200

wez zamow z tej strony co sprinterek podawal o wiele taniej i lepsze..a z przesylka 200 zl i masz buty jakie w polsce stoja kolo 400-500 zl..tak mi sie wydaje

Jakie polecacie kolce sprinterskie dla dziewczyny bieg 60-100m? Takie jakieś do 200-300 zł o ile się da :D Z góry dzięki za pomoc

Do 200 power i max nie ma sztywnej dość podeszwy. Do maks 200m polecam g5 albo r2 (nike) Do 400 polecam te powercat'y ! ;) Zarazem pamiętaj, że kolce same nie biegają. To, że Belg (jak i brat i siostra) tak ładnie biegają to nie ze względu na ładne kolce. ;) Zmieniony przez - SuperflyG5 w dniu 2010-08-04 21:36:58

Dopiero 7 czerwca tego roku do klubu się zapisałem :) Jak trenowałem itp. opisuję w dzienniku (link poniżej w opisie) I w sprintach 100m (11,47) 200m (22,71) 400m (50,43) . Ale setkę biegłem tylko raz i to zawaliłem start (bo miałem żółtą kartkę i potem zostałem ostro w blokach), 200 do poprawy, A z 400m też poniżej 50 jestem w stanie, więc [...]

100 i 200 z deczka słabo ale 400 ładnie. ;) W tym roku z takim wynikiem to czołówka na OOM w Zielonej Górze była.. ;)

Na setkę to jeszcze spokojnie urwę dużo, a na 200 podtrenuję. Co do OOM to wiem, bo właśnie tam w PK pobiegłem te 50,43, ale nie miałem rywali. Gdybym w konkursie biegł to byłaby realna szansa na top8... Ale teraz trenuję i zobaczę jak pójdzie :) Pzdr

Max'y to raczej pod dłuższe odcinki 200/400, Rdwójeczki to miód kolce pod 100 sztywna podeszwa pięknie się sprawdza. ;)

teraz 60, na otwartych głównie 100 ale będę próbował powoli 200

kolege bana to tobie mozna dac z co do wyciskania to w tym roku wycisnalem 200 kilo jak ci wiary brakuje nawet moge ci podac stronke gdzie to sobie spawdzisz... P.s. nie rozumiem takich ludzi jak ty jak chchesz sie madrzyc i udawac ze zjadles wszystkie rozumy to lepiej wogole nie odpowiadaj ludziom na pytania....Po co masz meczyc siebie i [...]

Bierzesz 200 na klate i jeszcze prosisz o ocene panu??!!??!! Z takim doświadczeniem to ty powinieneś innym pomagać, bo tu nie znajdziesz wielu mądrzejszych od siebie...

zamierzamy z kumplami kupić wyciag, samemu nie bardzo mamy jak zrobić i taki wybraliśmy poniewaz wypada dobrze jakosć/cena. Jest keltona za 229 co niby 200 kg wytrzymuje ale przesyłka aż 66 zeta, a w tym tylko 25 bodajrze. Co o nim powiecie, ma ktos z was taki moze, wytrzymałosć 120 kilosów więc tak srednio.

[...] na poddaszu. Tzn. do uzytku domowego . Zero inwencji tworczej, zaro znajomosci z tego zakresu, wiec sprzet pozostaje kupić. Po wstepnym przeliczeniach, do wydania około 1.200 - 1.300zł. Jak to sobie wyobrażam - a no regulowana lawka, koniecznie z kątem prostym, milo byloby jakby wpadl jakis modlitewnik załączony, maszyna do dwuglowych (raczej [...]

yep. ale pytam jak sie na nich cwiczy edit: chyba zdecyduje sie na lawke+modlitewnik keltonu, tak czytam specyfikacje i Rozstaw 110 cm (na sztangę od 200 cm) nie bardzo rozumiem, bede mial sztange 185, czy to znaczy, ze nie pocwicze edit2: a, jeszcze jedno, troche slabo mi wydac 400zl na osobno drazek i poręcze. na aukcjach widze takie jakby [...]

[...] Łącznie powstało 150 krążków, a produkcja jednego krążka zajmuje prawie dobę! Każdy medal o przekątnej 110 mm i grubości 6 mm został wykonany techniką tłoczenia i waży 200 gram. Medale zaprojektowane zostały przez doświadczoną medalierkę Dobrochnę Surajewską Realizacja całego projektu trwała ponad 12 tygodni. W tym czasie spośród wielu [...]

[...] odbędą się w naszym kraju - podkreślił. Według niego będą to bardzo dobrze zainwestowane środki. - Spodziewamy się, że wszystkie transmisje z mistrzostw może obejrzeć nawet 200 milionów osób. Ta impreza już teraz cieszy się sporym zainteresowaniem, o czym świadczy nie tylko liczba akredytowanych dziennikarzy i fotoreporterów. Z puli 25 tysięcy [...]

[...] w historii tej imprezy - w zeszłym roku rywalizowało 217 osób, natomiast w rekordowym 2010 roku - 242. W Ergo Arenie najliczniejszą obsadę będą miały biegi mężczyzn na 200 i 400 m – odpowiednio 43 i 38. Na przeciwnym biegunie znajduje się konkurs skoku o tyczce kobiet, w którym zamierza wystąpić zaledwie sześć zawodniczek. W sumie rozdanych [...]

to było lata temu, obawiam sie ze juz nie znajdziesz nic w tej cenie, niemniej jednak mozna czasem trafic na cos w okolicach 200 zł lub lekko ponad

aha no właśnie znalazłem wypowiedź że ponad 2 lata go masz dziś na allgro patrzyłem ale za 200 to niezabardzo jest co, jedynie rowerki Jutro sie przejde do jakiegoś marketu to zobacze po ile tam stoi bo, dziś stałem sie szcześliwym posiadaczem 50 euro które mam zamiar zainwestować właśnie w orbita albo w rowerek stacjonarny jak nie znajde [...]

kalorii imo mało, nie licz zapotrzebowania vitalmaxem bo to się ch**a nadaje. Ile kalorii powinienem dorzucic? Z 200? Z jakich skladnikow? Najlatwiej byloby z tluszczy, lyknal bym poprostu wiecej oliwy %-D 2 posiłek do wymiany Co konkretnie oprocz chleba? Moge wymienic na chleb razowy? jak odmierzasz 5g orzechów? Orzechy tak jak wszystko [...]

[...] 198 http://images20.fotosik.pl/232/fb3308001714968emed.jpg 199 http://images21.fotosik.pl/177/6d96751ac201ddadmed.jpg 200 http://images22.fotosik.pl/101/dd9e1b6ff62c5609med.jpg 201 http://images21.fotosik.pl/177/b91d03dd99aa5780med.jpg [...]