Mauric22
Co sądzicie o tym planie; reg forum
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-29 14:10:08
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-29 14:10:08
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
39
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17814
Napisanych postów
133444
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467277
rozpisz go tu bo nie znam niemieckiego.
jak taki rozkłąd to nie dla Ciebie plan jak masz 15 lat i pewnie dopiero zaczynasz
DAY 1: CHEST/TRICEPS
DAY 2: BACK/BICEPS/ABS
DAY 3: LEGS
DAY 4: CHEST/SHOULDERS/ABS
DAY 5: ARMS
DAY 6: REGENERATION
DAY 7: REGENERATION
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-29 14:09:32
jak taki rozkłąd to nie dla Ciebie plan jak masz 15 lat i pewnie dopiero zaczynasz
DAY 1: CHEST/TRICEPS
DAY 2: BACK/BICEPS/ABS
DAY 3: LEGS
DAY 4: CHEST/SHOULDERS/ABS
DAY 5: ARMS
DAY 6: REGENERATION
DAY 7: REGENERATION
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-29 14:09:32
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
