Zabieg

Witam. W czerwcu będę miał zabieg usuwania żylaków powrózka nasiennego. Myslę że po miesiącu spróbuję powrócić do jakichś lekkich ciężarów, ale biorę pod uwagę dłuższą przerwę. Moje pytanie brzmi: Czy przez ten czas basen choć w częsci zastąpi mi siłownię? Jak duże mogę mieć spadki jeżeli chodzi o masę?
Dodam że trzymam dietę, ale jestem typem ektomorfika i nie chcę stracić kilogramów o które tak ciężko walczyłem.

to zależy czy jesteś naturalem czy coś suplementujesz z pod lady i czy odstawisz.
Ja trenowałem naturalnie 5 lat i po przejściu na sztuki walki ponad rok temu dalej mam za dużo masy mięśniowej mimo że robiłem głodówki żeby zbić wagę to zawsze masa wraca a jestem ekto-mezo.
Wiadomo spadki będą i zależą od hormonów ale i tak jak coś spadnie dużo łatwiej odbudować niż budować nowe wiec nie spinaj się że coś spadnie to już wielka tragedia bo tak nie jest


Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2018-03-29 15:25:14

Dzięki za odpowiedz . Jestem naturalem, jeszcze jestem dosyc młody i uważam że suplementy jak na razie nie są mi potrzebne


Zmieniony przez - B$K w dniu 2018-03-29 16:18:58

B$K

Czy przez ten czas basen choć w częsci zastąpi mi siłownię? Jak duże mogę mieć spadki jeżeli chodzi o masę?
Dodam że trzymam dietę, ale jestem typem ektomorfika i nie chcę stracić kilogramów o które tak ciężko walczyłem.

basen oczywiście wpłynie na zachowanie trochę więcej mięśnia niż nic nie robienie
co do samych treningów i możliwego do nich powrotu skonsultuj z lekarzem prowadzącym