Tematy dla tagu: oceny

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do oceny, masa bez zalewajki, dobra definicja

  damian3203

  2

  967

  0

  5 I 21:38

  
• Redukcja do oceny

  tytex

  2

  754

  0

  4 I 19:20

  
• Dieta masowa do oceny

  dejw87

  7

  1429

  0

  10 II 17:40

  
• dieta na mase do oceny

  ossie111

  2

  662

  0

  4 I 22:38

  
• Plan do oceny

  Kamac84

  5

  777

  0

  4 I 14:59

  
• Dieta do oceny redukcja

  tocker12

  5

  809

  0

  3 I 23:58

  
• Do oceny - ON!

  Husar1410

  3

  819

  0

  4 I 13:29

  
• Masa do oceny .

  Kareck

  10

  1076

  0

  4 I 20:26

  
• Dieta + Trening do oceny na masę.

  DanielNowyRokNowyJa

  17

  1581

  0

  3 I 13:45

  
• trening obwodowy do oceny/zmiany

  ilcapitano

  8

  877

  0

  12 I 15:59

  
• split - masa. do oceny

  __II___

  7

  832

  0

  5 I 14:02

  
• Dieta do oceny?

  Neoncio

  9

  1369

  1

  3 I 00:56

  
• Trening do oceny na masę

  koniu_233

  3

  741

  0

  6 I 18:14

  
• FBW do oceny

  TuszNaDloniach

  12

  1829

  0

  4 I 20:03

  
• Do oceny - wszytko!

  siemanoostry

  11

  1715

  0

  2 I 23:54

  
• Trening siła + hipertrofia do oceny

  adrian_99

  96

  6548

  0

  5 II 18:34

  
• Plan treningowy do gruntownej, waszej oceny !@##

  adamogo

  14

  5466

  1

  3 I 18:59

  
• !@# Moj PIERWSZY plan treningowy do oceny @#$!

  adamogo

  1

  513

  0

  2 I 10:27

  
• DIETA DO OCENY / POPRAWKI

  extict

  13

  1374

  0

  2 I 23:16

  
• Split do oceny

  Siadkowski

  2

  539

  0

  2 I 23:08

  
• Pierwsza dieta do oceny

  tocker12

  2

  927

  0

  2 I 10:38

  
• Dieta na masę do oceny, 75kg

  minimini1

  4

  1318

  0

  3 I 13:07

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  PiotrWer

  9

  1927

  0

  2 I 15:13

  
• Forma do oceny

  blaids

  5

  1586

  0

  3 I 18:41

  
• Dieta 4 tys kalorii do oceny

  STARY093

  4

  5060

  0

  1 I 17:17

  
• Dieta do oceny

  mlodyb

  3

  1361

  0

  1 I 23:41

  
• Trening do Oceny !

  zaq533

  4

  1021

  0

  1 I 21:05

  
• !@#$ Moj plan treningowy do gruntownej oceny !@#$

  adamogo

  3

  2490

  0

  31 XII 16:39

  
• plan doo oceny

  Romus666

  1

  822

  0

  1 I 20:55

  
• 4dniowy split do oceny / pol roku stazu

  szalonyjacek

  12

  1924

  0

  2 III 11:07

  
• cykl do oceny Kreatyna, BCAA, Beta Alanina

  juni

  5

  1388

  0

  1 I 18:52

  
• Plan treningu do oceny.

  suski1906

  1

  701

  0

  30 XII 22:56

  
• Trening dla początkującego do oceny

  kacper2806

  9

  870

  0

  5 I 09:33

  
• FBW na powrót do oceny

  Cedec

  5

  754

  0

  31 XII 14:24

  
• Trening do oceny. (Dopiero zaczynam)

  PITERM

  4

  933

  0

  30 XII 23:30

  
• Dieta do oceny Masa

  Kufcio

  5

  1249

  0

  2 I 09:32

  
• Dieta na masę (rozpiska energetyczna) do oceny

  LTW

  2

  817

  0

  29 XII 21:43

  
• Dieta do oceny - [DT] Bartwal

  Bartwal

  11

  1821

  0

  2 I 22:10

  
• przyszła kolej na HST - Plan do oceny

  lisek82

  11

  1486

  0

  30 XII 16:55

  
• Dieta do oceny

  faja12

  4

  843

  0

  29 XII 21:32

  
• Pomocy Plan do oceny..

  Punisher1989

  13

  1641

  1

  8 I 19:45

  
• Do oceny plan

  thedragon

  5

  1433

  0

  30 XII 22:50

  
• Masówka do oceny

  Kamillo44

  6

  1017

  0

  4 I 23:46

  
• Rzuć okiem dieta do oceny

  mateusz2045

  3

  871

  0

  29 XII 21:34

  
• Dieta na masę do oceny :)

  Włochaty!

  8

  956

  0

  29 XII 19:55

  
• FBW dla piłkarza-trening do oceny

  Nobody11

  11

  1282

  0

  29 XII 21:11

  
• Plan na mase do oceny

  koxxx7777

  6

  777

  0

  29 XII 11:52

  
• Dieta na Mase 3500kcal (do oceny i poprawy)

  Polonia_18

  2

  634

  0

  29 XII 20:59

  
• FBW do oceny

  Ronaldinho

  13

  1554

  0

  12 I 22:24

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  gładkizab

  9

  1507

  0

  30 XII 12:26

  
• Dieta do oceny 3100 kcal

  Roblix

  2

  4665

  0

  29 XII 20:19

  
• Dieta i FBW do oceny

  faja12

  4

  988

  0

  30 XII 09:15

  
• Plan do oceny i poprawy

  szymi10

  2

  653

  0

  29 XII 12:59

  
• Plan do oceny

  Mauric22

  1

  821

  0

  29 XII 14:07

  
• Plan treningowy do oceny

  pompperr

  2

  591

  0

  28 XII 19:59

  
• Trening do oceny

  prusin12089

  12

  1251

  0

  30 XII 19:44

  
• Plan treningowy do oceny, Bardzo proszę o pomoc

  adamogo

  5

  854

  0

  29 XII 11:55

  
• Trening do oceny (cel: redukcja) plus kilka pytań.

  uselink

  2

  767

  0

  28 XII 18:44

  
• Trening FBW do oceny plan A

  GozdziuMadafakier

  2

  4908

  0

  1 I 22:25

  
• Dieta do oceny.

  GozdziuMadafakier

  1

  2883

  0

  28 XII 21:47

  
• FBW - plan do oceny

  kamilsnajper

  12

  4859

  0

  6 I 20:00

  
• Dieta do oceny 95kg

  koozik2

  5

  1123

  0

  28 XII 16:09

  
• dieta i trening do oceny

  paolos227

  6

  959

  0

  29 XII 21:51

  
• Trening ACT do oceny

  Orszul

  16

  1557

  0

  30 XII 17:42

  
• dieta zbilansowana do oceny

  wojtas1985

  34

  3227

  0

  31 XII 15:36

  
• Do oceny

  Kasiuchna

  1

  923

  0

  27 XII 19:34

  
• Dieta do oceny

  Kasiuchna

  4

  1025

  0

  28 XII 13:07

  
• trening do oceny, prosze o podpowiedz

  9daniel2

  3

  584

  0

  28 XII 12:15

  
• Dieta na mase 3200 kcal do oceny

  ageuke998

  5

  2136

  0

  28 XII 20:24

  
• Dieta redukcyjna do oceny (IF)

  gładkizab

  5

  1078

  0

  28 XII 13:24

  
• Trening + dieta na masę do oceny

  LTW

  10

  1179

  0

  29 XII 12:41

  
• Dieta na masę,do oceny.

  suski1906

  2

  705

  0

  26 XII 21:21

  
• Plan do oceny, nie chce robic FBW

  younggoral2001

  3

  1433

  0

  27 XII 12:16

  
• Split 4x w tygodniu do oceny.

  AO11

  7

  1525

  0

  2 I 21:38

  
• 177cm, 79kg wagi - dieta na masę do oceny/poprawy

  matthardy

  11

  1931

  0

  27 XII 23:13

  
• dieta masa do oceny

  kosiniak7

  8

  1217

  0

  26 XII 14:29

  
• Jeden dzień żywieniowy - do oceny

  Anonim

  3

  755

  0

  27 XII 19:59

  
• Dieta na reduckje do oceny ;)

  mmentlik

  11

  2109

  0

  28 XII 10:52

  
• Push/Pull/Legs dla kobiety do oceny.

  Asmed13

  5

  6032

  0

  27 XII 14:13

  
• Trening dla początkującej KOBIETY - do oceny

  abdou2

  2

  839

  0

  27 XII 19:52