200

hahaha :D ale wygrales walke i to jest najwazniejsze :]]] i zyjesz ... wiec wszystko ok. A swoja droga 100 efki i 3000 kofy to sporo :D ja sproboje 50/200 lub 50/300

200 moge dać

[...] CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 170

[...] jem jajka na śniadanie, zazwyczaj jest to jajecznica albo omlet z dwoma plasterkami chudej wędliny, czasami jakiś pomidor. Kwestia ile mam czasu :P II Śniadanie: owoc(jabłko 200g /banan 100g /morele suszone 40 g/ daktyle suszone 30 /pomarańcz też ok.100g) z musli(siemie 5g, słonecznik 20g , płatki żytnie 10g , goi 10g , nasiona szałwii 5g ) [...]

I neutrinion i bodybuilding są ok. Ostatnio kupowałem kilkanaście paczek TriCuts II i doszło bez problemu, nawet dostałem znizkę za przekroczenie 200$, ale pamiętaj żeby dogadać się z firmą i niech wystawi na papierach wartość ok. 15-20$ (nie będzie syfu z celnikami) Zresztą jak oni widzą, że zamówienie idzie do PL sami Ci to proponują

czyli 120-200 mcg

[...] ludzi ktorzy biora po 500 tab metyy na cykl i zyja ty pewnie tez taki znasz jeslio chodzi o to ze bez strzykawki sie nie obejdzie to sie grubo mylisz mete bralem juz 200 tab ale to w przeciagu 1,5 roku i biore ja tylko wtedy kiedy widze ze mam spadki a nie mam kasy na odzywki (na odzywki wydaje nieraz miesiecznie po 250 zl ) teraz cche [...]

to w okresie budowy siły np od 130 żeby do 200 dojść to to co kolega raKhu1 napisał tak?

[...] robie rozne cwiczenia - siad pełny tzw ATG robie zawsze - siad przedni - hack-siad - czasem syzyfki - czasem siad do skrzyni - czesto 1/2 siadu (trójbojowy) - czasem uzywam pasa - czasem odejscia ze sztanga - czasem wchodzenie na podest z hantlami w rekach staram sie urozmaicac i jakies tam efekty chyba sa bo pod 200 na pelny siad powinno pojsc

kupiłem - 2zł za 200 g , czy jeść to jako normalny posiłek ???? czy to tylko jako "dopalacz" do kreatyny ?

A mój kumpel wziol 1 strzała i kurfa podnioslo mu siecisnienie do 200 i zrezygnowałz KOKSÓW masz****ową DECE!!

a to co innego to jush dal bym gdzies ze 150 - 200

sorry ze sie wtrace a po 200 mety branej przez 6 tyg starczy 12 clomidu???jak tak to kiedy i jak go urzyc?

1-4 antek 50-200/ed 1-4 testmix 500/ew (250-pon/czw) 5-12 testmix 750/ew (250-pon/sr/pt) 5-12 npp 300/ew (100-pon/sr/pt) 13-15 prop 100/e2d 9-14 wino 40/ed

[...] jestesmy przy temacie odzywek to chyba lepiej np poczekac te kilka dni i kupic to co nam odpowiada niz zmuszac sie do czegos co nam nie smakuje. Wkoncu jak ma sie wydac te 100 czy 200 zł co wcale nie jest tak mało to zeby przynajmniej byc z tego zadowolonym. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Gruby ale on chce cykl za 1000 PLN a nie 4 po 200-250. Przeciez ty bedziesz to szamal pol roku a na samym CP nie zrobisz zbyt wiele masy chyba ze masz prywatnego dietetyka i co do 1cal ci wyliczy:D Do tego jakis gainer albo osobno wegle i bialo witaminki itp. Za 1000 mozna sie pobawic:D A cykl 2,5 miecha =10 tygodni to chyba z tescia :D [...]

by wyrzeźbić mięśnie trzeba je najpierw zbudować. Koniu151 ja zbudowałem mięśnie tylko są przykryte wartswą tłuszczyku i o to mi chodzi żeby tłuszczu nie było i jeszcze popularne"boczki"(z nimi też coś chcę zrobić):) Ja na ławeczce przez 0,5 roku robiłem dziennie 200 brzuszków i wiem, że jakieś mięśnie tam mam:P

[...] na diecie LOW CARB nigdy , a wręcz przeciwnie jadl duze ilosci ww - czy jeśli chce robic mase na LC i ma jakiś tam pułap zapotrzebowania NA ZERO - czy jeśli wchodzi na LC moze odrazu tak wysoko podbic tluszcze zeby jeszcze byla nadwyzsza kaloryczna z 800 - czy powinien zacząć od ZERA bilansu i dodawac systematycznie po 200-300kcal z tłuszczu ?

200-250mg

200-250mg Daj 200mg...%-)