zdjęcia

[...] (na szczęście nieco niżej niż tyłek, ale białe - tez kolor wybrałem - bokserki pewnie widać). Będę musiał jakoś chyłkiem umknąć – co łatwe nie bedzie, bo w drodze do wyjścia wielu ludzi się mija - i taksą wrócić do domu. To są własnie skutki robienia masy w udach. Eeech . Jeśli dotrwam, to wrzucę potem zdjęcia obrazujące zniszczenia.

Łobuzy naśmiewają się ze mnie . Supermen raczej nie musiał do chaty taksą wracać przynajmniej . Zaraz wrzucam zdjęcia obrazujące rozmiar zniszczeń...

Tę szarlotkę upiekła mi dziewczyna i to m.in. na niej (szarlotkę mam na myśli ) będę dziś robił masę. Tym romantycznym akcentem kończę „grillowy bonus”. PS. Oczywiście na widok tego zdjęcia cała Ameryka płacze .

No, milo bylo w tym uczestniczyc Nie zapomnij zdjecia brzucha dla mnie na koncu edit: nie zapomnij tez podsumowac obwodow i wagi Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-08-22 13:36:01

Ja tam o niczym nie zapomnę, a Ty mi tu falstartu nie rób , jeszcze ładnych parę dni do końca masowca. Potem będzie dokładne podsumowanie jego efektów i przez 2 tygodnie pociągnę jeszcze HIIT'em i treningiem obwodowym i - jeśli będzie tego efekt - to dorzucę kolejne zdjęcia, zamykając definitywnie obecny cykl treningowy.

W momencie robienia zdjęcia nieco rozluźniłem już mieśnie, ale widać przynajmniej, że tłuszczem nie zarosłem.

Plecy po obróbce graficznej zdjęcia.

Te i jeszcze inne zdjęcia po „masowcu” (a także „archiwalne” z lutego) znajdziecie w tym temacie: http://www.sfd.pl/temat283617/ . Wszystkie one zostały zrobione bez pompowania, bo pompę mam taką, że bym się w kadr nie zmieścił . To koniec zdjęć, zapraszam do komentarzy . Potem pokuszę się jeszcze o analizę [...]

To ja zdecydowanie radze poczekac - i to nie tylko do zdjecia szwow ale do porzadnego zagojenia sie rany. Nie mam jakichs konkretnych argumentow ale wydaje mi sie ze nie warto ryzykowac...

powróce do tematu opalania blizn. Blizn NIE MOŻNA!!!!!! opalać przez rok od zdjęcia szwów. Jeżeli ktoś tego nie przestrzega to będzie miała blizny na zawsze juz mocno czerwone i moga mu się mocno rozejść!!!!!!!!!! pozdrawiam

jasny gwint dobre zdjęcia kupiłem sobie triple bronzer z supertan i nawet daje rade a co stosowac po opalaniu? są jakieś specjalne preparaty?

Ja tam się boje chodzić na solarium, bo widzialem zdjęcia masakryczne w gazetach ludzi po solarkach.

Jeśli chodzi o trening to chciałabym pracować nad całym ciałem, ale ze wskazaniem na pośladki. Jutro wrzucę zdjęcia sylwetki Co do treningu to miałam spotkanie z trenerem personalnym, prosiłam o pokazanie ćwiczeń jakie mogę wykorzystać trenując FBW. Kieruje się kolejnością nogi,pośladki-plecy-ramiona-barki-brzuch. Skoro asymetryczny, ćwiczeń na [...]

[...] mi coś z tych fotek co wrzuciłeś wybrać odpowiednioo Zachęcam wszystkich do wklejania swoich przemian. Nie wiem dlaczego na fanpage dostaję praktycznie codziennie jakieś zdjęcia , od ludzi którzy chcieliby się pokazać - często są to zdjęcia bardzo przeciętnej formy, a tutaj mamy masę osób ze świetnymi sylwetkami i przemianami ,a ukrywają się [...]

Kolejno rok 2008, potem pierwsza redukcja -15kg i pierwsza masa +15kg %-) i rok 2009. /SFD/Images/2016/7/22/21d9a72e7cd844e3abd69ef0dbb28500.jpg I zdjęcia z poprzedniego weekendu. Kolejno rano przed ładowaniem, potem 4 zdjęcia z zawodów i na koniec 2 zdjęcia kolejny poranek po nocy cheatowania ;-D [...]

[...] krótko piszać , op*****lałem się, tu jedna osoba podeszła pogadac, tam druga o i tak wyszło a dziś swobodnie gadałem nie jak zwykle "sorry nie mam czasu" 8-). Dziś żadnego zdjęcia, znajomy zrobił mi filmik bo chciałem zobaczyć jak podciąganie wychodzi , czy wszystko równo idzie bo zdrętwiałe pół pleców więc średnio to czuje. Ale było ok, mimo [...]

dobre teksty cisneli, ale kwiatula pewnie usunal mozecie mi wytlumaczyc po co umieszczacie swoje imie, nazwisko, zdjecia, historie edukacji, zdjecia osobiste na sieci?

Poszukuje informacji na temat Polskich stadionow pierwszoligowych, glownie zdjecia mnie interesuja, pojemnosc.. Aha jak wyglada sytuacja ze stadionem w Kielcach, kiedy ma byc ukonczony, ma ktos zdjecia jak ma on wygladac?

[...] mam co mam. A wasze opinie pomoga mi podjąć decyzje czy robić sprawe o odszkodowanie od szpitala. Więc proszę o jak najwiecej odpowiedzi w ankiecie. PS Tak gdyby nie robili zdjęcia RTG to faktycznie byłby wyczyn bo to co oni robią najlepiej w ambulatoriach po oddziałowych to wypisywanie skierowania na RTG i poźniej robienie tego zdjęcia. Za [...]

te zdjecia chyba nie śa z okresu kiedy miał 48 w łapie. za***ista sylwetka... klata ogromna a w pasie wąziutki <LOL>