SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

B$K

31

Znawca

Dziennik treningowy
226 2109 31
Bartek b.d. b.d. 18 b.d. 9/19/2019 3:56:48 PM 1/17/2017 9:04:48 AM Śląskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
173 cm 66 kg 10% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Kreatyna Odżywki i suplementy 6 7/26/2019 6:11:16 PM
Objętość treningowa Trening dla początkujących 3 7/21/2019 5:59:55 PM
energia ADP Odżywianie i Odchudzanie 2 5/25/2019 3:20:57 PM
Wyciskanie Trening dla początkujących 3 5/21/2019 3:46:56 PM
Cardio i Interwały Trening dla początkujących 3 4/22/2019 8:02:39 AM
Omega Odżywianie i Odchudzanie 4 3/19/2019 6:16:44 AM
Trening Trening dla początkujących 3 3/18/2019 7:00:42 PM
Tatuaż Zdrowie i Uroda 3 3/1/2019 7:22:26 AM
Ala, Dha, Epa Odżywianie i Odchudzanie 2 1/15/2019 9:27:24 PM
Zabieg Zdrowie i Uroda 3 3/29/2018 2:11:13 PM
Nowy plan Trening dla zaawansowanych 5 1/8/2018 10:40:04 PM
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 6 9/26/2017 7:40:36 AM
MMA a siłownia i masa oraz plan Trening dla początkujących 4 6/24/2017 2:41:21 PM
Push&Pull Trening dla początkujących 5 6/25/2017 9:51:09 AM
Dieta oraz odżywki Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 1/17/2017 9:24:01 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Fast food wliczony w bilans Odżywianie i Odchudzanie 9/19/2019 9:53:07 AM
Krzyżowanie linek Szybkie pytania bez logowania 9/19/2019 8:50:45 AM
Trening na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 9/19/2019 8:31:26 AM
Trening na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 9/18/2019 9:46:21 PM
Śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 9:40:16 PM
Trening na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 9/18/2019 9:31:40 PM
Trening na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 9/18/2019 6:32:34 PM
Nieprzejadanie zbyt dużej ilości zdrowego jedzenia Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 6:21:46 PM
Śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 12:47:00 PM
Trening na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 9/18/2019 12:42:37 PM
Jak skończyć ze słodzikami? Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 12:29:37 PM
Nieprzejadanie zbyt dużej ilości zdrowego jedzenia Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 11:01:49 AM
Jak skończyć ze słodzikami? Odżywianie i Odchudzanie 9/18/2019 10:57:30 AM
ławka pod sztangę - jaką wybrać? Trening w domu 9/17/2019 8:32:11 AM
Powrót na zero kaloryczne, ocena reverse diet. Odżywianie i Odchudzanie 9/17/2019 8:30:00 AM
Ułożenie planu treningowego Plany treningowe 9/16/2019 8:12:29 PM
Pomoc w doborze diety. Odżywianie i Odchudzanie 9/16/2019 8:10:00 PM
Zwiększanie kalorii w anoreksji Odżywianie i Odchudzanie 9/16/2019 12:12:49 PM
Masa trening Szybkie pytania bez logowania 9/15/2019 5:35:30 PM
Jak skończyć ze słodzikami? Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2019 9:18:10 AM
Dieta redukcyjna dla 130 kg gościa - proszę o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2019 9:15:54 AM
Trening na masę Trening dla początkujących 9/15/2019 8:54:45 AM
Odżywka białkowa Szybkie pytania bez logowania 9/14/2019 9:52:55 PM
Kalorie. Odżywianie i Odchudzanie 9/14/2019 9:50:58 PM
Dopytanie ile muszę jeść aby utrzymać obecna wagę ale lepiej wyglądać ? Odżywianie i Odchudzanie 9/14/2019 9:49:06 PM
Trening na masę Trening dla początkujących 9/14/2019 9:40:34 PM
Masa dieta Trening dla początkujących 9/14/2019 9:31:27 PM
Porady, i Plan na siłownie dla 14 latka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/14/2019 11:23:51 AM
Masa dieta Trening dla początkujących 9/14/2019 11:18:01 AM
Trening na masę Trening dla początkujących 9/14/2019 9:47:13 AM

Artykuły

B$K 31 Znawca