200

[...] gram może ktoś wie niech powie:D) -Oliwa z oliwek 10g - no i tu niewiem co jeszcze można wrzucic;/ moze jajecznica? 10-11 drugi posiłek -Jogurt 2% tłuszczu tak z neiwiem 200-300g ? -Chleb pszeny 80g?(25g jedna kromka?) -Wedlina do tego ok hmm 50g? bd musiał zwazyc to -jabłko 100g 15-16-17 Zalezy jak wroce z szkoły Obiad: -Ziemniak 100g -hmm [...]

j/w odejmuj stopniowo po 100-200 kcal i wtedy zobacz jak twój organizm reaguje

Kolega zakłada 2 post z tym saym pytaniem a tu znowu jaja DOKUP stanabol do tego propa-200 tabletek 0,5 lub setkę dziesiątek,siłabolin najn.I zrób mw6 tygodniowy cykl.Ile masz tego propa wogóle...?

domyslam sie ze chcesz zrobic cykl ok 6 tyg(natyle gdzies styknie 24 amp winka)więc przydałoby się więcej stacha niz 200 tabs....który to cykl wogóle????????

mercol ja mam akwarium 200 l do sprzedania z pokrywa i sprzetem całym jak jestes zainteresowany to napiosz mi na gg do sie dogadamy co do ceny 16273524

ja venoma wspominam niemile... wersja 500/200 Uczucie jakby ci zmarła najbliższa osoba, opóściła cie kobieta i jakbyś nie wysłał kuponu totolotka a wylosowane zostały liczby ktore skreślałeś od 20 lat... ale tłuszcz paliło... mimo tego nie powróce bo b. cięzko sie na tym funkcjonowało -chyba tak sie przechodzi depresję. Nie ciągnęło mnie do [...]

500/200 brałem jedna dziennie więc nie mam jak juz zmniejszyć jak nie wezme wcale to jest ten efekt o którym pisalem Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2008-09-15 06:52:13

ja tez 0,5. chociaz 400ml to duzo, ja przez cały dzien pije okolo 200-250 (tylko do owsianych na sniadanie) laktoza chyba nie jest taka aż tragiczna, nie trzeba całkowicie wykreślać nabiału. rosądne ilości mleka są OK.

[...] g piersi z kurczaka( wymiennie z chuda wolowina) 15 g oliwa z oliwek warzywo (salata ) p.3 po trengu ok 30 min 100 g ryz badz makaron( i tu do wyboru czy brazowy czy bialy) 200 g mieso ( zamiennie kuraczak wolowina) p.4 35 g odrzywki bialkowej ( mix 6 bialek) 50 g platki owsiane orzechy wloskie 20 g p.5 ok 1,5 h przed snem 180 g ryby np dorsza [...]

ale po co Ci coś na siłe jak startujesz na 3km, to nie jest dystans stricte siłowy taki jak 100/200 metrów, już 400 jest uznawane za dystans siłowo-wytrzymałościowy, a Ty startujesz na 3km

[...] jeśli nie cwicze to od razu chudne... dlatego mi zalezy na zrobieniu masy stan zdrowia: według lekarza zdrowy jak koń owlosienie: Nie wiem, gole się regularnie ale zadnych włosow mi nie przybywa ani nie zauwazam zeby mi wypadaly PPM: 1946 kcal/d Klata -110 kg Martwy ciąg -koło 80-90 kg przysiad -200 kg na maszynie czyli kolo 115 kg na barkach

wal 200 prolo co 3-4 dni

koledzy zrobic jakiegos fronta??? cykl 1-10 enan 200 e3d 6-12 stanazolol 40mg ed

Mam zamiar wydać na to koło 150 do 200 zł więc nie moge za bardzo wymyslać

dam 50zł + kw za wszystkie Venom Hyperdrive 3,0+ 400/200 Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2009-10-09 19:01:07

Jest to wersja 400/200 global :) Koszty przesyłek w jednym jak i drugim przypadku pokrywam ja. Czekam na dalsze propozycje... Zmieniony przez - ANDZEY w dniu 2009-10-09 19:40:26 Zmieniony przez - WESTWOOD w dniu 2009-10-12 13:29:17

w potreningowym posilku tzn kolacja, dałbym 200-250 gram kury i 80-100 gram ryżu, jak dla mnie posiłek po treningu jest bardzo ważny a u ciebie wygląda marnie i możesz dodać troche oliwy w celu zwiększenia kcal. A te 250 gram o którym piszesz to naprawde nie wiele.

[...] odżywczych w skład tygodnia, czy xx dni. W zasadzie jak Tobie bardziej odpowiada. Głównie tym bym się kierował. W sytuacji, gdy tak jak napisałeś, zjesz jednego dnia 200 gramów białka, a innego 100 gramów w wyniku braku możliwości zjedzenia, to w inne dni skoryguj tak, aby trzymać się założeń żywieniowych. Obserwuj obwody ciała o na [...]

są testy ,działające na takiej zasadzie że wysyłasz próbkę moczu i ci robią badanie na zawartość najberdziej popularnych substancji. koszt jakieś 200 usd + koszty wysyłki do usa (pewnie jakimś priorytetem bo to mocz w końcu). można też kupić testy takie jak na dragi http://www.testcountry.com/products.html?product=1836 ten rynek to gangsterka [...]

theluxed sa to nowe sluchawki moja cena to 200 zł jakby nie bylo nowe kosztuja 300 zl wiec opuszczam 100 zl moim zdaniem jest to bardzo bardzo dobra cena :) Jak bedziesz zainteresowany pisz na gadu : 2860277