Stvckxv

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

613

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 19

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2026 (16:43)

Data rejestracji 04.02.2024 (20:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny wiek-16 waga-77 wzrost-175 staż treningowy-1.5 roku obwód pasa- obwód klatki piersiowej- obwód uda- uprawiany sport lub inne aktywności fizyczne- ograniczenia zywieniowe-brak stan zdrowia-dobry preferowane formy aktywności	39	2024-02-04 21:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-07-01 15:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-26 19:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-26 19:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-19 17:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-09 10:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-09 10:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 13:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 13:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 13:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 13:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 13:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 12:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-08 10:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-06 10:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-06 10:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-06 10:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-06-06 10:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-05-04 11:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-05-04 11:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-04-29 11:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-04-29 10:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-04-27 22:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-04-27 22:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sylwetka do oceny	2024-02-05 10:46