200

A ile miales tescia ... ogolnie z tego co wiem norma jest od 200 do 800 z groszami %-) Tyle co Chael Sonnen :-D

Swoją drogą Tito Łortiz to ciekawy fenomen %-) Ma z 6 tysięcy znajomych/fanów na fejsie, a jak wrzuci fotę albo posta to polubi go z 10 osób }:-( A jak wrzuci coś Dana, czy inny fajter to 200 lajków w 10 sekund Ja tam Tita lubię oby rozniósł Forresta Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-04 23:45:53

ej chloptasie a przypakdiem na koniec spamu juz ponad 200 :-D

ej chloptasie a przypakdiem na koniec spamu juz ponad 200 :-D Pomyłka godna potężnego ch**a w usta}:-(

Kurna z tak skoksowaną lochą ciężka sprawa... :/ Pod 200 na godzinę zagrywki podchodzą, uciekać na wzgórza. %-)

na wiosce to jest tak ze kazdy Cie zna, lize dvpe i zawsze jest "wow 200 na klate" a za plecami "zayebalbym go" %-)

zresztą co ty p******isz jak ostatnio pisałeś ze 200 ciągłeś

zresztą co ty p******isz jak ostatnio pisałeś ze 200 ciągłeś Raz, i pożałowałem.

insa za niecale 100zl w aptece, na czarnym 200 na caly cykl. Ta mocniejsza rzecz jasna. Kumpel bije, nic w tym dobrego, no ale...

100 pszennej, 100 pelnoziarnistej, 2-4bialka jaja, 200ml mleka 0%, 200-300ml wody a do tamtych grubszych dawalem jeszcze ~200g twarogu chudego +slodzik zayebiste byly :D ladowanie to mozna 100% maki pszennej ale tak lepsze jak dla mnie:D

jak nie czuje clena W OGOLE przy 160 to zwiekszac dawki do tych 200-240 czy bez sensu?

Sporo. Mi odkąd uzupełniam z 200-300 g węgli w płynie masa fajnie idzie. Jesienią najwyżej nieco insy dodam żeby było w końcu z czego ciąć.

ale kurde wiecie co, się oszukana czuję.. kupiłam w Biedzie tego stejka, na opak. gramatura bodajże ponad 200 g, a tu po obsmażeniu gramów zaledwie 150. Ważyli z opakowaniem? %-)

Ma moze ktos filmik gdzie robil ok 20 x przysiadow z ciezarem 200 kg ?

[...] więc zrobiłem go dzisiaj. Ponownie na szczęście w "wersji light". Dieta Najważniejsza zmiana na przyszłośc to taka, że w dni AERO obcinam węgle o 50% (czyli zamiast około 200 będzie około 100...a tym samym o około 400 kcal mniej w dni AERO) i rozkładam posiłki i BTW w ciągu dnia bez żadnej reguły. Czyli po AERO nie zjadam większości węgli tak [...]

[...] marzec i kwiecień i jestem gotowy. Jutro rano również pomiary - mimo że będzie to po piciu, trudno. Postaram się nie utonąć dzisiaj jak Tytanic. Dieta To co w rozpisce + 200 kcal ze słodyczy. Trening Brak, praca 12h Dodatki - wolfy free - cola zero - parę piw po pracy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/977812edae3a4cf88224f329353be7c0.png Zmieniony [...]

markoto a tarczycę masz ok? wg badan tak z 2014 cholesterol 179 mg/dl - 130-200 trójglicerydy 35,34 md/dl - 30-135 glukoza 85,59 mg/dl 70-99 TSH 1,79 uIU/ml 0,35-4,94 FT4 0,96 ng/dl 0,7-1,48 FT4 2,24 pg/ml 1,71-3,71 ALAT 17,24 U/l 0-31 ASPAT 21,25 U/l 0-32

chyba z bullterriera :D za blisko mieszka, bo mamy tylko 60km do niej i z tego powodu jej się wydaje, że nie mamy nic ciekawszego w weekendy niż odwiedzanie ich :D Night a o facetach czytałeś? :D ha! ja mam do matki mojej 60 m %-) do matki TŻ ok 200 m %-)

my mamy do jednych 40km ( moich rodzicow ) do drugich z 200 , zawsze moge liczyc na moja mame jesli chcemy dzieci podrzucic albo dzieci nie maja szkoly a mi szkoda urlopu :)

Yosia, po mojemu, to myślę, że skoro jestem głodna, to za mało jem, nie? ;-) Michę trzymam ok. 130b/110t/200 ww. Budzę się głodna i zasypiam głodna.