

  0

  26 IX 13:56

  
• Przejście ze SPLIT'a na PUSH-PULL-LEGS [po 3 latach]? PLAN DO OCENY.

  adrianwol00

  2

  650

  0

  25 XI 18:46

  
• dieta do oceny

  marcin@

  15

  1202

  0

  16 XI 13:31

  
• Redukcja średnio-zaawansowany fbw do oceny

  Kazik23

  2

  2452

  0

  12 XI 10:13

  
• Początkujący w domu. FBW z jakimś sprzętem. Do oceny.

  IntroV

  2

  417

  0

  11 XI 19:59

  
• Plan treningowy do oceny

  mmmttt

  2

  1043

  0

  19 XI 09:34

  
• Trening do oceny

  major188

  5

  712

  0

  10 XI 07:33

  
• Trening push pull do oceny

  Hubi 7

  7

  464

  0

  11 XI 17:22

  
• Trening do oceny

  K20B

  1

  269

  0

  7 XI 19:47

  
• Witam, potrzebuje oceny i porady :D

  Kuba1520

  6

  584

  0

  7 XI 15:40

  
• Trening dla średniaka Push-pull do oceny.

  adiegoo

  4

  450

  0

  6 XI 17:33

  
• Dieta do oceny

  cebulowyskrzat

  7

  626

  0

  6 XI 10:30

  
• sylwetka do oceny po 4 miesiach + ocena planu

  viksa997

  9

  3365

  0

  6 XI 21:50

  
• Dieta do oceny ilość białka.

  Denzzor

  17

  862

  0

  5 XI 21:42

  
• Push Pull(masa) do oceny

  14Wojtass

  1

  421

  0

  4 XI 08:27

  
• Plan FBW do oceny

  Soeui

  2

  622

  0

  3 XI 16:02

  
• Trening do oceny i porada

  fenK

  3

  957

  0

  30 X 17:41

  
• Mój FBW do oceny

  Pałlek

  8

  2752

  0

  30 XI 12:06

  
• Dieta do oceny

  Kermit95

  16

  1623

  0

  13 XI 23:09

  
• Plan FBW ABC do oceny (siłownia + dom)

  ltrzyna

  4

  487

  0

  29 X 07:14

  
• Dieta na mase do oceny

  DonBartek

  7

  944

  0

  28 X 21:02

  
• Trening siłowy do oceny

  amilcare

  12

  1246

  0

  28 X 11:06

  
• Trening dla dziewczyny dla oceny

  amilcare

  3

  745

  0

  26 X 16:51