Tematy dla tagu: oceny

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PUSH PULL LEGS do oceny

  kfintoo

  5

  1313

  0

  2 II 12:25

  
• Trening FBW dla początkującego do oceny

  Andriej100

  5

  1364

  0

  2 II 12:34

  
• FBW ABC do oceny

  MuscleNerd

  2

  573

  0

  1 II 10:11

  
• Trening Fbw do oceny

  Szalex

  6

  1187

  0

  1 II 12:23

  
• Czterodniowy split do oceny. Ile powtórzeń w danej sesji.

  sqizzy

  15

  2441

  0

  23 II 14:26

  
• Do oceny przykładowy trening obwodowy

  Frruzia89

  3

  1146

  0

  29 I 11:51

  
• TRENING FBW DO OCENY

  xShare

  4

  990

  0

  29 I 20:43

  
• FBW-plan do oceny

  w1k7or

  4

  708

  0

  29 I 11:51

  
• trening na masę - do oceny

  jaman1

  5

  862

  0

  28 I 22:21

  
• Plan do oceny

  koVik

  12

  1223

  0

  29 I 20:52

  
• Zmagania grubasa, dieta do oceny

  bukm1987

  6

  2621

  0

  28 I 13:46

  
• Dieta na masę - do oceny

  jaman1

  2

  420

  0

  27 I 18:58

  
• Dieta dla osoby wazacej 50 kg na mase do oceny

  Mlody poczatkujacy

  4

  1010

  0

  27 I 15:47

  
• FBW do oceny

  MaKaaY11

  1

  477

  0

  26 I 20:11

  
• Dieta do oceny 85kg

  kamil_9107

  11

  2984

  0

  30 I 11:02

  
• Trening FBW(AB) do oceny

  Cyprek322

  4

  1033

  0

  26 I 12:50

  
• trening do oceny

  Mistrz Yoda

  3

  686

  0

  23 I 15:58

  
• Tłuszczowa do oceny,poprawy

  Mastornxl

  18

  2299

  0

  24 I 18:02

  
• Martwy ciąg do oceny

  whatever123

  7

  1166

  0

  23 I 15:39

  
• Push pull do oceny

  Piotrerki

  2

  562

  0

  22 I 12:36

  
• Dieta na redukcje do oceny HELP!!

  mario1986

  2

  835

  0

  20 I 17:41

  
• Dieta do oceny. Redukcja 88kg

  piotrek90q

  6

  1378

  0

  20 I 11:07

  
• Dieta na mase do oceny 75kg ektomorfik

  Greg.pie

  7

  2548

  0

  18 I 17:46

  
• fbw do oceny 3 dniowy

  kojot692880745

  2

  935

  0

  18 I 09:47

  
• FBW 3dniowy do oceny

  4Flava

  2

  641

  0

  18 I 17:23

  
• FBW 3 dniowy do oceny

  kw4prk

  1

  810

  0

  17 I 16:38

  
• Dieta na redukcję do oceny

  mateuszmateuszek

  13

  2820

  0

  19 I 19:28

  
• Dieta do oceny

  Gnusmas00

  3

  934

  0

  16 I 20:58

  
• Trening Split 4 dniowy do oceny

  Piórko

  12

  2214

  0

  17 I 18:38

  
• Dietka na mase do oceny i poprawy :)

  jax_10

  5

  1768

  0

  16 I 22:56

  
• Produkt z biedronki do oceny

  Jasiu22

  2

  1038

  0

  15 I 20:58

  
• Dieta na masę 60kg- Do oceny

  Bubble22

  22

  4079

  0

  30 I 19:07

  
• Dieta redukcyjna do oceny !

  totti112

  16

  2566

  0

  17 I 08:42

  
• Trening do Oceny

  DzikDrwal

  4

  919

  0

  16 I 16:21

  
• Piersza redukcja plan do oceny

  jata69

  25

  6755

  0

  18 I 10:28

  
• plan do poprawy i oceny

  lejsy21

  1

  2945

  0

  13 I 14:32

  
• Dieta do oceny.

  Początkujący225

  5

  772

  0

  12 I 16:55

  
• Przykładowy dzień na redukcji do oceny

  Swiezyyy

  40

  7009

  0

  23 I 18:45

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  matihaw

  4

  2384

  0

  12 I 13:38

  
• Fbw pod siłę do oceny

  2ky

  1

  1112

  0

  10 I 21:48

  
• 5,3,1 do oceny

  Dresu13

  8

  1756

  0

  11 I 10:52

  
• PLAN TRENINGOWY do oceny

  grandeFenomenoo

  1

  825

  0

  10 I 20:40

  
• Trening na mase do oceny

  DoLoR

  18

  2718

  0

  15 I 07:51

  
• dieta na masę do oceny 77 kg

  KingKoksing

  2

  695

  0

  9 I 09:50

  
• FBW do oceny i pomoc w dokończeniu

  EctomorphBody

  2

  835

  0

  9 I 08:55

  
• P.H.U.L - do oceny.

  LukeX

  2

  426

  0

  8 I 14:07

  
• Push Pull Legs do oceny

  jakvb

  7

  1123

  0

  8 I 16:41

  
• 4 dniowy split do oceny

  DoLoR

  1

  4433

  0

  7 I 00:42

  
• TRENING DO OCENY

  Mops1w3

  2

  548

  0

  6 I 23:17

  
• Dieta na mini cut do oceny.

  Inferno444

  21

  3653

  0

  21 I 10:50

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  grandeFenomenoo

  5

  963

  0

  5 I 23:09

  
• Plan żywieniowy do oceny

  beniek00

  13

  1956

  0

  6 I 08:59

  
• Dieta na mase do oceny

  quebahombree

  4

  702

  0

  5 I 16:00

  
• dieta redukcyjna do oceny

  pakujziom

  7

  2094

  0

  5 I 16:20

  
• Dieta redu do oceny + pytania - 189cm 82kg

  9mikos6

  3

  1322

  0

  5 I 22:13

  
• Trening na biceps do oceny

  grandeFenomenoo

  2

  474

  0

  3 I 14:46

  
• Dieta redukcyjna-mini cut do oceny

  Mistrz0321

  17

  3655

  0

  8 I 22:50

  
• FBW do oceny

  lulok7

  6

  1091

  0

  2 I 11:28

  
• Dieta na masę - do oceny

  Shivarsky

  37

  7367

  0

  1 II 14:44

  
• push pull 3 dni do oceny

  uefa08

  4

  797

  0

  2 I 10:03

  
• Dieta redukcjyjna do oceny - 111 kg

  Anonim

  6

  2309

  0

  1 I 19:00

  
• Dieta redukcyjna do oceny 105kg

  onemillion

  42

  8407

  0

  15 II 16:34

  
• plan do oceny

  dnek1984

  5

  4401

  0

  1 I 11:43

  
• Przysiad, technika do oceny

  DamianB86

  17

  5025

  0

  17 I 19:28

  
• Split do oceny i ewentualnej poprawy.

  amaboys

  4

  1022

  0

  6 I 20:51

  
• 4 dniowy Push Pull do oceny

  zetefch

  4

  1451

  0

  2 I 07:58

  
• Dieta na masę 70kg do oceny

  nie

  8

  3595

  0

  1 I 16:31

  
• dieta do oceny :)

  aronax

  36

  7019

  0

  8 I 23:29

  
• Dieta 3000 kcal na masę do oceny

  Jesus2

  2

  2963

  0

  28 XII 08:47

  
• Dieta na masę do oceny

  Anonim

  16

  2197

  0

  28 XII 17:14

  
• FBW dla początkującego do oceny

  Adraul

  9

  1175

  0

  28 XII 21:30

  
• Plan split 4 dni do oceny

  piotr962

  1

  1677

  0

  28 XII 00:04

  
• Plan push pull 4 dni w tyg do oceny

  Maniszu

  1

  1000

  0

  26 XII 21:37

  
• Trening na masę - split do oceny

  kondziu99999

  9

  1176

  0

  27 XII 07:06

  
• Trening split do oceny. Odczucia po treningowe.

  Zdzichu935

  2

  647

  0

  25 XII 20:34

  
• Plan treningowy i dieta do oceny.

  worrmss

  22

  2637

  0

  21 III 23:18

  
• FBW do oceny

  tenwlustrzetoja

  13

  2114

  0

  22 XII 20:46

  
• DIETA do oceny - redukcja

  altcltrlshift1

  6

  1766

  0

  21 XII 18:13

  
• FBW do oceny (Hiperlordoza lędźwiowa)

  Luq2899

  4

  1581

  0

  18 XII 23:01

  
• Do Oceny - 4msc treningu+FOTKI+analiza skladu ciala

  altcltrlshift1

  3

  3185

  0

  19 XII 22:12