d

Po cyklu będzie lipa ? haha :D

Dziękuje za odpowiedź, stostuje diete a raczej staram się. Tak samo jak z tym by mniej jeść i nie podjadać :D

A czy to ważne.Koles jest lepiej zbudowany od Ciebie i odrazu chcesz wiedzieć wszystko.Co Ciebie to obchodzi co On robi. Troche metki dla sylwetki :D

Ja opuszczam tak samo i jeszcze nigdy mi niespalili za takie cos jezeli niepuscilem sztangi i zgadzam sie z tym ze jako trojoista niemusze opuszczac powoli chociaz nasz preses krzyczy ze sasiedzi nazekajo ze im sciany w domu pekajo bo mamy silownie w piewnicy bloku:D

Sukces tego środka leży w jego nazwie ;D

Czy zamiast biegania odpowiedni jest Rower? . Mi osobiście pasował by bardziej rowerek ;D?

Czy zamiast biegania odpowiedni jest Rower? . Mi osobiście pasował by bardziej rowerek ;D? Ten pierwszy post głowny jest mój :)

Ja mam jeszcze żelbetonowe obciążenie, którego praktycznie nie używam... 2,5 kg wygląda jak 5 kg żeliwne, 5 jak 10, 10 jak 20 ;-D Miałem jeszcze 20 i był okrutnie wielkie. Kolega kiedyś to kupował na Allegro i jak wyjeżdżał z kraju to kupiłem to z ziomkami na grosze jak jeszcze nie było porządnego obciążenia... Z tym trzeba uważać, nawet przy [...]

a na przysiad? :-D

Często na ulotce jest taki a nie inny zapis, ze względu na przepisy prawne ;) Np. na jedym batonie proteinowym spotkałem się z czymś takim: "Spożyć jedną sztukę dziennie, popijając dużą ilością wody" %-) jak to sie ma do rzeczywistości ? nijak :D

Testo Fuel amix Amino rest real pharm Daa real pharm Aakg real pharm Ashwagandha ultra Do tego będę brał Wit D+K i witaminki Adama Now food i na kortyzol ziółka swansona fosfatydyloseryna. Tak to wyglada

Po pierwsze salmonella po drugie ptasia grypa ; > :D

No to tak co do linku z ankiety to zaczynam: 1) budowa ciała: mam troche tłuszczyku lecz jak narazie nie chcę tego zrzucać :) w marcu chcę zakupić te odżywki (a w kwietniu/maju Spalacz + Aeroby + Dietka.) 2) rocznikowo 17 (w marcu będzie) :) 3) waga: 73/75 Wzrost 175/180 4) Staż: 1 rok i trzy miesiące 5) Cel: Zwiększenie Siły i Masy :) 6) [...]

solaros widze ze stosujesz tak jak ja produkty Puritans Pride, po sciągnięciu ze stanów ceny polskie sie nie umywają:D

solaros widze ze stosujesz tak jak ja produkty Puritans Pride, po sciągnięciu ze stanów ceny polskie sie nie umywają:D tymbardziej jak sie kupilo 2 + 3 za free 8-)

Po deloadzie jak najbardziej dalej chciałbym suplementować się kreaytyną, Dzięki za odpowiedzi, temat zamknięty :D Zmieniony przez - deiv2009 w dniu 2017-11-13 23:40:41

szczerze powiem ze po raz pierwszy kibicowalem obcokrajowcowi w walce z polakiem i szczerze powiem ze nie wiem dlaczego bo lubie Zegana i nie mam nic d niego ale dzieki temu dystansowi zauwazylem jak komentator sie podniecal jego boksowaniem a tak naprawde to jego przeciwnik mial przewage i gdyby nie ten faul to mogl by przegrac nasz rodak a [...]

3 kilo na cyklu hmmm podobno dobrym wynikiem jest 0,5 kg na tydzien a bardzo dobrym 1 kg na tydzien :D a przyjmowales CP z czyms jeszcze czy tylko z dieta?

kase wole zaoszczedzic wiec hyba wezme to olimpu:0 dzieki za rade gdybym mogl to bym dal soga;d pozdrawiam

Praktycznie to samo. =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-27 14:45:48