SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Dobra ławka na początek?

    Post
    Trening w domu

    Ok, a możesz mi jakąś polecić z Marbo tak do 200 - 250zł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2015-10-23 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel proponował mi 5 szt omena i 200 metki ale wyczytałem w necie ze silabolin jest podobny w działaniu do omena mniej ładuje wody mniejsze skutki uboczne podobno niema podrubek cena podobna wedeług mnie bajka tylko brać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2004-08-24 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieszac gainerka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bedzie - to ze np na opakowaniu pisze ze 200 ml mleka z tyle i tyle proszku wynika to z konsystencji - czasami porcji - poniewaz z taka i taka iloscia takiego i takiego mleka = np porcja rowne 30g bialka - mowie w przypadku WPC i innych A to ze rozrobisz w wiekszej ilosci mleka to bedzie efekt taki ze konsystencja sie zmieni i pewnie smak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-09-26 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0 0 0 obiad ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz % węglow g białko g tłuszcz g ryż 1 100 79 6,7 0,7 79 7 1 ryba/dorsz 1 200 0 17,7 0,7 0 35 1 surówka z fasolki szparakowej 1 100 7 2,9 6,9 7 3 7 0 0 0 po treningu ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-04-07 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DORZUC NP.OLIWE. obiad ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz % węglow g białko g tłuszcz g ryż 1 100 79 6,7 0,7 79 7 1 RYZ BRAZOWY /PARABOLICZNY ryba/dorsz 1 200 0 17,7 0,7 0 35 1 surówka z fasolki szparakowej 1 100 7 2,9 6,9 7 3 7 0 0 0 DORZUC KAPKE OLIWY. po treningu ilość sztuk waga 1 sztuki węglow % białko % tłuszcz % [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-04-07 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ucznia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.warzywa są ? 2. mięso mielone to garmażeryjne ? 3. owoce jakieś :D ? 4. na raz 200 g ryżu to sporo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2015-08-24 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: brak 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omadren 15 szt 250 e5d i meta 200 tab 40mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omadren meta około 7 miesiecy 11. POZIOM BF%: brak 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-08-17 21:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mógłbyś rozpisać jak i co od początku jechać,i ja zrobic dokładnie odblok,do tego jeszcze mam 200 tab winstrolu może gdzieś by go dorzucił na koniec

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-08-18 01:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryczność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jednoznaczenij nie ma ale może ktos jest na forum kto stosował konkretnie dodatnią pulę kalorii i ujemna przy redukcji. Trener personalny też układa plan na podstawie celu. Jeśli jest to zwiększenie masy mięśniowej dodaje pulę kalorii i tu właśnie chcę się dowiedziec czy 200, 300, 400 ? Zmieniony przez - djwow w dniu 2016-03-19 16:21:57

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-03-19 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryczność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trener personalny zwykle analizuje kilkanaście/dziesiąt różnych czynników, na podstawie których określa czy to 100, 200, 300 itd. ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2016-03-19 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kreta lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze Olimp to bardziej powazana firma...ale mam kumpla ktory mowi ze nie warto przepłacac za firme...noi tu mam 500 g kraetyny a tej z olipmu 200...noi byłoby nawet pare groszy taniej,dlatego pytam czy warto?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-10-21 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping na zawody

    Post
    Doping

    [...] pisał.. było sie młodym i nierozsądnym.. zależnie od celu -> jeżeli chcesz ostro sie odtłuszczać tj. cykl 6-8tyg na ostrej diecie i aero to polecam 2dawki dziennie (20/200).. jedna po śniadaniu druga przed treningiem.. +3dniowe przerwy co dwa tygodnie.. jeżeli natomiast chcesz używać jako dopalacza to wystarcza nawet 10mg efki + 200mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-03-22 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 15 deki starczy

    Post
    Doping

    Witam. Deca ile według Ciebie powinno się wziąść tbl.Clomidu po takim cyklu 16 ampułek deci i 200 tbl.winstrolu dragona?? Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2003-12-28 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za pomoc. Mam z alchemi o i to. A jest jakiś balans między środkami który powinienem zachować? na 350 testa bić 200 mastera?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-04-14 10:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tykam więcej niż 100 -klata:100 x 10 -martwy ciąg: 100 x 10 -przysiad: 100 x 10 Sorry Lodzianin myślałem że dodałem: To zapytam jeszcze coś jeszcze, mam 2xmaster po 200/ml, czytałem że cykle na masterze po 6 tygodni robią, powinienem wbić flakon, zrobić przerwe miecha i pożniej znowu czy lepiej lecieć całość Zmieniony przez - absolutny99 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-04-14 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mastera długiego trochę mało daj min 300 2*150 w tyg Głupota z tymi kilkoma tyg leć spokojnie 12-15 tyg po 5-6 tyg podbij mastera na 400

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-04-14 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl teraz?

    Post
    Doping

    [...] BICEPS:42 KLATA:118 UDO:55 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:3 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: OMA 20strzał + DEKA 15ML + METKA 200 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miechy 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN ZDROWIA:bdb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-05-07 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdj dam jutro cena 200

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-12-15 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, biorę za 200. Jutro pod wieczór mogę odebrać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-12-16 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak na pewno przyspieszy wtych miejscach spalanie,dodatkowo podnosi poziom testosteronu o 200%.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-06-19 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)