zdjęcia

kurva! młody byłem, czysty jestem !! Przecież to było tylko zadane pytanie. oceńcie zdjęcia! ja pi.erd.ole nie wnikam w ogóle w to jak Wuchta tu wejdzie i zacznie to czytać :/ zayebie mnie.

demolub - aktualne zdjęcia z 3Lipca znajdują się na stronie 50 Bubel - dajmy z siebie wszystko!! MARIAN 17 - dzięki za dobre słowa, trzeba wziąć się w garść SIŁA!!!

***DZIEŃ 122*** PODSUMOWANIE: TRENING 1.Wyciskanie na płaskiej sztanga 32/43/53kg 2.Wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 3/4/5 3.Wyciskanie francuskie leżąc 15/20/25kg +2kg progres 4.Podciąganie na drążku 10/8/8/8 5.Przysiady ze sztangą 40/55/67 <-- obniżyć bo za dużo kg. 6.Martwy ciąg na prostych nogach 57/77/85/90kg progres 3kg 7.Uginanie ze [...]

zrób zdjęcia ziomuś, i rozwal system

coraz lepiej ale jeszcze płasko i dużo wody pod skórą. Dobra droga ale tyraj dalej. dobrze jest tylko daj jakieś lepsze zdjęcia i porównanie z początków...

Kolejny Trening Aerobowy: Dodaję zdjęcia z biegów, dobrze że nie lało gdy byłem w ruchu samochód mi psa potrącił 3dni temu ale wstała otrzepała się i poszła dalej, trochę odrapaną głowę ma ale to nic! next and next: Godzinka biegów z psem, dobrze że dopiero teraz się rozpadało.

fajna psina Wstawiaj mniejsze zdjęcia

Prześledziłem Twój dziennik, w skrócie oczywiście, no i muszę powiedzieć, ze kozak jesteś. W dodatku bardzo fajny blog, dobrze się czyta i zdjęcia mocno uatrakcyjniają. Podziwiam zapał i będę zaglądał. Powodzenia!

[...] treningu". Posiadam wewnętrzną gotowość na zmiany. Mam nadzieję, że wspólnymi siłami uda nam się ułożyć dobry trening na masę, poniżej załączam wypełnioną ankietę oraz zdjęcia. Wiek : 24 lat Waga : 48 kg Wzrost : 168 cm Obwód w biuście : 78 cm Obwód pod biustem : 73 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 66 cm Obwód na wysokości pępka : 72 [...]

Witam Panowie. Dawno mnie tu nie było i widzę że trzecia część tematu się utworzyła. Wstawiam wam tutaj dwa zdjęcia po 2,5 roku od zabiegu również u Rylskiego. Pozdrawiam wszystkich /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/360b5f7966904d9dbf7d885debe704fb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/283df8ecfc6c473f8eec014de2be7a2a.jpg

Panowie jak to jest z tym USG?! Mam wysportowaną sylwetke więc lipo nie wchodzi w gre(zdjecia dawalem wczesniej), jednak Podejrzenia gino mam od 9 miesięcy a żadnego dopingu nie brałem. Bylem dzisiaj na USG i lekarka napisala mi tak "USG Piersi: Obustronne zabrodawkowo niewielkie obszary ginekomastii, zmian ogniskowych nie wykazano, Doły pachowe w [...]

Antonek poszukam bo może gdzieś wynajde stare zdjęcia, ale ogólnie unikałem zdjęć i ściągania koszulki jak ognia :)

[...] mi się specjalnie po to jechać do Kielc i jeszcze bulić za wizytę itd. Trzeba się zgłosić jakoś do lekarza rodzinnego, chirurga?czy jakoś inaczej? Nie będą się czepiali że nie u nich zakładane szwy itd. bo o takich przypadkach też słyszałem? Jak to załatwialiście? Trzeba się wcześniej zapisać czy iść w dniu zdjęcia?bo mam dopiero za tydzień pzdr

zilch, jest szansa że wrzucisz zdjęcia? kiedy miałeś robiony zabieg i jaka ostateczna cena wyszła w Twoim przypadku?

ok, wrzuć zdjęcia jak zdejmiesz szwy, pozdrawiam i zdrowia życze!

[...] że to nie Gino a tylko będę musiał ciężko nad klatą pracować? Wiem że sam opis nie jest spójny ani dokumentujący mój przypadek dokładnie (nie jestem w stanie wrzucić teraz zdjęcia) ale może ktoś coś doradzi. Powienienm chyba jeszcze dodać że do niedawna ważyłem ponad 113kg przy wzroście 185cm mam 27 lat. od czerwca jestem na diecie ważę 108kg [...]

Uuu, gratulacje. Nikt by nie pomyślał że coś tu było robione. A pamiętasz może gdzie są zdjęcia sprzed operacji? Wrzucałeś chyba, o ile dobrze pamiętam (przeczytałem prawie cały temat przed zabiegiem:D )

[...] mam zabieg i tak się zastanawiam czy dwa miesiące po zabiegu będe już mogł spokojnie pojechać np do Egiptu (tak polowa listopada) i sie troszke poopalać czy to nie będzie wskazane ? jak bede po zabiegu to wkleje tutaj odrazu zdjęcia dzien po a pozniej z czasem juz nie potrafie się doczekać jak ten koszmar będzie za mna z fartem chlopaki !

masz jakies zdjecia sprzed i po zabiegu?

Sorki, nie wklejają mi się poprawnie dolne zdjęcia. Nie wiem dlaczego. Niestety po paru próbach edycji przyblokowało mi możliwość poprawek:/ Można sobie skopiować adres i obejrzeć jakby co.