SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Megace

    Post
    Doping

    sory ze się wypowiadam na ten temat ale jak czytam ze wy kupujecie te megace po 200 zł to jestem w szoku gdzie wy mieszkacie?? u mnie w bloku jest apteka :) i koles ma megace po 130 zł za butelkę , wszystko oryginalne i prosto z apteki , wiec skoro koleś sprzedaje to po 130 zł to raczej w aptece nie kupił po 200 zł powaga pisze jak jest , [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetno a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na przeszkodzie aby korygować dietę w dniach mniejszego i większego wysiłku (jak dokładnie tak robię - w dni treningu siłowego jem o około 500 - 700 kcal wiecej na masie i o 200-400 kcal wiecej przy odchudzaniu) c/ nie ma nic takiego jak "niesmiertelne 500 kalorii" - można odejmować 200 i robic wiecej aerobów oraz odejmować 800 i robić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9060 Data: 2005-05-09 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek 50g jajo kurze 50g płatki owsiane 200 ml mleko 3,5% 200g mięso z piersi kurczaka bez skóry Moze byc. Ale nie za duzo te 200gram piersi na jeden posiłek? ;) II posiłek (w szkole) 50g orzechy arachidowe 30g chleb żytni razowy 20g masło roślinne 40g szynka kanapkowa Masło mozesz zastąpic oliwą z oliwek; szynka jest bez syfów? Dodaj jakies [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-10-02 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do EC to jestem wielkim zwolennikiem tej firmy (kumple też) , wypróbowaliśmy wiele produktów tej firmy i pozwole sobie na krótką ocene. dura 200 - duży ból przy szotach i raczej mało prawdopodobne by było tam 200npp. Mimo wszystko to był dobry towar (należało go troche podgrzać) dura 100 - pozbawiona wad dury 200 decaject - bez zażutu ,według [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15025 Data: 2006-03-14 08:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patty dąży do zdrowia

    Post
    Ladies SFD

    Czy ty jesz warzywa? 200 gr ogorka to jest sama woda. Bo to co masz teraz to jest keto a nie lc. Przebadaj tarczyce. Mnie na 1600 kcal, keto nie odchudzilo tylko wywalilo tarczyce w kosmos. A ja mam do tego solidne treningi i prowadze zajecia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2015-08-27 09:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase

    Post
    Doping

    za 200 zł to białka nie dasz rady kupić w odpowiedniej ilości więc tak .... Szybka masa w krótkim czasie : 15 ampułek Omnadrenu 250 + 200 metanabolu - oczywiście spadki będą spore po cyklu i masa bedzie dość słąbej jakości.... Masa bardzo dobrej jakości : Deca + Sustanon 250 + winstrol w tab. 5 mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na mase

    Post
    Doping

    ok tylke te 200 zł to tak se napisalem przeznacze ile bedzie trzeba tylko tez bez przesady oczywiscie wiec niesugerujcie sie tym ze napsialem max 200

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase + kickboxing :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. rano: 5g kreatyny + 20g dekstrozy Płatki owsiane 100g Mleko 200g 3 jajka ~ Białko: 30g, Węglowodany: 80g, Tłuszcz: 30g 2. posilek w szkole: wpc 20g + 200ml mleka Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Oliwa z oliwek 10ml ~ Białko: 30g, Węglowodany: 100g, Tłuszcz: 15g 3. posilek w szkole: Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Tuńczyk w wodzie 150g nie jedz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-03-20 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 spec, 200 expert , poprzeczeka powinna sie podnieśc , conjamniej od 150 spec , a expert gdzies od 300 Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-04-27 23:46:41

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 204 sogi to chyba expert ?? Napisales 200 expert Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-04-28 00:52:38

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klikasz prawym na fotke i kopiujesz jej adres. W wyszukiwarce obcinasz jego kawałek np. z http://f.sfd.pl/sb.asp?w=200&p=1/images2006/20060513141334.jpg robisz http://sfd.pl/1/images2006/20060513141334.jpg i masz fotke w dużym rozmiarze

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki w normalnym rozmiarze : " Klikasz prawym na fotke i kopiujesz jej adres. W wyszukiwarce obcinasz jego kawałek np. z robisz http://sfd.pl/1/images2006/20060513141334.jpg i masz fotke w dużym rozmiarze "

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 00:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA:" DREAM TAN" ZABRONIONY DO STOSOWANIA NA ZAWODACH IFBB!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie chodzi o wszystkie zawody rangi międzynarodowej... Mi szkoda było dać 80 zł na zwykły, a teraz mam dawać 200 zł ? Do tego dochodzi oczywiście koszt przesyłki, bo jak piszą - bronzer trzeba użyć już dzieć a nawet 3 przed zadowami. A co ma powiedzieć miężczyzna z kat. powiedzmy 100 kg, gdzie na 1 dzień potrzebiował 2 dream tan-ów... To teraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2010-05-19 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze trzy razy w tygodniu treningi na silowni. Dodam ze trenuje samemu. Basen : Poniedziałek, wtorek, czwartek i sobota ( na razie zalezy mi na poprawie wytrzymalosci ) 200 m – klasyk 5 x 200 m – kraul 5 x 50 m – dokladanka 2 x 400m – kraul Silownia : Poniedziałek, środa, piątek. Trzy cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18748 Data: 2004-09-03 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE- kolejna komercha ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy się uczy z czasem, choć między mesh 20 a mesh 200 jest róznica aż 2 miejsc po przecinku hehe akurat mesh 170 a mesh 200 to minimalna roznica, i tu decyduje o jakosci czystosc kreatyny

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2004-06-19 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodybuilding vs. Martial arts

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe Hadouken - dałeś się nieco wykorzystać, nawet podrzędny belfer za tłumaczenie takiego tekstu wziąłby ze 200 zł (bo dość prosty). Poza tym sam tytuł zniechęca do czytania tego tekstu. To (dla mnie oczywiście) takie 'opowieści dziwnej treści', równie dobrze pożnaby napisać o walce z (np) chudymi, lub z kierowcami ciężarówek... Ale szcuneczek [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2004-09-17 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodybuilding vs. Martial arts

    Post
    Sztuki Walki

    E. Takich to ja na sniadanie lykam . A tak serio, to zaczalem sie zastanawiac, czy jest w ogole sens porownywac 200 cm, 150-kilowych chamow z kolesiem, co ma powiedzmy 173 cm wzrostu i jego "naturalna" waga konczy sie na 80 kg (albo i mniej). Juz predzej powiedzmy kulturysty, ktory tez mierzy 173 cm i ma miesnie napompowane koksem, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2004-09-21 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne poprawienie sprawności i redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Posiłek III: Filet z mintaja + tran - ok. 250 kcal. Posiłek IV: Filet z kurczaka + mix warzyw (oprócz ziemniaków) - ok. 300 kcal TRENING Posiłek V: Filet z kurczaka - ok. 200 kcal. Suma wszystkich kalorii - 1250. Ilość kalorii mam dobierać przez zwiększenie posiłków czy przez dodawanie składników? Dzień z jednym treningiem (rano trening [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-09-28 11:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne poprawienie sprawności i redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już teraz zaczniesz od 1700kcal to za parę tygodni dojdziesz to minimalnych wartości potrzebnych do przeżycia .. a co z dodatkową aktywnością. Spokojnie możesz zacząć od 2000kcal... i teraz : Dzień z dwoma treningami (rano bieganie, wieczorem karate) Posiłek I: Jajecznica z trzech jaj + pomidor + jabłko (tylko jajecznice trzeba usmażyć, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-09-28 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - bardzo błagam o sprawdzenie diety=]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100/6,7/0,7/78,9/347kal Cebula 50/0,7/0,2/3,45/15,5kal RAZEM:52,53/15,76/123,55/829kal V Posiłek 19: /// OK Oliwa z oliwek 15/0/14,94/0/133,35kal Ser twarogowy półtłusty 200/37,4/9,4/7/268kal RAZEM:37,4/24,34/7/401,35kal VI Posiłek 22: /// OK serek wiejski 200/20/10/10/214kal Łaczna ilość wszystkich posiłków 2220/188/90/351/2890 /// OK To [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-09-16 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)