SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

DJ_DoDo

29716

Ekspert

Dziennik treningowy
27113 384011 29716
Informacje
xx xx b.d. 32 samotny/a 9/26/2023 3:09:30 PM 1/23/2006 12:00:00 AM b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1866 10/6/2020 12:49:27 PM
Gofry twarogowe Kuchnia SFD 12 8/23/2021 9:41:50 AM
Placki serowe LC Kuchnia SFD 4 4/13/2021 9:07:09 AM
Dietetyk kliniczny Odżywianie i Odchudzanie 16 10/21/2019 9:20:49 AM
Witam VIP ROOM 12 2/8/2019 12:43:31 PM
Racuchy bez mąki Kuchnia SFD 6 11/1/2018 7:47:09 PM
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 4 10/3/2018 9:20:54 AM
BATON PROTEINOWY LOW CARB Kuchnia SFD 8 3/8/2018 12:46:08 PM
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 1 7/16/2018 1:26:09 PM
Muffinki LC z kalafiorem Kuchnia SFD 4 10/1/2017 7:31:05 PM
Chlebek - ciasto serowe LC Kuchnia SFD 7 10/1/2017 8:07:12 PM
WPC Truskawkowe Odżywki i suplementy 14 7/7/2017 10:01:14 AM
Ptasie mleczko Kuchnia SFD 3 2/15/2017 9:14:22 AM
Twarogowe kulki mocy Kuchnia SFD 1 2/8/2017 1:46:10 PM
Białkowy serniczek z galaretką Kuchnia SFD 7 1/24/2017 9:41:23 AM
Opinia Origin of Nutriments Odżywki i suplementy 9 1/24/2017 12:34:00 PM
Omlet z tuńczykiem Kuchnia SFD 3 1/4/2017 9:01:07 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku. Trening dla początkujących 9/14/2023 7:15:31 PM
SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku Trening dla początkujących 9/14/2023 7:15:18 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku Trening dla początkujących 9/14/2023 7:14:42 PM
TEST HARDCOROWYCH PRZEDTRENINGÓWEK - reaktywacja Doping 9/14/2023 7:14:25 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 9/14/2023 7:12:36 PM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 9/14/2023 7:09:15 PM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 9/14/2023 8:07:27 AM
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni Kuchnia SFD 9/14/2023 8:05:39 AM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 9/14/2023 8:05:14 AM
Dieta redukcyjna do oceny [110kg] Odżywianie i Odchudzanie 9/14/2023 8:04:56 AM
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 9/14/2023 5:59:03 AM
Zmniejszenie ogólnego pocenia się poprzez trening wydolnościowy. Zdrowie i Uroda 9/14/2023 5:58:53 AM
DT MissInvincible Ladies SFD 9/14/2023 5:56:28 AM
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 9/14/2023 5:49:28 AM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 9/14/2023 5:48:04 AM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 9/13/2023 1:35:43 PM
Zmniejszenie ogólnego pocenia się poprzez trening wydolnościowy. Zdrowie i Uroda 9/13/2023 1:30:30 PM
Wzrost po 18 roku życia - porady Zdrowie i Uroda 9/13/2023 1:28:09 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 9/13/2023 11:55:12 AM
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni Kuchnia SFD 9/13/2023 11:13:31 AM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 9/13/2023 11:12:09 AM
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 9/13/2023 11:10:07 AM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 9/13/2023 11:08:50 AM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 9/13/2023 11:05:00 AM
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 9/13/2023 11:02:16 AM
SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku Trening dla początkujących 9/13/2023 11:00:20 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku Trening dla początkujących 9/13/2023 10:59:47 AM
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku. Trening dla początkujących 9/13/2023 10:59:23 AM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 9/13/2023 10:57:36 AM
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 9/13/2023 10:53:24 AM

Artykuły

DJ_DoDo 29716 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane