SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Tylko ja tak zamierzam lecieć 2 miechy około jeszcze, leciałbym max 200 mg e5d, ale nie chce już dokupować flakonów bo nie wiem kiedy bym wrócił do saa , a poza tym na takich "śmiesznych dawkach" co bardziej trt można nazwać niż cykl czuję się dobrze, a po hcg bardzo dobrze :-) Dlatego pytam czy przy takich małych dawkach jak chce ciągle [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 15:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin, może byś coś podpowiedział Brałem 200 tury przez 8 tyg i strasznie zablokowało, wziąłem najpierw 12 cloma myślałem że to aż tak nie blokuje, potem do kupiłem hcg i 12 tab cloma żeby przedłużyć cały czas brałem clomid 24 tab podczas wbijsnia hcg 2500uj na pierwszy i potem po 1000 co 4 dni ,mija 3 tyg od zaprzestania brania tury A [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 10:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin, może byś coś podpowiedział Brałem 200 tury przez 8 tyg i strasznie zablokowało, wziąłem najpierw 12 cloma myślałem że to aż tak nie blokuje, potem do kupiłem hcg i 12 tab cloma żeby przedłużyć cały czas brałem clomid 24 tab podczas wbijsnia hcg 2500uj na pierwszy i potem po 1000 co 4 dni ,mija 3 tyg od zaprzestania brania tury A [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT VVandal kalistenika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwe że jak wspomniałeś trzeba trochę uciąć liczbę kacl , - 200 od aktualnego powinno być ok

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2017-05-09 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASKI NA NADGARSTKI - zrób to sam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kupilem dwa lata temu paski z madmaxa i ciagne w nich czasami ponad 200 kg kumple w nich jada po 250 i ponad i sa prawie nieziszczone trzymaja sie super a tylko 12zł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2004-08-29 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Post
    Doping

    Moim zdaniem: pierwsze parę cykli 3-4 miesięcznych, wykorzystanie środków, poznanie swojego organizmu na ON, potem zabawa w długie ON z tym, że w podobnym schemacie 5-6 tyg most test (np 200/250 mg ew + hcg) potem wejście na większe dawki testa jako baza + anabolik. I tak "wkoło Macieju"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2013-03-18 17:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 143 mmol/l (136 - 145) Potas: 4,44 mmol/l (3,5 - 5,1) Magnez: 0,91 mmol/l (0,66 - 1,07) OB: 2 mm/h (2 - 12) Cholesterol: 159,00 mg/dl (115 - 190) TSH: 4,080 µIU/ml (0,27 - 4,200) - no i to tyle w kwestii "bycia pośrodku" z TSH. będzie rozszerzone o FT3 i FT4. Morfologia w załączniku. Mocz w porządku. Będę wdzięczy za sugestie. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2017-05-26 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand aakg-150 g mix kreatyn estru i jabłczanu-200 g betaina-100g tauryna-100 g glutaminowy mix-100 g xpansion matrix-cytrulina,gpa,vinpocetin,glikocjamina i inne-150 g wszystko za cenę 145 zeta WIDZISZ RÓŻNICE? A co?w nitroblonie jest 160 g aakg?tylko?są przecież inne składniki,jeszcze trzy więc po 30 g każdego? więc?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18658 Data: 2005-07-22 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok licytujesz się ? to łap 180 g aakg to 45 zeta na fascie a nie 200 .Czemu tak bronisz to g..o?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18658 Data: 2005-07-22 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak patrząc na to co rozpisałem, chyba trochę przesadziłem z białkiem, węglami i tłuszczami. Może zmniejszyć to do ok. białko 180-200, tłuszcze do 50 i węgle do 140-160? Pozdrawiam Piotr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-07-01 01:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naniosłem parę zmian ale nie mogę zejść z węgli. Aktualnie jestem na pułapie Suma dobowa: 2610 kcal 200 g białka 107 g tłuszczu 210 g węglowodanów Jakie mógłbyś zmiany zaproponować w/w odnośnie węglowodanów? Pytanie odnośnie płatków owsianych, mleko czy woda? Czy zielona herbatę też uwzględniać w diecie? Do jakiego pułapu mniej więcej zejść [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-07-01 12:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] , jedyne co moga to troche zanizyc sterzenia . ale pod wzgledem zawartosci bakteri metali ciezkich i syfu to napewno nie mozna tego porownywac z ug , bije na redukcje 100npp 200 propa co 3 dni , zero bolu mimo ze 3ml injekcja , kozacko sie czuje gdyby nie low carb i w p***e cardio to czuje ze bylo by kozacko juz przy takiej malej dawce . Co do [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18733 Data: 2012-07-04 01:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krates podaje ponizej sklad standardowego ZMA ... dawka dzienna na noc Pyridoxine (B6) 11 mg 525% Magnesium 450 mg 113% Zinc 30 mg 200% .. daj znac co o tym myslisz ... REDRUM it's my not recommended behavior

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17586 Data: 2002-08-21 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś krótko. Późno było, ale bardziej hardstajlowo sobie pocisnąłęm przez całe 10minut. Robiłem jedną ręką 10 wymachów, zmiana "w locie" i drugą ręką dyszka. Całe 20 wymachów na początku każdej minuty co minutę przez ww. 10 minut. Zatem, podsumowując: 200 x24kg /10 minut. Pozostało: 98880

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-03-11 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela. Godzina 14;30 a ja na spokojnie zrobiłem 400 wymachów. Dwie minisesje 10-cio minutowe po 200 powtórzeń w każdej. Mocne spięcia, 10 prawą - zmiana - 10 lewą i tak co minutę przez 10 minut. Pozostało: 98480. Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-03-13 14:32:50

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-03-13 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radości :-) W zeszłym tygodniu w czasie wymachów zrobiłem mocniejszy Hip Hinge i poczułem że to jest dobry kierunek. Dzisiaj po zrobieniu 400 powtórzeń jednorącz (po 200 na rękę) wersja oburączk stała się jakaś łątwiejsza i mogłem lepiej kontrolować spięcia. Im więcej zrobię, tym lepiej poznam i opanuję ten fundamentalny ruch. Trenera w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-04-03 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wpadło 200. Pozostało 93890

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-05-06 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93890 - 180 = 93710 Jakby dziennie wpadało tu 500 powtórzeń, to w 180dni by pękło, ale raczej to się nie stanie.. Twoje 180 i moje 200 to prawie 500. Może ktoś jeszcze wrzuci jakieś cyferki. Jak nie to przecież liczba z dnia na dzień coraz mniejsza. Kiedyś się pojawi 0 ;-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-05-07 04:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręką. Odważnik bez znaczenia, bo każdy ma ille cele i odpowiedni poziom siły oraz wspomnianej techniki. Moja jest słaba i robię z 24 (przeważnie), więc więcej przedział 100-200/dzień utrzymany. Tyle mi zresztą wystarczy żebym mógł poprawiać najdrobniejsze szczegóły wymachu :-) Dzięki w każdym bądź razie za zaangażowanie :-) Moje z klubu się nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2016-05-07 07:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Sports One

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doskonała do spożywania przed snem, ponieważ w nocy trwają procesy naprawcze i wzrostowe w Twoich mięśniach. Rekomendowane użycie: wymieszaj 1 - 2 miarki z 150 – 200 ml wody Wielkość porcji:1 miarka (28,5g) Ilość porcji w opakowaniu:35 Skład jednej porcji: Kalorie:110 Kalorie z tłuszczu: 9 Tłuszcze ogółem 1g Tłuszcze nasycone [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2006-05-16 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)