200

[...] truskaweczek :P Orzechy (jakie ? Wloskie ? ) 20 g Posiłek 2 - 10:00 Ryż 100 g Pierś z kurczaka 1 sztuka salata lub ogorek / mała miseczka Posiłek 3 - 13:00 Jogurt Naturalny 200 ml Ziemniaki 4 sztuki Rybka 1 kawałek Posiłek 4 - 15:00 (przed treningowy) Ryż 250 g pierś z kurczaka 1 sztuka sałata ( morze być owocowa? ) Srednia miseczka Posiłek [...]

[...] (jakie ? Wloskie ? ) 20 g Bdb. Orzechy włoskie Posiłek 2 - 10:00 Ryż 100 g Pierś z kurczaka 1 sztuka salata lub ogorek / mała miseczka ok Posiłek 3 - 13:00 Jogurt Naturalny 200 ml Ziemniaki 4 sztuki Rybka 1 kawałek ok Posiłek 4 - 15:00 (przed treningowy) Ryż 250 g pierś z kurczaka 1 sztuka sałata ( morze być owocowa? ) Srednia miseczka 250g [...]

Staż 8 miesięcy i już po jednym cyklu ? Na klatę wyciskacz 121 ? 121,200 może ?%-) Sam test wystarczy choć i tak to za dużo

Staż 8 miesięcy i już po jednym cyklu ? Na klatę wyciskacz 121 ? 121,200 może ?%-) Sam test wystarczy choć i tak to za dużo Miało być 120 xd cwiczylem kiedyś ponad rok Ale bez dopingu miałem przerwę 3 miesięczna no i teraz w sumie to 9mieisac już leci. Już w sumie nic nie idzie na sucho , więc myślę o bombie. Samego testa dac ? Exe mam pod ręką.

[...] nic nie idzie na sucho , więc myślę o bombie. Samego testa dac ? Exe mam pod ręką. Tak sam test w zupelnosci Ci wystarczy :-)) Dawka może być 150 e2d? Po 10tyg zwiększyć do 200 żeby stagnacji uniknąć? Myślę żeby exe dac przy tej 150 pół tabsa pon/czwartek ? Myślę że będzie optymalnie. Przedtem też miałem przy tamtym cyklu 100 propa e2d exe [...]

Ładnie też by wyszło na : 1-12 T.Propinicum 75-100mg 1-10 Equipoise 200-400mg

No tak lepiej kupić ławkę za 400 + i potem stojaki za 200 pare złotych , to jest bardziej opłacalny interes , masz racje ... Poza tym te łączone ławki podobno jak regulujesz tak non stop i bierzesz duży ciężar na skosach to się gibają jak murzyny z jamajki , ale zrobisz jak uważasz , ja tam zamówiłem sobie ms l002 i czekam aż dojdzie, a uwierz [...]

Tak. Zacznij sobie od 3000. Póki będzie waga spadała stój na tym poziomie. Zaobserwujesz, że nie spada - ucinasz 200. Powodzenia!

Po pierwsze, bardzo długa ankieta - prawie 200 pytań. Po drugie, jak zinterpretujesz odpowiedzi: - Chciałbym być tak szczęśliwy jak inni - zdecydowanie nie - czuję się szczęśliwszy od innych. - Lubię demonstrować swoją siłę - zdecydowanie tak - na siłowni czy treningu.

[...] że jeszcze z tych 50zł mają nawet dobry zysk.. glutamina - obojetnie może byc Treca,hiteca,ultimate.. (podobne ceny) lub taki gotowy juz stak - l-glutamine T6 Treca 400g 89zł. masz tam 320g l-glutaminy i 80g tauryny. w przeliczeniach na kase wydjzie bardzo dobrze kreatyna - może byc ultimate creapure lub trec mesh 200 - wybór należy do Ciebie

odzywki zacznij brac po okolo pol roku cwiczen wczesniej nie beda ci potrzebne i po problemi 200 zl w kieszeni a teraz do dzialow trening i odzywianie

za 200 zł można kupić TROSZKĘ twarożka i ryżu odpowiednie dawkowanie i efekt zadowalający ;)

warzywami i owocami nie zrobisz masy. Kilka paczek ryżu dziennie + cycki z kuraka, trochę jaj i płatków owsianych. Do tego oliwa oraz twaróg. Obowiązkowo do każdego posiłku trochę warzyw i masa będzie rosła. Na potreningu.pl możesz obliczyć mniej więcej swoje zapotrzebowanie na kcal. Zwiększ o 200 czy 300 kcal i masa ruszy szybko.

[...] propionate 5% 70 zl Methanabol 10mg 50tabs. BD 35 zl Nolvadex 40zl 1-4 prop 100mg e3d 1-5 meta 15mg ed odblokowanie nolva: 10 dni 40mg 20 dni 20mg koszt. 145zl jak bym zwiększył mete do 200 tabsów a teścia zostawił np mogło by tak być ? i wyjasnij ocb w tym 1-4 prop 100mg e3d ? 1-4 to rozumiem czas brania 100mg to wiadomo a to e3d co oznacza ?

ja walilem tak 1-12 enan 400mg na tydzien 1-10 deca 200 mg co 5 dni efekty zadawalajace:) kilka kg wpadlo i puki co dobrze sie trzyma

ok, wyzej wspomniano o nowotworach, jak sie ma raka to erytrocyty skacza w gore? usg jamy brzusznej wyjasni sprawe? czy zrobic jakies badania jeszcze? watrobe tez badalem, birurbina alat w normie, aspat lekko podwyzszony. cholesterol no to wiadomo nie za dobrze wypadl norma do 200 ja mam 206 ale mam 160 ldl (norma do 130) i lekko za niski HDL

erytrocyty we krwi to RBC - krwinki czerwone i norma jest 4,5 - 5.8 A PLT, czyli płytki krwi, odpowiedzialne za gęstość, gojenie ran, norma 150 - 400 Ja pomiędzy cyklami mam 200 po cyklach z boldem lub z metą zmienia się i dochodzi do 300 po cyklu z decą leci na dół do 150. Po winku nie badałem nigdy więc nie powiem. I jeśli PLT podchodzi pod 400 [...]

lol ja przez 3 lata jechalam na sredniej midzy 4,72 a 4,95 i dostawalam za to 300zł , u Ciebie zylabym jak krolowa

deci to w 1 tyg. mozna 400mg a potem po 200 przy Twoim zaawansowaniu..

[...] w każdym. Wiem, że to dużo, ale już tak się przyzwaczaiłem i problemów trawiennych nie mam. Róznica tylko taka, że zaraz po treningu są to bardziej węgle proste, czy też bardziej przetworzone. W każdym razie zamówiłem berberyne i planuję dać w 2 posiłkach dalej od treningu, chrom 200 mcg w I potreningowym i gymnemme do I posiłku. Może coś to da.