200

kufafafa! wkradl sie blad! musialem zaenterowac standardowe "100gram" w tym kreatorze podczas uda kuraka. tak srednio wazy kolo 200-250 gram. przemnazajac to mamy o 250 kcal , 36 gram bialka i 18 gram tluszczow wiecej ;)

canecorso kurde kiedyś napisałem , że wyciskam 180 to reakcja była taka sama , jak wspominałem że ponad 200 a w jakies starej koszulce 230 do wyciskania to mnie wysmiano. W sumie nie wiem czemu bo klatę zawsze miałem słabą i wyniki nie były szałowe. Co do nóg to jak pisałem z tego co mi specjalista od TS mówił w ciągu roku/dwóch siadałbym ponad [...]

Przy takiej wadze gainer nie potrzebny. Da radę z normalnego jedzenia. Do bilansu dodaj narazie 200-300kcal, a nie od razu 1000kcal...

1.kreta olimp 400 tabs+ destroza+gain bolic 3kg i witaminy 2.Nitro bolon 700g + 200 krety z olimpa i 3 gainery,tauryna i witale.

[...] to wał prolongatum a jak upierasz się omnadren to mniejsza dawka a częściej. Z moich okolic we trzech lecieli htz ale zalecenia lekarzy to były dno. Za moja rada weszli na 200-250mg dawki podzielone na dwie na 7-10 dni w zależności od przypadku. Dla niektórych może to już bomba ale chłopaki znacznie lepiej się czuja na takiej dawce a badania [...]

ok dzięki wszystkim za odpowiedzi ;) a tak poza tym droga ta dieta ;/ byłem dzisiaj na zakupach i za to wszystko zapłaciłem prawie 200 zł (kupiłem na cały tydzień)

ale moi drodzy, kupując rękawice lepiej kupic juz te lepsze za 200 niz . Ze wszystkim tak jest, czasami lepiej troche dolożyć i miec na długo, pytanie brzmi czy różnica między tymi produktami w jakości jest warta wydatku tych dodatkowych 100-150 zł ?

1-12 deca 200-400 week 1-15 cypionat/enan 500 week 1-6 meta 30mg ED 7-8 hcg wbij sobie 5 tys lub 10 rozdzielisz to na kilka mniejszych strzalow.... 15-17 hcg tu tez 5 lub 10tys 17-20 clom pierwsze 3 dni 100mg a reszta po 50mgED

Dobra sprzecik mam zakupiony od przyszlego tygodnia zaczynam zdecydowalem se nie szalec i lejcikowo 15 strzałów omki 200 metki i dwie paczki Clomidu ktoś pomoze to rozpisac nie chcę nic spiepszyc a to nie sztuka. Po sesji odrazu wskakuje na kreatynke juz czesciowo kompletuje sprzecik mam juz NO Xplode zastal mi od ostatniego razu dokupie do tego [...]

hehe tutaj pisze cos takiego SUPLEMENT FACT Serving Size 6 capsules , Servings Per Container 40 , HPLC Pure Creatine 4,200 mg (4,2g) pomozcie chlopaki bo jestem zielony hehe

200 mety 10 kilo wagi 5cm w lapie *****skie rozstepy wy***ane cisnienie i masakryczne diody na plecach

[...] słodkie też jakoś szczególnie mnie nie grozi bo znam swój organizm ale na słodkości zawsze mam chęć. Trenuję triathlon i tak w ostatnim tygodniu przejechałem na rowerze ok 200 km a przebiegiem 50km. Dziś 32. Jutro dalej bieg. Lubię to po prostu ;) Polecicie mi jeszcze coś z supli prozdrowotnych? Witaminy, minerały, magnez? Dieta jest ok. W [...]

Panowie więc dzisiaj kupiłem Olimp chela mag b6 250 mg Chrom plus naturell 200 ug Vitrum d3 2000 j.m. I teraz jak to brać? Słyszałem że nie powinno się magnezu i d3 brać blisko siebie. Kiedy ten chrom? Dodam że lecę na if i jem 15-20. Co mogę zażyć w czasie postu, w sensie bez obecności posiłku? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-02-12 [...]

Dlaczego niby Prop? Jeśli dobrze rozumiem cel to Enan przez 8-10 tygodni w dawce 200-250mg co 5ty dzień. Ale koniecznie przypilnuj michę żebyś tylko wody nie naciągnął. EDIT: Jak już waliłeś towar i coś słabo jest to lepiej wypełnij ankietę, opisz dietę itp. bo będziesz zataczał błędne koło. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-04-07 23:43:43

Nutrition Facts Thiamin (B1) 20 mg 1333% Niacin (B3) 20 mg 100% Pantothenic Acid 20 mg 200% Pyridoxal-5-phosphate 50 mg 5000% B12 (methylcobalamin) 995 mcg 16583% HOT-ROX thermogenic formula ; guggulsterone Z; guggulsterone E); caffeine; 5-hydroxy-L-tryptophan] 950 mg *% członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

adres sklepu 44-200 rybnik ul sain valier 4 tel o 515 163 440 masz

zaczalem 28 maja od 300 tygodniowo ...przez trzy miesiace czasami 200 czasami 300... poniewaz nie zalezalo mi na osiagnieciu zbyt duzej masy... uprawiam sport aerobowy wyczynowo a to daje mi kopa... po 3 miesiacach ktos mi powiedzial ze jesli dobrze sie czuje to nie ma sensu przerywac a ja swietnie czuje sie caly czas :} jednak wiem ze musze juz [...]

poniedziałek i czwartek bedzie najprosciej bic po 200 mg

"GLUTAMINA (musiałbyś stosować „kosmiczne” dawki 90-200 g dziennie, dla niemal niezauważalnych efektów; glutamina nie ma wielkiego wpływu ani na odporność, ani na skład mięśni człowieka; zamiast niej wybierz BCAA - ono ma skuteczność potwierdzoną wieloma badaniami naukowymi)," Kreatyna w Dni treningowe przed i po treningu, w dni nie treningowe na [...]

ryz jem po treningu 100 lub 200 gram + banany z 500gram ;) ryz z bananami smaczne:pp ;) a jakiego bulka polecacie?? Zmieniony przez - ghxt w dniu 2008-07-12 18:01:08