SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Brat miał HP i mu zasilacz poszedł , poszedl do sklepu gdzie kupil koles mówił, ze 200/300zł i mu sprowadzi choć miał gwarancję, zadzwonił do siedizby HP i mu za free przysłali tylko musiał czekać z miesiąc. Do tego zmierzałem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo ja widzę ;* 200 zł sporo no ale pisać z nami na forum bezcenne

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta wódeczka, mała 200 ml ale ja z tego jakąś setkę walnęłam była do ciasta, to sobie wzięłam idę na imprezkę- karaoke, więc musiałam się rozgrzać, żeby głosu nie zniszczyć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, to powodzenia w poznawaniu świata :D Na tym swiecie to naprawde qwa śmiech Koszty sprowadzenia (z kosztami przesylki) z: -Wielka brytania - ok 260 zł -USA 200 zł Czasem nawet taniej wychodzi z usa zamowic koks niż kupowac go u nas!! Coś czuje, że na nastepne cykle to zrobie sobie wieksza paczke z usa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyda się tak z 200-300zł na słuchawki to zastąpi to najlepszy sprzęt :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200?? ja jestem za :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwalaliśmy tak blok metalowy i ja miałem sunąć go po samochodzie a oni trzymać ale ujom spad na ziemie i go na góre podbiło jakby koleś mnie za plecy nie pociągną to bym niw w łeb zebrał a to ważyło z 200 kg %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 19:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA by puma666 - OFFSIDE07

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (tu patrzyłem na dobrą technikę) 3. Wspięcia na palce ze sztangą na plecach 6*6 6s6x70kg (bez większego problemu) 4. Maszyna 3s12x40kg (już nogi mi się trzęsły ...) + brzuch 200 powt. (2serie 100powt. maszyna full obciążenie w końcu spięło mi brzuch) + biceps 4s6x30kg (tak na lajcie) Wrażenia : W pogoni za marzeniem. Od stycznia jedziemy z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2009-12-15 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nawet na masie 6x w tyg trenuje. tak się uwziąłem na niego. przy masówkach trenuje go pod względem rozwoju tj abs, lub/albo/i z obciązeniem. natomiast przy gęstości i rzeźbie to b,duza liczba powtórzeń, dochodziłem kiedys nawet do 200 powt w unoszeniu nóg do góry. pzdr/

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mokre. W lecie to nie jest problem, ale teraz kiedy powoli robi się zimno, taka mokra lodowata koszulka przyklejająca się do pleców to nienajmilsze uczucie Ostatnio zakupiłem taką w 100% z polyestru. Już trochę lepiej niż w normalnej bawełnianej, ale może znacie jeszcze lepsze? BTW wolałbym nie wydawać 150 czy 200 PLN na Ńike czy Adidasa...

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 3 wersjami wzoru do obliczania cardio max: 1) 220 - wiek --> to zdecydowanie najpopularniejsze; 2) wzór powyższy odnosi sie tylko do mężczyzn, u kobiet wygląda on tak 200 - wiek (instruktor na siłowni, i na pewnie sam sobie tego nie wymyślił), no i 3) wzór 220 - wiek dla mężczyzn, dla kobiet 230 - wiek (artykuł w internecie; podałabym link [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG za 200 zł puszcze, kupiony w lutym tego roku. Dzisiaj wieczorem go wystawiam, chyba że jesteś zainteresowany. DragaO z ciężarówki wypadły Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-08 14:17:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja sobie tak marze kiedy 200 w mc wezmę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 21:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal ja jestem ciekaw kiedy ty wezmiesz 200 w calym 3boju

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez k***a FOD masakra jem tyle co kot a znowu 0,5cm w talii w gore ;/ nie wiem co jest....jem moze z 2000-2500 tys kcal dziennie teraz a co najlepsze wegli z 200-300g maks Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-27 23:42:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyyyy...mam ale nie dam jutro 200 zeta sie pojdzie yebac..nie dam Ci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeemaaanoo 200 str pekla laadnie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze spam ladnie sie rozwija juz ponad 200 stron

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - WW: 70 KCAL:300 SŁONECZNIK(100g) B: 20 WW: 20 KCAL:550 ORZECHY(100g) B: 15 WW: 20 KCAL:650 JOGURT(400g) B: 15 WW: 25 KCAL:200 Co daje: 50B 135WW 1700KCAL! I mam pytanie czy warto robic takie cos i zjesc(smaczne!) jak ma tyle wartosci odzywczych?Nie wiem czy sie to wszystko wchłonie? Czytałem [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uderzen serca. Tluszcz jest spalany przy 60% maksymalej ilosci uderzen serca (HR max). HR max sie oblicza ze wzoru 220 - wiek . Czyli jesli masz 20 lat to twoje HR wysnosi 200. i taki wysilek na takim poziomie intesywnosci moze trwac nawet 2 godziny i to zalezy od ilosci tluszczu jako posiadasz jesli on sie skonczy energia bedzie brana z [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)