anya77

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 405 Szacuny: 2

Imię: Anna Nazwisko: W Zawód/Studia: inzynier Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-03-23 10:15:59 Data rejestracji: 2023-02-04 22:30:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: praca Zainteresowania: sport, podroze Dieta: b.d. Uprawiane sporty: silownia, bieganie, rower Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: 73 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Niskie tętno - porady	Zdrowie i Uroda	8	2025-01-17 21:00:10
Dieta redukcyjna do oceny [73kg]	Odżywianie i Odchudzanie	4	2024-06-05 22:16:21
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2024-06-02 20:02:57
Wiosenne przesilenie	Ladies SFD	2	2023-03-22 17:21:56
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	33	2023-02-04 22:47:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Niskie tętno - porady	Zdrowie i Uroda	2025-01-26 16:48:46
Niskie tętno - porady	Zdrowie i Uroda	2025-01-26 16:07:03
Niskie tętno - porady	Zdrowie i Uroda	2025-01-17 22:20:41
Dieta redukcyjna do oceny [73kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-11 21:04:11
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-11 20:30:03
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-04 07:24:28
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-03 22:01:07
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-03 21:20:21
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-03 17:29:44
Pieczywo - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-06-03 09:15:40
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-16 07:34:53
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-11 12:30:38
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-06 21:27:56
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-06 17:47:44
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-06 17:09:53
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-06 12:12:37
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-05 11:11:19
Ocena diety i treningow	Ladies SFD	2023-02-04 23:13:35

anya77

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę