samurajksw

Początkujący

Napisanych postów: 313 Przeczytanych: 13127 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/24/2021 8:16:17 PM Data rejestracji: 8/28/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	154	1/31/2021 9:05:01 PM
Plan treningowy z priorytetem na ramiona - ocena	Trening dla początkujących	0	10/8/2021 5:47:40 PM
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	130	11/15/2019 4:56:19 PM
Redukcja, spowolniony metabolizm, brak apetytu	Ladies SFD	34	6/24/2021 2:57:35 PM
Zamówienie 2646628. Przeterminowane masło orzechowe?	SKLEP SFD	1	2/19/2020 8:30:32 PM
Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1	Odżywianie i Odchudzanie	150	7/2/2016 9:01:51 PM
Plan 4-dniowy z priorytetem na ramiona.	Trening dla początkujących	7	12/28/2016 7:46:58 PM
Korekta planu po artroskopii kolana, rozgrzewka	Trening dla początkujących	11	10/12/2016 2:58:02 PM
Burn & Shape XTREME, Machine man burner, Scorch, Tarczyca, Redukcja, Upragnione 8 kg	Odżywki i suplementy	20	3/13/2016 7:55:36 PM
Plan po "pierwszym roku", ciężar, zamiana przysiadów	Trening dla początkujących	2	2/8/2016 10:22:53 PM
Dieta 4000 kcal + Rosnący brzuch + Niedoczynność tarczycy	Odżywianie i Odchudzanie	1	2/21/2014 5:32:04 PM
FBW - Pytania o ciężar	Trening dla początkujących	8	12/27/2013 1:03:12 AM
Prosze o ocene planu :)	Trening dla zaawansowanych	0	3/1/2006 5:09:16 PM
Czy gluta bedzie tu potrzebna ?	Odżywki i suplementy	3	2/20/2006 7:00:15 PM
pomóżcie wybrać !!!!	Odżywki i suplementy	2	10/26/2005 4:56:54 PM
kreatyna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	1	9/13/2005 11:42:26 AM
kreatyna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2	9/13/2005 12:51:11 PM
kondycha	Sztuki Walki	9	9/8/2005 2:27:12 PM
rozpietki	Trening dla zaawansowanych	2	9/7/2005 1:40:40 PM
brak efektów	Odżywianie i Odchudzanie	5	8/28/2005 9:13:44 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/22/2021 12:36:31 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/22/2021 12:35:16 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/22/2021 12:33:26 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/19/2021 12:38:21 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/19/2021 12:33:11 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/18/2021 10:44:08 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/18/2021 12:45:34 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/18/2021 12:44:56 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/18/2021 12:39:52 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/18/2021 12:31:56 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/14/2021 6:31:56 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/13/2021 7:00:15 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/8/2021 4:44:22 AM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/8/2021 4:43:14 AM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/6/2021 7:46:11 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/6/2021 7:45:32 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/6/2021 7:42:13 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 8:16:54 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 8:15:49 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 8:14:50 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 8:13:51 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 8:12:47 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/5/2021 7:58:39 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/30/2021 9:16:33 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/29/2021 11:01:23 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/29/2021 10:58:53 PM
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	9/29/2021 7:49:14 AM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/28/2021 4:53:54 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/28/2021 12:36:37 PM
[Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/28/2021 12:32:53 PM

samurajksw

Początkujący

Artykuły

Libido: awaryjne postępowanie w trakcie i po „cyklu”

Jak skutecznie przybrać na wadze? O czym trzeba pamiętać?

Jak często występują niedobory witaminy D i jakie mają znaczenie?