SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • 6 sierpnia - UFC Fight Night 212

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w oktagonie, Alvey będzie szukał pierwszej wygranej od czerwca 2018 roku. Uczestnik 16 sezonu „The Ultimate Fightera” został poddany przez Brendana Allena na UFC Fight Night 200 w lutym i ma jedną walkę pozostałą w kontrakcie UFC. Alvey po ośmiu walkach bez zwycięstwa zrównał się z B.J. Pennem pod względem najdłużej serii porażek w historii UFC.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2022-05-20 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Kalorii nie liczę, ale dostarczam około 250 gramów białka dziennie. 1. Jajecznica 6 jajek z cebulą do tego 3 tosty z szynką i papryką 2. Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem (200 gramów) i szpinakiem 3. W pracy to samo 4. Skyr 500 gramów 5. Kanapki z serem i szynką W pracy popijałem odżywkę białkową i szejk proteinowy z orzechami i płatkami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2024-03-03 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Love (Peace and Extasy ;) )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2mg/tydź rzeczywiście za mało proponowałbym z 200-300

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2005-09-09 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Odporność ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra przestałem brać Antybiotyk wziełem tlyko 3 tabsy i dziś ide na siłownie kreatyny nie przestałem brać a wczoraj machnełem znowu 200 pompek :D szczerze mówiąc po tych pompkach klata puchnie mi bardziej jak od sztangi ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-12-30 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o dobor cyklu.

    Post
    Doping

    1-12 bold 200 mg e3d 1-8 enan 250 mg e3d 9-14 prop 100 mg e2d 9/10-15 winko oral 30-40 mg ed inj 50mg e2d mógłbyś chociaż powiedzieć jakich środków jesteś zwolennikiem, do czego masz odstęp itp, bo tak to Ci rozpiszą zaraz 3 miechy na bolda,prime,oxe,tren,propa i będzie b.dobrej jakości mięcho ale będziesz musiał brać kredyt na ten cykl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-03-07 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:118 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 6. DIETA: -białko:200+poki co -węglowodany:600 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu 20 prop w 5 tyg, clom+nolva 8. TRENING: silownia +mata 9. CEL CYKLU: 8 kg suchej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-04-28 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda na to, że wszystkiego masz za mało. Nie będę wnikał w inne środki, skupię się na jednym. Test solo (cyp/enan/ewentualnie mix) przez dłuższy czas bity w dawce 200/250 mg e4d, do tego możesz dać hgh, ale nie pomogę w tym temacie, bo nie brałem, a nie będę się mądrzył, jak sam nie próbowałem;-) Trenowałem KK przez 17 lat, potem mma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-04-29 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaczac odblok. Wiem ze ten zestaw mnie mocno zrobi bo koledzy z maty wzieli dokladnie to samo bez hgh i masakrycznie poszli do przodu. jedynie uwazam ze zrypali odblok wiec tu moje pytania sie rodza, co jak i kiedy.? prolo apteka 250 wino alpha pharm 40 bodajze bold malay tiger 200 hcg organon clomeed apteka hgh jintropin Pozdrawiam nieczule ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-04-29 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    widze że ostre babeczki są w gdańsku jeżeli 200 dziwczyn na******la się regularnie i dopiero teraz to wyszło na jaw to ciekawe do policja robi? je pączki w polozenie na parkingu ? a tak po za tym to chcą rzeby było równo uprawnienie to pokazują że on też się umią lać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2008-02-05 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] coraz bardziej zacierają. Oczywiście można też powiedzieć, że się panienkom z dobrych domów w d...poprzewracało i już nie wiedzą czym się z nudów zająć , ale to chyba jednak byłoby duże spłycenie tematu. Artykuł też mysle przerysowany, pewnie bije się po kilka panien a na pewno nie 200... Zmieniony przez - searme w dniu 2008-02-05 13:18:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2008-02-05 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    czyli wiekszosc z was uwaza ze to pic na wode i fotomontaz? to dobrze, bo myslalam ze ja moze w jakims innym swiecie zyje szczegolnie te liczby 200 osob, 90 z kazdej strony itp itd searme - urzeklo mnie szczegolnie "panienki z dobrych domow ktorym sie w dupach poprzewracalo" ale moze ktos jednak ma do czynienia z podobnym zjawiskiem?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2008-02-05 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dodaj tłuszcze oraz warzywa. III posiłek w szkole 13:00 banan lub jabłko 2 kromki razowego chleba z mięsem /brak tłuszczy IV posiłek(przed treningiem 1,5 godziny) 16:30 200g mięsa(zazwyczaj piers z kurczaka, indyka) 100g ryżu warzywa / w posiłkach około treningowych unikamy warzyw oliwa z oliwek 45 minut przed treningiem 6g bcaa trening Po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-02-29 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od federacji.. w jednej junior W 74kat wyciska 140-160 w innej już 200..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2020-08-03 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od federacji.. w jednej junior W 74kat wyciska 140-160 w innej już 200.. Juniorów wyciskających w kat.74kg w okolicy 200kg raczej w Polsce nie znajdziesz ....osobiście znam tylko jednego Chrzanowskiego , ale już nie jest juniorem do 18lat .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2020-08-03 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7.00- 100g płatków owsianych +9.55- 3 kromki chleba pełnoziarnistego + serek wiejski 12.50 - 15.00 - 2 małe piersi kurczaka z różyczką brokułów, pół szklanki kefiru 18.00 - 200 g jogurtu naturalnego + 2 pomidory 19.30 - trening a6w i treningu mawashiego 21.00 200g twarogu chudego + mleko 0,5%

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-01-29 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ml vial of ONE RIP 200 is Ultimate mix of three products, each ml contains: Testosterone Propionate 70mg Drostanolone Propionate(Masteron) 65mg Trenbolone Acetate 65mg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2009-07-05 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępne w U.K. ze stronki Elite Fitness Pharm. Ceny podobne jak środki EFP. Interesuje mnie głównie ten ONE RIP 200, ale wątpie że ktoś już testował.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2009-07-05 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co brał już ktoś ten One rip 200? Jak tak to prosze o jakąś konkretne sprawozdanie!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2009-10-03 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tak, to o ile kcal podwyższyć bilans? dodaj 200-300kcal i obserwuj, nie będzie zmiany po półtora dwóch tygodniach to dołóż

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2019-09-12 09:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tak jak piszesz troszke sie na sluchaniu innych przejechales problemu wiekszego nie widze , bede bil 200 e4d i zobacze jak bedzie;p Zmieniony przez - naba w dniu 2021-03-14 14:10:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)