SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

walker1707

107

Ekspert

Dziennik treningowy
1794 26391 107
b.d. b.d. b.d. 23 b.d. 5/27/2019 6:24:01 PM 7/25/2014 4:38:53 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Push Pull do oceny Trening dla zaawansowanych 1 4/14/2019 4:38:55 PM
Treing mobility Trening dla zaawansowanych 9 12/3/2018 12:46:47 PM
Poszukiwania nowości w kontekście treningu bądź ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 2 10/4/2018 6:26:58 PM
Dawkowanie spalacza na docince Odżywki i suplementy 12 6/13/2016 1:42:51 PM
Zmęczenie, senność, problemy z samopoczuciem i koncentracją na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 11 6/12/2016 3:46:37 PM
[BLOG] walker1707 Odchudzanie i forma po męsku 30 2/29/2016 8:38:14 PM
Trening Góra-Dół-FBW do oceny Trening dla zaawansowanych 1 2/14/2016 10:10:42 AM
[BLOG] walker1707 Odchudzanie i forma po męsku 35 8/30/2015 11:29:16 PM
Ocena treningu Góra-Dół Siła-Hipertrofia Trening dla zaawansowanych 7 9/25/2015 8:29:56 PM
Błąd w wartościach odżywczych suplementu Pytania do obsługi sklepu 1 3/24/2015 7:52:37 PM
Oporne ramiona Trening dla zaawansowanych 8 1/24/2015 11:48:23 PM
[BLOG] walker1707 Odchudzanie i forma po męsku 13 12/28/2014 2:12:34 PM
[DT] Walker1707 Dzienniki Juniorów 217 8/17/2014 7:42:33 PM
Treningi i dieta [IF i CBL] podczas choroby Odchudzanie i forma po męsku 15 9/8/2014 7:29:01 PM
Porównanie LP i DUP w budowaniu siły i wpływ na kompozycję ciała Odżywki i suplementy 8 8/22/2014 4:01:07 PM
HST do oceny :) Trening dla początkujących 4 8/16/2014 7:43:52 AM
Dieta VLC jako wstęp do CBL do oceny :) Odżywianie i Odchudzanie 12 8/10/2014 5:34:34 PM
Dieta, trening do oceny + pytania Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 7/26/2014 4:04:52 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Treing mobility Trening dla zaawansowanych 12/3/2018 4:06:55 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 9/22/2016 2:10:00 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 9/20/2016 9:53:27 AM
kreatyna-mleko-mleko sojowe Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/12/2016 5:04:49 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 8/2/2016 2:53:19 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 8/2/2016 1:43:38 PM
Przetrenowanie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/6/2016 2:27:47 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 7/4/2016 2:05:58 PM
Od czego zacząć? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/1/2016 11:39:39 AM
Dieta na rzęźbe zgubieniu zbędnych kilogramów Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/1/2016 11:37:06 AM
plan na rzeźbę? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/1/2016 11:31:58 AM
Problemy z dalszym przybraniem masy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/1/2016 11:28:47 AM
Zejście z BF poniżej 10 procent a mięśnie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7/1/2016 11:25:27 AM
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/29/2016 8:28:39 PM
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/29/2016 6:43:34 PM
Trenig do oceny? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/29/2016 10:10:00 AM
Trenig do oceny? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/28/2016 9:04:59 PM
Ocena diety + planu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/28/2016 9:02:50 PM
Trening plecow Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/28/2016 11:29:44 AM
Trening plecow Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/28/2016 11:13:26 AM
Ocena diety + planu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 7:57:40 PM
Ocena diety + planu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 6:41:37 PM
Ocena diety + planu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 6:22:15 PM
Bezsenność a spadki masy mięśniowej Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 8:48:50 AM
Ocena diety + planu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 8:42:05 AM
Bezsenność a spadki masy mięśniowej Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/27/2016 8:26:02 AM
Melatonina czy tryptofan? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/26/2016 10:25:09 PM
Melatonina czy tryptofan? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/26/2016 10:05:36 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 6/20/2016 3:07:11 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie. Odżywki i suplementy 6/15/2016 6:56:10 PM

Artykuły

walker1707 107 Ekspert