200

Witam. Chcę kupić grill elektryczny. Zależy mi na powierzchni użytkowej na której można zrobić przynajmniej 500 gram kurczaka. Cena to do 200 zł z przesyłką. Chciałbym prosić o pomoc w wybraniu najlepszego możliwego grilla za te pieniądze. Z góry dziękuję za pomoc.

Mam pytanie, jak w temacie. Czy taki zestawik do czegos sie nada: - TREC Mass XXL 3000g - TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g/500g Czy moze jakas inna kreatynke byscie proponowali Budzet tak do 170 - 180 zl.

Witam, jakie ZMA stosujecie przy intensywniejszych treningach ? Moga byc tez polaczenia roznych mineralow. Ja osobiscie bralem olimpowskie 30mg cynku + 200-300mg magnezu w osobnych kapsach. Zastanawiam sie czy jest cos bardziej ekonomiczniejszego

Chce spalić dużo zalegającego tłuszczu. Dodam, że dieta jest cięta budżetowo, gdyż na samą dietę posiadam jedynie 200-250zł miesięcznie i ani zł więcej. oto dieta: DIETA Zmieniony przez - rexor05 w dniu 2013-03-26 13:31:13

Czesc zalozylem jeszcze raz post bo na telefonie nie bylo opcji ankiety do wypelnienia...przyjalem 10 strzalow susty e5d i od stycznia lece suste z deca e4d czyli przyjalem po 4 strzaly z kazdego, mam jeszcze 66ml. susty 250 i 36ml. decki 200 jak to przyjmowac dalej i jak dlugo e4d??

[...] WZROST 184 WAGA 94 WYMIARY BICEPS 42 KLATKA 115 UDO 63 TALLA 98 PROSZE O PROFESIONALNE PODEJSCI CHODZI MI O LEPSZA ZEZBE I SILE ZROBILEM ZAKUP I MAM DO WZIECIA .....WINSTROL DEPOT 30 SZTRZ......DECA 1000 ML.....BELDEONA 500ML.........ANABAR 150 TAB 10MG......HORMONA HYGETROPIN 200 TAB.....WINSTROL 300 TAB..... Z GORY DZIEKUJE ZA POMOC

Witam, pracuję od poniedziałku do soboty a trenuję poniedziałek sroda piątek - więc w niedziele ani nie idę do pracy, ani na siłownie czy mogę w ten dzień zmniejszyć kcal o 200 jeśli w ''normalny'' dzien jem 3500 to zjem 3300?

Hejo, moja redukcja powoli zaczyna stawac w miejscu, prawie przez 1,5 miesiaca jestem na jednym makro Bialko 80 Tluszcz 70 Weglowodany 200 w treningowe , 150 w nietreningowy Poradzcie o ile obciac aby znowu ruszylo? ;) Pozdrawiam ;)

Witam Moj problem dotyczy tego iz posiadam optimum cgt 600 g i mega massa weidera i jeszcze okolo 150 200 gram monohydrayu optimum z ostatniego cyklu i chcialem sie dowiedziec jak najlepiej to polaczyc ze soba. Czy jedzac cgt po treningu moge ja spozyc z odzywka weidera i gdzie tu wrzucic jeszcze ten mono? z gory dzieki za odpowiedzi

Witam! Wiem ze byly juz podobne tematy, ale chcialbym sie dowiedziec jak sprawa wyglada na dzien dzisiejszy. Sytuacja zyciowa zmusila mnie do wyjazdu do Anglii i chcialbym ze soba zabrac drobna ilosc koksu ( 200 mety, 15 susty). Dodam ze jade autokarem. Myslicie ze bedzie jakis problem na granicy? Zdrowia

Co robić w domu ??????Bo mi sie nudzi .Nie ma co robić ! . Nudze siee . OMG . Nudyyy . Niechce mi sie grać w żadne gry ani nic . Popisała bym se z kimś ! Nudzi mi sieeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!!! Omg musi być więcej niż 200 znaków . Masakraaaaaaaaaaaaaaa . Nudyyyyyyyyyyyy!!!!!!!!!!!

mam sprawe !!! biore flacon deci i do tego 10 tescia prolongata .... jak mam to rozpisac ... tzn. juz mam rozpisane ale jestem ciekaw jak wy mi to rozpiszecie .... dece biore tak 1 tydz. 200 mg potem 4 tyg. po 400mg i na koniec 200mg ... i jak wpisac do tego tescia ?? i clomid kiedys wziasc .... prosze o pomoc ... !!!! i z góry dzieki :)

czesc wszystkim :) mam pytanko tym razem zwiazane z moim kolega ale dobra mniejsza z tym. Wiec ma na stanie 15 strzalow omnadrenu i 200 tabsow mety firmy alchemia (5mg) jak to mozna najlepiej rozpisac? i jaki odblok jest potrzebny po tym? odblokowanie tez prosil bym rozpisac thx

Cze.Mam pytanie. Czy pomiędzy strzałami propionatu ma być 1 czy 2 dni odstępu?Mam zamiar wziąść propionat z Deką. Deka 8 tyg. po 300mg (1tyg. i 8tyg. po 200). Cioś

[...] ? Zrobiłem sobie "tydzień wysiłku" * Czyli co 2 dzień trening 30min do półtora godziny , ale do tego co dzień wykonywałam pompki , w ciągu 7 h poza treningiem , pierwszego dnia 160, drugiego 280 , trzeciego 160, czwartego 200, piątego 140, ... ... ... Dziś mija tydzień po wysiłku i ciężko mi wykonać 6 szt - 10 max ??? Co do regeneracji ???

Witam, Za 2,5 miecha jadę do Rzymu...na rowerze :) 200 km dziennie (ok.10h). Obecnie mam dostęp do siłki. Jak zrobi się cieplej to prawdziwy rower też. Mogę trenować CODZIENNIE. Ja : 175/75. Doradźcie mi jak się odżywiać , trenować? Same aero + lekkie jedzenie a może dużo aero i siłowe też? Robić na wytrzymałość, rozumiem ? Z góry dzięki [...]

tak sie zastanawiam ze bez odpowiedniej ilosci wegli jestem w stanie zwiekszyc swoja mase miesniowa??? tak liczac mniej wiecej swoja diete to wychodzi ze zjadam jakie 160 bialka i moze 150-200 wegli przy wadze 100kg. od tego tygodnia dorzucilem 2 banany ale czy to wystarczy czy jeszcze zwiekszyc o cos?? z gory dzieki

co oznaczają te wyniki amylaza 125; AST34; ALT 55; cholesterol całkowity 200, cholesterol HDL 60; Trójglicerydy 150; cholesterol LDL 130; MCV 99; MCH 35; MCHC 37;MPV 13; P-LCR43; leukocyty 10;płytki krwi440;Neutrofile 70; Limfocyty # 3,5;Limfocyty w % 45; Erytrocyty 5,10;Hematokryt 47.

Witam,szykuje się do kolejnego cyklu,zakupiłem już kilka środków mianowicie: Testosteron Enanthat, Norma Grecja 250mg/ml x 20 Deca Durabolin,Norma Grecja 2ml/200mg x10 Metanolon,Lyka Labs 200 x 5 mg Dodam iz deki jeszcze nigdy nie brałem, praktycznie leciała zawsze meta z mixem .Co o tym sadzicie macie jakieś sugestie,podpowiedzi co do tego ?? [...]

Witam, zaczynam redukcję. Zaczynam od przygotowania sobie diety. Mam 185 cm wzrostu, 135 kg, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, to 3200 kcal. I tu moja pytanie: jaką część obiadu powinna stanowić kura? 200 g, 300 g czy 500 g?