200

Dzisiaj zaczynam przygodę z Venomem 3,0 500/200 najmocniejsza wersja muszę powiedzieć że niezle kopie : Duża potliwość siedzę przy kompie i się pocę mam wrażenie że tłuszcz leci od samego siedzenia ,odczuwam duże pobudzenie ,ogólnie brak zmęczenia zobaczymy jak na treningu będzie działało i jak ze snem będzie :)

100 mg / 200 mg

1. Godz 6:30 - Mussli 100 g - B 9 W 62 T 4 Mleko 200 ml - B 6 W 9 T 4 2 jaja - B 12 W 2 T 10 Razem - B 27 W 73 T 18 - B 18 zwierzęce Kreatyna 5 gr. Kcal: 582 2. Godz 9:30 - Pieczywo razowe 100 gr - B 12 W 56 T 6 Ser żółty 50 gr - B 13 W 0 T 12 Pierś kury 50 gr - B 10 W 0 T 0 Razem - B 35 W 56 T 18 - B 23 zwierzęce Kcal: 526 3. Godz 12:00 - [...]

[...] 2 Janne Ahonen 395 3 Siggurd Pettersen 372 4 Adam Małysz 331 5 Andreas Widhoelzl 325 6 Michael Uhrmann 314 7 Primoz Peterka 252 8 Andreas Goldberger 219 9 Peter Zonta 200 10 Roar Ljoekelsoey 184 11 Andreas Kofler 180 12 Sven Hannawald 124 13 Noriaki Kasai 121 14 Florian Liegl 115 15 Arttu Lappi 103 16 Hideharu Miyahira 99 17 Martin [...]

[...] – 50 zł. Bilet uprawnia także do wstępu na piątkowe dwie serie treningowe oraz kwalifikacje. Oczywiście wejściówki będzie można nabywać przed zawodami. Kosztują 200 (bilet) i 300 (karnet) koron czeskich. Organizatorzy spodziewają się kilkudziesięciu tysięcy widzów, głównie z Czech, Polski i Niemiec. W Libercu wyznaczone będą [...]

[...] Finlandia 115 106.5 114.5 211.1 14 Andreas Kofler Austria 113.5 102.8 113 204.2 14 Lars Bystoel Norwegia 112 98.6 114.5 204.2 16 Peter Zonta Słowenia 118 111.9 106.5 200.6 17 Veli-Matti Lindstroem Finlandia 117.5 111.0 105.5 197.9 18 Anders Bardal Norwegia 115 104.0 107 193.6 19 Akira Higashi Japonia 117 110.6 103 193.5 20 Stefan [...]

[...] Bracht. Trzeci rezultat miał Rosjanin Dimitrij Wasiliew - 192,5 metra. W drugim treningu ponownie najlepszy był Hoellwarth, któremu tym razem udało się przekroczyć granicę 200 metrów. Austriak skoczył 201,5 metra. Wasiliew uzyskał 193,5 metra, a trzeci Włoch Roberto Cecon 189,5 metra. Podczas trzeciego treningu najdalej skoczył Czech Jakub [...]

PŚ w Bad Mitterndorf: wyniki po 1 serii 1. 42 Liegl Florian AUT 208.5 199.2 - - 2. 35 Nagiller Christian AUT 200.5 191.1 - - 3. 49 Małysz Adam POL 197.5 190.0 - - 4. 28 Kranjec Robert SLO 197 189.9 - - 5. 44 Hoellwarth Martin AUT 196.5 189.3 - - 6. 47 Hannawald Sven GER 195.5 188.1 - - 7. 48 Widhoelzl Andreas AUT 191 182.7 - - 8. 40 [...]

[...] 42 Liegl Florian AUT 208.5 199.2 194.5 386.1 2. 47. Hannawald Sven GER 195.5 188.1 197 378.5 3. 49. Małysz Adam POL 197.5 190.0 195 376.5 4. 35. Nagiller Christian AUT 200.5 191.1 193 374.7 5. 28. Kranjec Robert SLO 197 189.9 192 374.3 6. 48. Widhoelzl Andreas AUT 191 182.7 183 355.3 7. 43. Ljoekelsoey Roar NOR 189 178.8 178.5 343.5 [...]

[...] Daniela Iraschko wyznała, że jej ulubieńcem jest ... Adam Małysz. Austriaczka dokonała w środę na mamuciej skoczni Kulm w Bad Mitterndorf historycznego wyczynu - jako pierwsza kobieta uzyskała w skokach narciarskich odległość 200 metrów. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

[...] Fot. skispringen.com.pl - Jestem bardzo zadowolony ze swoich dzisiejszych skoków. „Waruneczki” były też bardzo dobre i mi też się udało je wykorzystać, skacząc powyżej 200 metrów. Loty na taką odległość to wielka frajda. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

[...] Będący w znakomitej formie Sven Hannawald wydaje się być głównym faworytem zawodów we własnym kraju. Istnieje wielkie prawdopodobieństwo, że Niemiec w Willingen zdobędzie 200 (dwa pierwsze miejsca) lub 180 punktów (pierwsze i drugie miejsce) i zostanie liderem PŚ. W słabszej formie jest Janne Ahonen i można założyć, że Fin nie będzie walczył o [...]

[...] legendarny Fin Matti Nykaenen, który ma koncie sześć wygranych w PŚ w lotach. Niemiec wygrywał zawody PŚ w lotach w: Oberstdorfie (1997/98), Bad Mitterndorf i Planicy (1999/2000) i Bad Mitterndorf (2002/2003). Hannawald jest też po Nykaenenie drugim skoczkiem, który na wszystkich pięciu europejskich skoczniach "mamucich" (Oberstdorf, [...]

[...] Akseli FIN 108.5 99.0 112 205.8 19. 31. Lappi Arttu FIN 106 94.0 114 204.9 20. 10. Thurnbichler Stefan AUT 105 93.2 113 203.3 21. 5. Chedal Emmanuel FRA 104 90.4 114.5 200.2 22. 34. Nagiller Christian AUT 106.5 94.4 110.5 198.5 23. 26. Lindstroem Veli-Matti FIN 105.5 92.1 112.5 198.3 24. 29. Schwarzenberger R. AUT 104.5 91.3 111.5 [...]

Klasyfikacja Turnieju Nordyckiego po konkursach w Oslo- Holmenkollen i Lahti: 1. Adam Małysz (Polska) 200 pkt (dwukrotnie pierwszy) 2. Matti Hautamaeki (Finlandia) 130 (4-2) 3. Florian Liegl (Austria) 98 (2-14) 4. Noriaki Kasai (Japonia) 85 (5-6) 5. Roar Ljoekelsoey (Norwegia) 82 (2-29) 6. Tami Kiuru (Finlandia) 79 (9-4) 7. Sven Hannawald [...]

[...] Drugie miejsce zajął reprezentant gospodarzy Robert Kranjec - 214,5 metra, a trzeci był Andreas Widhoelzl – 213,5 metra. W sumie 12 skoczków przekroczyło granicę 200 metrów. Sven Hannawald nie wziął udziału w pierwszym treningu. Wszyscy zawodnicy startowali z 12. belki. Wyniki I treningu: lp., nr, zawodnik, kraj, odl. 1 70 Adam Małysz [...]

[...] oficjalnym treningu. - Kiedyś skoczyłem na tej skoczni 194 metry i był to wówczas rekord świata - wspomina drugi trener reprezentacji Piotr Fijas. Teraz skoki powyżej 200 metrów to normalna sprawa. Widzę kilku „kozaków”, którzy mogą poszybować powyżej 220 metrów. W tej grupie jest Adam Małysz. Pozdro - Tomek - aktualn, [...]

[...] i Hannawalda, ale także na Tommy'ego Ingebrigtsena. Norweg twierdzi, że czekał na zawody na Velikance przez cały sezon, aby poprawić rekord świata w skoku, który od 18 marca 2000 roku należy do Austriaka Andreasa Goldbergera i wynosi 225 metrów. Skocznia Velikanka została wybudowana w 1934 roku. Pod koniec marca tego roku odbyły się na niej [...]

[...] model nart do skoków narciarskich. "Na mamuciej skoczni dopiero czuć, co skoczek potrafi. W powietrzu przebywa się od pięciu do ośmiu sekund. Loty na odległość ponad 200 metrów dostarczają niesamowitych wrażeń. Ale czasami po trzech takich długich skokach mięśnie są tak zakwaszone, jakby się grało w piłkę zupełnie nieprzygotowanym. To [...]

[...] drużynowy został sklasyfikowany indywidualnie na trzecim miejscu. Fot. skispringen.com.pl "Nie było optymalnie, ale potrzeba także szczęścia. Mam znowu dwa skoki 200-metrowe na swoim koncie. Spróbuję jutro swoje skoki poprawić. Powinien wygrać najlepszy" - powiedział Hannawald zaraz po konkursie drużynowym. Pozdro - Tomek - [...]