SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] lat :) i chcesz po długim czasie treningów na sucho po kilku latach odpowiedniej diety i suplementów wziąść się za koxy to ciradze na początek 30 strz.OMKI + 20 teści 10% +200 metki+10 DEKI +100 tab. wit C :) i zdrowy rozsądek :) "życie jest zbyt krótkie żeby być małym" pozdrawia DRESONATOR :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2002-10-24 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: przyrost suchej masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:200 -przysiad:150

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-06-22 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory brzuch na masie. Co zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie zapotrzebowanie wyszło mi w kalkulatorze SFD. Dodałem do niego + 200 kcal ponieważ po + 100 kcal waga stała w miejscu. Jestem w ciągłym ruchu ponieważ pracuje fizycznie oraz chodzę codziennie na siłownię. Mój rozkład BTW to B:22% W:58% T:20%. Jem warzywa i owoce lecz nie wliczam ich do zapotrzebowania. Posiłki zmieniam jeśli mi się coś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2015-04-05 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory brzuch na masie. Co zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłki 1,2,3 całkowicie do wymiany. Ogólnie masz za dużo kcal według mnie. 3000kcl B-200 T-100 W- reszta. do tego dokładac co tydzień kcal Wywyal gainera, dupóki możesz to staraj się jeśc ,,normalne" jedzenie. W posiłku 1 możesz robic sobie omleta z 100g płatków owisianych 4 jaj i 30g rodzynek, albo płatki zalac wodą dołożyc rodzynek zetrzec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2015-04-06 10:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200 do 300 zl. Ale to poprostu minimum i nie jestem zadowolony z jakosci tej diety. Mysle, ze jak wzrosna zarobki to tak 500 zl. m-c bede przeznaczal na jedzenie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2004-08-07 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z trx na początku ceny były po 700-800 zł teraz do 200 spadło tylko żeby to kupić trzeba bylo być frajerem i to dużym. Nie ma żadnej filozofii żeby taki samemu zrobić za jakieś 40 zł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2013-02-10 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mu to wyobrażenia, to się obraża i nie chce ich porad. Gdyby wszystko było takie proste, to sale treningowe świeciłyby pustkami. Po co ludzie mieliby wydawać od 80 do 200 zł na karnety miesięcznie skoro mogliby pójść z kumplem do lasu, ogrodu lub jakiegoś zacisznego miejsca i sami by trenowali? Jeśli już ma coś polecić to to Akademia Boksu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-02-27 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + teść

    Post
    Doping

    odrazu 200 mg e4d, ewentualnie e5d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-09-03 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma różnicy w jakiej ilości rozpuścisz suplement. Oczywiście chodzi mi o działanie, bo smak oczywiscie bedzie inny. Jeśli smakuje Ci produkt w 200-300 ml wody to rób tak, jeżeli uważasz, że smak jest nieznosny to zwieksz ilosc wody i po klopocie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-05-29 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Si. 1-5 Salbutamol (16-32mg) 1-5 ECA 4-11 Prop 50mg/ed (Front: 125-75mg) 6-11 T3 (do 75mg) 8,9 Clenbuterol (do 120mcg) 12,13 Clenbuterol 12,13,14 Clomid 24tabletki 200-5x100-10x50mg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2004-10-14 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 43 -klatka: 105 nie wiem czy dobrze zmierzylem -udo: 64,5 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: 2600 kalorii -białko: 2015 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle/ prop wino t3 tren ace/ enan deka metka 8. TRENING: 3x FBW 1x Jakas partia na ktora mam ochote +3x [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2016-04-20 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko wiedzieć czy te ćwiczenia na siłowni pomagają bo robie je do sprintów i nie wiem jaki będzie ich efekt na wyskok ?? - na czwórgłowy biore max 40 kg na suwnicy 200 kg i na dwógłowy 25 kg (robie np 5 serii po 20,12,10,8,6 i po 35%,50%,60%,70%,80%) i dalsze pytanie czy to nie za mocna siłownia w moim wieku - mam 15 lat i uprawiam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-10-20 01:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL: TREN+PROP

    Post
    Doping

    1-8 enan 200/250mg e4d wystarczy spokojnie 5-10 vino 30 mg ed oral/50 mg e2d inj tren to strasznie sponiewierajacy srodek zostaw go na pozniej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2010-06-22 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawą łopatką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli wystarczą same ćwiczenia do korygowania problemu to wszysto otrzymasz i będziesz miał pewnosć że ktoś cię odpowiednio przebadał i dał odpowiednie zalecenia .Wydasz 100-200 zł a będziesz miał wszystko konkretnie omówione i przeanalizowanie , w internecie co najwyzej ktoś moze ci coś zasugerować ( podpowiedzieć ) ale takich diagnoz nie nalezy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2022-10-15 07:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depo na 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] hmmm... proponuje cykl z metanabolu scanbech 100 tabs jezeli bys spelnil zalozenia kulturystycznej diety to moglbys sie spodziewac wysokich przyrostow i malego stopnia aromatyzacji opcja nr.2 to winstrol takze w wersji oralnej polecam ci cetabon mysle ze 200 lub 300 tabs by cie zadowolilo pomysl jak wiadomo pierwszy cykl nie jest ostatnim...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2006-02-28 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko!!!

    Post
    Doping

    a to wtedy co na odblokowanie ? to 200 winka ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-12-03 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie nabyc laweczke w poznaniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w suhym lesie pod poznaniem masz hurtownie ze sztangami i obciazeniem moze laweczki tez maja a w samym miescie poszukaj po marketach - kupisz za 150-200 zl lawke, dasz do pobliskiego warsztatu zeby ci ja wzmocnili i nie ma*****a we wsi ze bedzie zle obczaj makro, w swadzimiu auchan, w m1 jest sklep sportowy zaraz przy media markt (po lewej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-07-25 18:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Superanabolon??

    Post
    Doping

    za malo supry minimum 200 mg/tydzien metke przy takiej ilosci bym wywalil ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-08-17 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    prolka e3d i ok 100mg lub 200 e5d starczy na twardziela

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-06-28 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol-200

    Post
    Doping

    Czy jest ktos kto kupował konkretnie ten środek Libol-200 z tej stronki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2004-04-11 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)