SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Enan nie klepie

    Post
    Doping

    Witam waga poszła dosłownie o kilogram, siła też minimalnie. Jakieś pomysły? Koks to nie magia, jechałeś na początku 100 e6d, potem 200 e5d, więc nie ma się nie wiadomo czego spodziewać, taki wynik to co najwyżej trochę lepsza regeneracja itd., czyli potrzeba czasu na efekty, daj chociaż 400mg/tydz np. pon, czw. lub 200mg e3d. Test solo w takich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2015-03-09 05:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a biegunka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jest jakas okreslona ilosc wody zeby to rozpuscic? Bo ja przyjmuje kretke w proszku...wiec nie wiem czy w szklance 200 ml czy w kuflu 500ml czy to jakas roznica?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8639 Data: 2019-09-10 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przetworzone produkty mają mniejszą objętość, teraz jak przestawiłaś się na "czystą miskę" te posiłki mogą zdawać się większe i żołądek nie jest przyzwyczajony, ale liczby nie kłamią. Możesz na czas zanim się przyzwyczaisz do takich porcji jeść 1500kcal ze zdrowej żywności a te 200-300kcal dobijać z mniej zdrowych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2021-01-14 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PABA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] animal pak jedna saszetka dziennie.Czytalem po prostu ostatnio w KiF ze mozna sobie taką kurację zrobic przez dwa tygodnie- nawet do 1000 mg dziennie i wlosy staja sie na powrót czarne:)sprobuje, o efektach napisze oczywiscie:)Biorą cpod uwage fakt ze w animal paku tez jest jakies 200 mg paba to mysle ze dawka 500 mg paby dodatkowo wystarczy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11763 Data: 2008-10-14 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o metke

    Post
    Doping

    no jak bedziesz wpier*** same weglowdany tluszcz sol to bedzie tak jak piszesz, ale jak zadbasz o odpowednio diete miedzy innymi o odpowiednia ilosc bialka z miecha to problemu takiego wielkiego nie bedzie no i tak dla ciebie to z 200 tabsow mietka by trzeba bo w ogole to igiel sie boisz ? czy jak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-09-15 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ćwiczenia Wszystko bez siłowni!?!?!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staraj się tak dobrać dietę, żeby kcal, białko, tłuszcze i węglowodany były wyrównane. Jeżeli to zrobisz to obetnij trochę węgle tak, żeby zabrać +- 200 - 350 kcal. Później obcinaj po 50 kcal co tydzień i patrz co się dzieje. Posiłek przed treningowy? Kpina.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-05-14 14:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie sądzisz że trzeba ustalic od czego jest gino? czy estro czy prl? bo na prl nolva średnio pomoże,kolejna sprawa 200 mg jak ktos chce niech wali warto poczytać skutki uboczne nolvy ;-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2014-12-21 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ochydna twarz:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie, nie ma się co wstydzić (oczywiście uwaga Clary jest w 200% słuszna - kolegom ani słowa) - jak nie będziesz dbać o siebie w tak młodym wieku to potem będziesz miał mordę hmmm np. taką jak ja - czyli kanał totalny i jedyne możliwe kontakty z ludźmi przez internet członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2003-10-27 23:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w czambuł wszystkie informacje... po trzecie to jestem pewien że to właśnie ty jesteś powiązany z jakimś sklepem który kiedyś sprowadzał kimona i przytulał na każdym po 200 -300 stówki a teraz go boli że ktoś sprzedaje po normalnych cenach ,wnioskuję to po analizie "podróbki" której dokonałeś z dociekliwością godną IPN-u oraz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2010-09-07 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 200 mg deca 3-8 50 mg /c2d winstrol

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2004-02-27 07:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestu lepiej będzie tak 1-8 deca 200 mg 1-5 wino 50 mg co drugi dzień

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2004-02-27 08:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli powiedzcie mi ile mam zakupic deki holend. i winka zambonu żeby było dobrze :) ... winko co 2 dzien strzal (bo w amp 50ml) , a deczki jest 200 ml w amp czyli strzał raz na tydzien ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2004-02-27 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nikt mi nie chcial odpowiedzieć niewiem dlaczego ;) deki bede miał jeszcze na dzis 10 amp po 2ml grecka 100mg/ml.myslałem moze zeby ten flakonik deki greckiej to bedzie 200mg i dociagnać z alchemii z pół centa czy jak byś to zaproponował?? na taki zestaw teść prologatum norma 250mg/ml 10amp po 1ml teść cypek balkan 200mg/ml 15amp po 1ml [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-05-16 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X 94 (kg)) + (6.25 X 178 (cm)) - (4.92 X 25) + 5 =1933 TEA- 5kcal*45 minut=225 endomorfik- 200 ogólem- 2358*1,06= 2500 według: http://www.sfd.pl/-t276436.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2018-05-08 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endomorfik- 200 - tradycyjne zaniżanie tego wskaźnika u osób z poziomem tkanki tłuszczowej powyżej 20%. Jest to błędne. Daj 500.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2018-05-09 11:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endomorfik- 200 - tradycyjne zaniżanie tego wskaźnika u osób z poziomem tkanki tłuszczowej powyżej 20%. Jest to błędne. Daj 500. Ok, zmienia to na 2800 kalorii. Ile od tego uciąć? 300? tak jak dotychczas? I jaki może być czas "adaptacji" organizmu? orientacyjnie, średnia wartość, wiadomo różnie bywa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2018-05-09 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 meta 30mg ed 1-4 enan 500 mg e7d 4-10 enan 500 e5d 1-14 deca 300 czy 400 mg ? 10-16 prop 100-150mg e2d 10-17 vino 30mg ed posiadam 2 butle deci z razaka. decanex 200 reszte dokupie mam dostep do eurochemu i malaya

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-03-16 16:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombo storm + shock, potem trec micro 200. zdr.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2006-04-09 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie walnąłeś tam literówki przy swoim rekordzie w MC ? ;-) Bo przy takich wynikach miałbyś przysiad koło 200-220kg minimum. Będę śledził. Powodzenia !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-08-04 19:37:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie ale ile to jest te 500 mg ? bo na flaszcze boldka jest napisane 200 mg . wstakim razie mialby mi isc 2 flaszki tygodniowo he ? objasnij

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-08-28 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)