[...] zmielić podgardle. Surową wątróbkę mielimy na większym sicie niż mięso. Ugotowaną kaszę, zmielone mięso i wątróbkę mieszamy i dodajemy krwi (przy ok 2kg nadzienia wystarczy 200-300g krwi). Solimy i pieprzymy do smaku. Tak przygotowany farsz pakujemy do flaka lub normalnie zapiekamy w piekarniku jak zapiekankę. Proporcje mięso:kasza 1:1 (po [...]
[...] 30 g zakwasu żytniego 100% hydracji 140 g mąki żytniej razowej 115 g wody Ciasto właściwe: całe ciasto zakwaszone 225 g mąki pszennej chlebowej 90 g mąki żytniej razowej 200 g letniej wody 12 g soli 9 g drożdży świeżych (myślę, że można pominąć, jak macie mocny zakwas-ew. zastąpić 2,5 g drożdży instant) 120 g orzechów włoskich i laskowych [...]
FRYTKI ZE SŁODKICH ZIEMNIAKÓW SKŁADNIKI słodki ziemniak 200 gram olej kokosowy 5 gram przyprawy: sól,pieprz,curry(ja takie daję, bo lubię) WYKONANIE ziemniaka obrać ,pokroić w plastry i paski(ja lubię grubaśne). Ułożyć w naczyniu żaroodpornym, polać albo pokruszyć olej, dodać przyprawy. Wsadzić do rozgrzanego piekarnika temp 180st C około [...]
[...] kakao 50 gr suszonych, pokrojonych moreli 100 gr wiórków kokosowych 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 2 jaja 80 ml miodu lub inny zamiennik cukru 20 ml oliwa z oliwek 200 ml mleka 3,2% Wszystkie suche składniki wymieszać w misce (maka, kakao, morele, wiórki), w osobnej misce ubić jajka dodać mód - wymieszać, oliwę - wymieszać i na koniec [...]
[...] dodałam płatki owsiane :) sól, pieprz, zioła 1 cebula 1-2 ząbki czosnku Całość wymieszać w jednolitą masę i uformować kotleciki. Ja piekłam w piekarniku - 25 minut w temp. 200 stopni. Pozdrawiam i życzę smacznego, jeśli ktoś się skusi! ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35863c99d65940d5b28a0ad3a6c6b191.JPG [...]
Ja zawsze korzystam z tego przepisu: Składniki, na około 40 pierogów: • 300 g mąki pszennej • szczypta soli • 200 ml gorącej wody • 30 g masła Przygotowanie: Mąkę przesiać do miski, dodać sól. Do gorącej wody włożyć masło i roztopić, stopniowo wlewać do mąki, mieszając wszystko łyżką. Połączyć składniki i wyłożyć je na podsypaną mąką stolnicę. [...]
[...] pietruszki i selera-nie za dużo aby nie zdominowały smaku zupy starty świeży korzeń imbiru-1 cm sól,pieprz ziemniaki z 2-3 średniej wielkośći mleko lub mleczko kokosowe-200- 250 gr w zależności od gęstości jaką preferujecie wykonanie dynie umyć, przekroic na pół, usunąć pestki, dynię hakkaido nie trzeba obierać, jej twarda skóra podczas [...]
[...] 30 minut w jak najmniejszej ilości wody, ewentualnie nadmiar odparować. Trochę wystudzić. Dodać dwa jajka, płatki owsiane, karob, zmiksować na gładką masę. Piec 50 minut w 200 stopniach, koniecznie w żelowych foremkach do ciasteczek. Moje maja kształt klasyczny, małych serduszek i biedronek. [...]
[...] Cebulę i czosnek drobno pokroić i zeszklić. Dodać do mięsa. Dodać przyprawy, pietruszkę i pomidory. Wymieszać. Dodać jajo. Wymieszać i uformować burgery. Piec w temp. ok. 200 stopni ok. 30 min. lub Smażyć z jednej strony 4 min. i z drugiej 3 min. Wyszło 12 burgerów. Jeden kotlet: 11,2B/9,7W/6,2T (dla mielonego z indyka z Lidla) [...]
[...] mieć bułki. Gotowe bułki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i odstawiamy na 20 minut do napuszenia, przykrywamy wilgotną szmatką. Piekarnik rozgrzewamy do 200 stopni bez termoobiegu (ciasto drożdżowe ponoć go nie lubi). Przed włożeniem bułek do piekarnika smarujemy je obficie jajkiem rozkłóconym z wodą i posypujemy wybranymi [...]
[...] 100g - bataty 150g - przyprawy wedle smaku - sałatka (sałata lodowa, ogórek zielony i/ lub inne) PRZYGOTOWANIE: Bataty obrać, pokroić w plastry, piekarnik nagrzać do 200 stopni, ziemniaki posypać solą, koperkiem oraz słodka papryką. Łososia ugotować na parze, wcześniej zapeklować z przyprawach do ryb oraz słodką papryką, cząbrem i [...]
[...] wedle uznania 5 jajek- białka ubite Z takiej ilości na oko wyszło mi 12 grubych kromek z których każda ma ok. 155 kcal, BTW 8/6/15 Mieszamy wszystko. Pieczemy 20 minut w 200 stopniach plus 20-30 minut w 180. Zostawiamy do ostygnięcia w piekarniku. Prezentuje się jak na zdjęciu :) /SFD/Images/2015/7/14/df124c88f761437b812db6293c0bdd9d.jpg [...]
Chipsy z jarmużu Podchodziłam do tego przepisu z dość dużym dystanesem, ale okazało się, że wyszło super, dlatego się dzielę :-) Skłdaniki: Paczka jarmużu (200-300g) 2 łyżki oliwy z oliwek (ok. 16g) sól, chilli, papryka mielona, ew. czosnek Przygotowanie: 1.Myjemy jarmuż, suszymy, wycinamy grube łodyżki. 2. Zalewamy oliwą i przyprawiamy do smaku [...]
[...] kamis shorma 400 g makaronu Durum 3 marchewki starte na grubych oczkach 3 ceebule pokrojone jakkolwiek kwałek pora papryka czerwona czosnek świeży przeciśnięty przez praskę 200-250 ml Śmietana 30 %, może być i 18%, może być i jogurt naturalny, ale nie polecam tego ostatniego, w końcu masa, co nie ? ;-) Etap 1 Mięsko tłuczemy, kroimimy w [...]
[...] Zalewamy wodą, dorzucamy marchewkę, doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy, aż marchewka będzie miękka. Dodajemy kurkumę, curry i dokładmie mieszamy. Następnie dodajemy około 200-300mln mleczka kokosowego. Gotujemy około 7 min. Poleam podawac z makaronem ryżowym. Do miseczki wkładamy połamany makaron ryżowy nitki. Zalewamy gorącą zupą. Mieszamy. [...]
[...] ?czy moze byc insulina humalog mix 25 albo 50 czy koniecznie musi byc inna bo mam dostep tylko do tych 2 ?jak wogole dawkowac insuline ? do mam test enanthan 250 i deca 200 ,czy dawka 750mg tygo i 400mg deki jest ok czy zwikszyc ?co do tego jeszcze potrzeboje i ile min musze miec taka kuracje ? a mam jescze jedno pytanie kolega mial sesje 4 [...]
[...] nie gadam. przezyjesz ale bzykaj "świnki" ile sie da (jak dlugo sie da)) A na powaznie to po rocznej przerwie w treningu zrobilem w 4 miesiace z 24 propinicium i 200 metki 2 cykle - 10 kg suchej masy i 55kg siły na ławce (do 175kg)przy wadze 80 kg. Mam nadzieje ze nigdy nie zablokuje sie az tak aby walic TAKIE DAWKI jak ty )
Heheh skoro liczy sie dla ciebie tylko ogolna waga ciala to nie mamy o czym rozmawiac.Jestes jednym z tych cwaniaczkow ktorzy jakby mogli wazyliby 200 kg i chca sie wybuzowac w kilka tygodni na maxa,nie zwracajac przy tym uwagi na wyglad,jakosc,gestosc,twardosc i rzezbe miesni (co widac na zdjeciu).Ja odrozniam w przeciwienstwie do Ciebie takie [...]
BŁAHAHAHAHA ale KUR...A z Ciebie masakrator to przecież juz przesada to Cię zabije !!! Ja jestem na cyklu gdzie biorę metanabol 140 tbl.+ testosteron prolongatum do 4 tygodniowo i 200 deki na tydzień i jestem tak *****sko opuchnięty to nie wiem co będzie się działo z tobą jak weżmiesz takie ilości hehehe
[...] *Blokowanie HPTA: Tak TESTOSTERON PROPIONIAN *Substancja aktywna: Propionian testosteronu *Okres aktywnego półtrwania: 2-3 dni *Klasyfikacja: Iniekcyjny SAA *Dawkowanie: 50-200 mg/dzień *Trądzik: Tak *Retencja wody: Tak *Podwyższone ciśnienie krwi: Tak *Hepatotoksyczność: Niska *Aromatyzacja: Tak *Konwersja do DHT: Tak *Blokowanie HPTA: Tak 2. [...]
SOMATROPINA
