1
otrzymanych szacunów
9
przeczytanych postów
612
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
Jaki oral do cyklu? |
15 | 2019-12-09 09:45 |
| Trening dla początkujących |
Trening do ocenywitam, doświadczenie jakieś mam, ale zawsze fajnie jest poradzić się kogoś mądrzejszego. proszę o ocenę mojego treningu. jest to split, w którym każdą partię trenujemy co 5 dni. a wygląda to tak: pon - klata, ramiona wt - nogi śr - wolne czw - |
3 | 2019-12-09 10:17 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Doping | PL Realia - czyli co warto brać | 2019-12-10 10:49 |
| Doping | PL Realia - czyli co warto brać | 2019-12-10 10:39 |
| Doping | PL Realia - czyli co warto brać | 2019-12-09 18:44 |
| Doping | Jaki oral do cyklu? | 2019-12-09 12:53 |
| Trening dla początkujących | Trening do oceny | 2019-12-09 12:50 |
| Doping | Jaki oral do cyklu? | 2019-12-09 10:28 |
| Doping | Jaki oral do cyklu? | 2019-12-09 10:16 |
