200

człowieku weź gryf i 150 kg obciazenia i dawaj na bica , potem ze 200 kg i jedziesz na klate Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-04-21 17:28:05

Z dychą deci po 50 mg to sobie gucio zrobisz ... potrzebujesz 200 mg na tydzień więc sobie oblicz ile Ci tego potrzeba ...

[...] niz w odpowiednich dawkach niz rzucac sie na jakies ze tak ujme "towary egzotyczne" . A teraz sedno sprawy jak chcesz robic rzezbe to podstawa jest dieta i aeroby. A na cykl moge ci polecic cos takiego 1-10 enan 200/250 mg e5d 4-12 winko zambon 50mg e2d albo jak chcesz konkretnie to ed 1-2; 5-6; 9-10; 13-14 clen 1-6; 10-16 eca

200 zl

Jestescie po***ani... Chcialem tylko rozpiske, nic wiecej. Poprostu rozpiska ile w jaki dzien, i co ile dni co. Mam 200 mety, 10 omy i 10 tescia. Waga 72, wzrost 183, ponad 2 lata cwicze na silce, Moje cele to : waga 85-90 biceps okolo 40. Mam ulozona diete. Mysle ze jest dobra, bo dawalem ja do sprawdzenia..

cóż walnąłem właśnie 200 + nolve ide spac czesc dzieki za pomoc

[...] każda inna firma to produkty prawie identyczne, różniące się nieznacznie. Sam kiedyś kupowałem białko od producenta (cena 30zł/kg, WPI 50zł), który te samo białko sprzedawał firmom, które następnie pakowały je w opakowania detaliczne, naklejały super naklejki, wydawało fortunę na reklamę itd., a ostatecznie cena rosła + prowizja jakies 100-200%

[...] dziecka, ale szanse wzrastają jak wbijasz lipne środki. Nie będę polemizował z tymi co znają kolesi co na cyklu robili dzieci. W necie da się znaleźć badanie dotyczące tego tematu. chyba ze lecisz jakiś zaj**isty cyki jak niektórzy koledzy 200 testa na tydzień czy tam co 10 dni hehe to tak . Zmieniony przez - P.sierp w dniu 2012-06-18 22:45:56

Nie ma na to pytanie odpowiedzi, każdy ma inny organizm innym metabolizm, jeden bedzie brzybierał na + 200 a inny na + 500. jak masz 2 dni nietreningowe to za wiele i tak nie zmieni czy dasz codziennie taki sam bilans czy nie, jak nabierasz tkanki może lepiej się przyjrzeć całemu bilansowi a nie tylko w 2 dni nietreningowe obniżać

[...] w warunkach farmaceutycznych,która dodatkowo jest tańsza? Dla ludzi zwracających szczególną uwage na mikrorozdrobnienie proponujemy równie dobrą kreatynę o mikronizacji 200 mesh pochodzącą z FERRO PFANSTIEHL ,USA . Na kreatynę tą również posiadamy umowy licencyjne i będzie ona produkowana pod marką BIOGENIX,która niebawem wkracza na nasz i [...]

wiem wiem. a moze poleciłbyś jakiś inny zestaw ( nie koniecznie z cell pumpem) do 200 - 250 zł

[...] od kreatyny: ostania porcja poszła coś na koncu wakacji czyli dawno :) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): B-2.5, WW- ok 4, T - 1.5. Bilans na + aby złapać troszke masy. zapotrzebowanie ok 3000 kcal 11)przewidziane finanse na cykl: ok 200-250 zł 12) uwagi i sugestie: brak

[...] Gdzie liczyłeś zapotrzebowanie? policz wg tego wzoru tp://www.sfd.pl/ -t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. odejmij na początku 200-300kcal i przyjmij 2g białka na kg masy ciała, 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała, reszta kalorii z węglowodanów. Poniżej masz źródła produktów na jakich najlepiej bazować [...]

Darek nie lezy w zadnym szpitalu czuje sie bardzo dobrze prowadzi swoj wlasny sklep na Bemowie gdzie codzien można go spotkać... ul. Powstańców Śląskich 124/200 (Centrum Handlowe Bemowo) w Warszawie.

odswiezam, kolega napisal mi zeby podciac 200 kcali z wegli

Waidomo ze białka mniej słodkie, nie zawiertają sporej ilości węgli, co do ilosci wody/mleka nalezy do siebie dopasować, u mnie np na ok 50g to jest 200 ml wody, jak za słodkie zrób na wodzie a nie mleku.

moze być tłuste ale pamietaj aby to uwzględnicz w swojej rozpisce, No i kolejna psrawa ile takiego mleka używasz bo jak 200% to miedzy 2%a 3.2 to róznicy nie ma co innego przy litrze mleka to już jet te 90 kalorii

Volt przeciez chemicali odpowiedzial Ci w poprzednim poscie ze jest to testosteron propionate. Czyli cykl: 1-8 deca 200 mg 1-10 prop 100 mg EOD PCT 3 dni po ostatnim strzale propa.

Przypuszczajac ze masz 21 lat oraz ze jestes srednio aktywna to powinnas przyjmowac ok 2000kcal, 2000-200=1800kcal bialko 112g weglowodany 168g /dzien tluszcz 75g --------------------------- Spozywaj 5 rownych posilkow w ciagu dnia (co 2,5-3h) przykladowy rozklad posilkow: 1-4 Bialko 22,4g, Weglowodany 42g, tluszcz ~18g 5 ostatni czysto [...]

[...] do białka zawartego w jajach, czy drobiu. definitywnie powinieneś zwiększyć podaż białka z mięs i ryb. nie stać Cię by 2 i 3 posiłek nie był to kurak? Zobacz: średnio 200 gram twarogu kosztuje około 3.50zł, czyli 1kg kosztuje około 17.50zł. 1 kg kuraka około 15zł. Dlatego myślę, że Cię stać :) Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-02-13 [...]