200

O to chodzi że 84 kilowemu gościowi 200 mg deki/week i jeszcze tak krótko nie wiele da oprócz bloka.

Diakonos uczciwie zrobiłeś ankietę więc oki. Bez cudów, zrób klasicznie bomby się nie spodziewaj. 1-4 mietek 20 mg(ale musi być dobra meta scan raczej odpada IMO) 1-10 200 mg deca / e4d 1-12 250 mg enan /e4d i looz. I to już ma ręce i nogi. Księdzu dekanian nandrolonu nie działa od razu po wstrzyknięciu powiadam Ci

Świetny spadek masy ciała, Gratuluje. Pamiętaj teraz, aby nie zwiększać gwałtownie kaloryczności diety, bo możesz zacząć gwałtownie tyć. Stopniowo, co 200-300 kcal na 2 tyg. w przypadku budowy masy mięśniowej. Pozdrawiam

[...] nie miałem sztangi w ręce. Obecnie robie tylko pompki i brzuszki. Mój starz treningowy to ponad 2 lata Wycisk klatka to kolo 120 kg Na nogi na suwnicy to robie na 200 serie (licze sam nakład)po 15 ruchów Martwy ciąg robilem ostatnio na 130 na serie po 8 ruchów Moje wymiary to: Bcieps 40 cm (w najwyższej formie 43) Klatka 110 cm Pas 83 [...]

[...] sie jak ognia slów ( dyskryminacja ,razism ) a puzniej tylko jest zwalanie ze im brakuje kasy bo polacy przyjechali i zabieraja prace i socjale biora, tylko ze nie widza kur...y ze jak jeden polak bieze socjal to turkow bierze 200 i taka jest prawda a tak pozatym to wszystkie cioty ,k***...y i zj**y mnie wkorwiaja bo malo jest ogarnietych ludzi

dokup jeszcze z paczke albo dwie i daj 10 lub 12 tygodni e4d 200 mg. swoja droga jaka masz serie na pudelku?

[...] 20:00): - ryż woreczek lub mniej 100gram / (7/77/1/344) - ser biały 80 gram / ryba (17/3/4/106) - łyżka dżemu 15 gram / (0/6.4/0/24) - orzechy 20 gram / banany / / (0/2/42/200) /TU POWINNO BYC BIALKO SZYBKO PRZYSFAJALNE A TY MASZ WOLNO, NAJLEPSZA BYLA BY TU JAKAS RYBKA LUB TAK JAK W PRZEDTRENINGOWYM, CZYLI MESKO POSIŁEK PRZED SNEM (ok. 22:00): [...]

[...] 20:00): - ryż woreczek lub mniej 100gram / (7/77/1/344) - ser biały 80 gram / ryba (17/3/4/106) - łyżka dżemu 15 gram / (0/6.4/0/24) - orzechy 20 gram / banany / / (0/2/42/200) POSIŁEK PRZED SNEM (ok. 22:00): - twaróg na słodko 100gram / (20/1/4/100) - oliwa z oliwek 10gr / (0/0/20/18) - mleko chude 200ml / (7/10/2/80) Na słodko, a to coś złego [...]

[...] lenistwo co do cwiczen. Ja pamietam jeszcze 6 lat temu jak bralem to bez diety spokojnie potrafilem przytyc z 15 kg przez 2 miechy na enanie w dawce smiesznej bo jakies 200-300 mg na tydz. Na dzien dzisisjeszy trzymam diete,troche mniej cwicze niz wtedy, wale juz po 500 mg na tydz a przytyc jest straszie ciezko. Przytylem 9-10 kg i to przez [...]

Conor dał mu wygrać, bo jest fanem Diaza i chciał na zawsze zmienić jego zarobki buma dając mu ME na UFC 200, ale biznes to biznes Diaz będzie znokautowany w rewanżu więc spokojna głowa :)) kuhwa myślałem, że w końcu oglądnę gale live a jednak plany się zmieniły, znowu zatoka %-) war Stasiak, Tybura, Błachowicz i Big Ben (Rothwell idzie po pas i [...]

pytanie do eda, mam dojscie do oxandolu hiszpanskiego,zalatwiaja mi go trojboisci,czy to moze byc podroba czy nie?cena jest podobno za 100tab 200 pare zlotych

Dlaczego miałoby się Tobie cokolwiek ulewać? Masz jakieś problemy? Refluks żołądka? Wypicie nawet tuż przed treningiem 200 mililitrów płynów raczej nie powinno nikomu stwarzać problemu w trakcie jego trwania. Chyba nie chcesz napisać, że kreatynę, cytrulinę i beta alaninię pijesz każdą z osobna z taką ilością wody jaką zaleca producent na [...]

[...] stanu społecznego A co do siłowni to ostanio przyszedł do mnie taki wielki typ . Kabel > 50 ,wszystko żyła , hantle na rozpietki to mu we 4 podawali , zrobił seryjke z 200 na sztange wstał i zaczał sie wygłupiać i robic jakies bazowe miny i oczko puszczać , u nas kolesia co sie gnie pod stówą dają na bramke ,pnie sie i robi groźne miny zeby [...]

[...] szkoly i ksiazki. Powiem wam tak, na macie nigdy nie zrobicie tak intensywnego treningu szybkosci jak na stadionie. Biegi na 60 lub 100m - rozwijaja moc i szybkosc, biegi na 200 - 400m - rozwijaja wytrzymalosc szybkosciowa. Trenuje wyczynowo judo i czasami kumpel mnie uczy kickboxingu. Akira200 gdyby bylo tak jak mowisz to bysmy nigdy nie [...]

[...] I trwa jakieś 3razy po 3 minuty co minute nowy przeciwnik po 3 minutach minutka odpoczynku i dalej... . Trener zazwyczaj opierdziela jeszcze tego co walczy żeby cały czas atakował. Istna masakra tetno powyżej 200/na minute. Ważne żeby po takim treningu uzupełnić węgle - taki trening może zwiększyć zapasy glikogenu w organizmie. zapasy-to sztuka

Miętki kiedy zaczynasz? Powodzenia w tych 210 widze że na mc wsyscy się porywają też chyba niebawem zaatakuje 200

teraz 15-tki robie 140kg o kurde to z moim 200 kg w mc w tym roku może być kłopot

[...] jednak robi jak uważa. Pozdrawiam :) Nie test ciągnie wodę a dieta. Inna sprawa, skąd on mając 20 lat może wiedzieć, że ma skłonności do wywalania estro? Po czym? Bo zjadł 200 tab metki, podjadał mc donalda 2 x ed i wodę złapał? Litości :-) Ma za sobą cykl prop + wino, co w tym cyklu może wywalić estro? Przecież wino to też pochodna DHT jak i [...]

zrób cykl 12 tyg na tym cypio 200 mg bite 2 razy w tyg np poniedziałek i czwartek,nolva pod ręką provi zostaw sobie na odblok/po odbloku i tyle

bez sensu,dokup np flakon cykl zrób powiedzmy 13 tyg tak aby wybrać wszystko,a początek cyklu wejdź frontem czyli w poniedziałek wbij 400 mg a w czwartek 200 mg potem juz zakładana dawka,zawsze szybciej osiagniesz testa w organiźmie