200

ja wlasnie jade na takim cyklu testobolin 200 i winstrol zambon,narazie ejstem na 5 tygodniu dodalem teraz winko ,waga mi juz ladnie podskoczyla pompa jest wytrzymalosc wieksza,na sile jeszcze nie odczulem tego cyklu

[...] chyba że ktoś z was mi wytłumaczy dla czego nie. To że napisałem że na początku odchudzania nabija się troszkę mięsni to też prawda. To że najważniejszy jest sen to też w 200% prawda, spanie po 5 kończy się tragicznie w każdym przypadku. Sam po sobie zauważyłem jak biorę BCAA + glutaminę + kreatynę że mogę ćwiczyć i ćwiczyć codziennie nawet [...]

Byłem na tych zawodach i mnie ten 'chlopaczek' w 60tce bioracy 200,5kg na ciag lekko zaskoczył :P a bielskiemu i zajęczkowskiemu jak wykazały badania? ps. z tego co widzialem, to troche osób na bombie tam było... albo przejawiali 'niewielkie' pokłady agresji...

200 e2d bez sensu, 500mg na tydzien to raczej max Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-19 21:50:17

Strzykawka 2 ml Igla do nabierania z buteleczki 0.9 Igla do wbijania w noge lub dupe to 0,7 Wbijasz powoli i wpuszczasz powoli Ilosc deki jest uzalezniuna od tego jak bardzo zaawansowany jestes:P ale moim zdaniem jak bedziesz walil 200 mg co 6/7 dni to bedzie dobrze ;D

1-2 deca 400 mg 3-8 deca 200 mg 1- 9 teciu 200mg co 5 dni (prolog) nolwadex +clomid 1-11 Enan 200mg co 5 dni 1-10 Deca 300mg co 7 dni 1-13 Nolva 10mg dziennie 1-4 Meta 25mg dzinnie ten jest niezly 1-4 meta 15 mg dziennie 1-6 supera 50 mg co 2 dzien 1-6 propion 100 mg co 2 dzien tu dobra jakosc miesnia Dobra opcja to cyklik na czystą [...]

[...] względem jakości lub ewentualnie względnie dobrego. Wystarczy zajść na szybko do sklepu typu Biedronka lub Lidl, ewentualnie mieć po prostu zapasy produktów w domu. Np. Skyr 200/400 gramów, serek wiejski, twaróg, wędzone mięsa, ryby, gotowa pieczona pierś/polędwiczki, pieczywo pełnoziarniste, gotowany makaron, gotowane ziemniaki, orzechy, [...]

płatki owsiane 50g,mleko 200 ml, 1banan/białko 30g zamiennie , taki jeden shake około 400 kalorii , w razie czego bym dodał więcej płatków aby dobić do 500kalorii

ej Asystent chłopak ma tylko 200 tabsów a Ty mu proponujesz faze nasycenia... bierz tak jak pisze Słabeusz i będzie dobrze. dla informacji: te kapsułki mają 800mg kreatyny więc żeby było ok 5g musisz łyknąć ok 6 szt Pozdrawiam!

W końcu to pierwszy cykl moze warto by zrobic faze nasycenia by uzyskac jak najwiecej z pierwszego cyklu Kreatyny.Masz calkowitą racje Will 200 tab. to zamalo do nasycenia.Pozdrawiam

t4 lecialem od 50 do 600mcg ale mysle ze optymalnie bedzie ok 200 bo przy wiekszych dawkach zaczal miesien strasznie leciec. Trzeba tez pamietac ze konwersja T4 do T3 zalezy przede wszystkim(w praktyce) od ilosci wegli oraz poziomu cynku i selenu. Z takich rzeczy istotnych; ten srodek traci efektywnosc na dietach ketogenicznych i trzeba tez wziac [...]

to ze mam staz pol roku to nie znaczy ze nie mam diety ... diete mam i to od samego początku... a mialem juz 2 cykle.. 200 mety a po 2 miechach 100mety i do tego kreatyne + gainer na uzupelnienie brakow w diecie... ten cykl jeszcze trwa ale za jakies 2-3 miesiace przykladam sie do nastepnego i chcialbym zeby to byla deka bo ta mete uwazam za [...]

1-4 meta 25 ed 1-11 enan 250 e4d 1-10 deca 200 e4d

[...] przy mecie co brak jakie dawki? po cyklu clomid? dawki? ile po ostatnim shocie? hcg dawki kiedy zaczac? clom plus ew nolva essential forte na mecie po hepatil clomid 1 -200 2-3 -150 4-8 -100 9-16 - 50 nolva 20mg ed przez 21 dni 2 tyg po enanie hcg zależnie od jajek ale np: 5 tydz 1333iu e3d 11tydz 1333iu e3d zaraz po hcg [...]

ponoc tak, ale nie na tyle by sie tym przejmowac. co do b6 daje rade w dawce 200-300mg

[...] do tego jadł te odżywki przed i po treningu i takie tam tzn ze wyjdzie mi bilans dodatni? (z tymi odżywkami ) i masa pójdzie w góre :D ? czy będe musiał ułożyć bilans np z 200 kcal większym i do tego odżywki ...powiedzmy ze układając diete z tym bilansem zerowym nie brakuje niczego z B T W i pytanie do jaraskorek : kupiłeś 2x Nowy X-pand 925 [...]

sprobuje moze 500 enana ta dece 200 juz do konca co myslisz??

Ja bym trochę węgli dał. Tak żeby wyszło z 50-60g. Jak raz dasz te 200-250 kcal więcej to cię odrazu nie zaleje

Przy okazji zapytam też o przejście z redukcji na masę. Chciałbym zrobić tak, że jak teraz mam kcal na minus to w następnym tygodniu wszedłbym od razu na zero kaloryczne a tydzień po zerze dodał z 200-300 kcal i był na plus. Może tak być? Nie podleje?

[...] (o ile tak jest). Wychodząc z redukcji i danego cyklu treningowego, nalezy wejść na zerowy bilans kaloryczny przez około 2 tygodnie i zrobić strategiczne roztrenowanie.po tym czasie jak najbardziej można dodać 200-300 kalorii. https://potreningu.pl/articles/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie