SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • dzis zakupilem 200 tego specifku .. i pytanie w srodku po otwarciu duzo waty tabletki wszystkei w calosci zadnych popekanych ani nic nr na opakoaniu Batch No:161108 Exp date 12.2012 i od dolu opakowania 7002-30-1 Bral ktos?? i czy nie fake??

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 200 tabletkach tego specyfiku 9 kg do przodu ;d i 15 kg w góre ;d mi tam żaden fake się nie trafił ;p miałem lekko słodkawą w opakowaniach wata była i 100 tabletek ;d polecam :d

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe jadlo sie takei cos jadlo jakie moje odczucia to bylo na pierwszy cykl 200 tabletek tego pierwszego dnia i drugie strasznei cisnienie mnie lapalo glowa bolala ale dzialalo po tygodniu sila szla ladnie i bralem 5 dziennie jak na sam poczatek to nie jest zle ale tera lepiej razaka pocdisnac niz to pewniejszy i lepsze efekty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a obecnie ziększyła się ona tylko o treningi. Co do ilości kalorii nie uważam, że jest ich jakoś mało w tej zerówce. Ustal sobie 1700kcal i zobaczysz co się będzie działo. Jak będziesz tyła odejmij 200 i obserwuj. Myślę, że poniżej 1500kcal nie powinnaś zejśc, bo przerodzi się to z diety w głodówkę. W dni wolne od treningu jedz mniej o 200kcal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-02-28 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam już sporo sprzętu w swojęj przydomowej siłowni. Brakuje mi tylko prasy do wyciskania nóg. Nie bardzo wiem jak wyglądają wystawione na sprzedaż * Maszyna na dwugłowe uda = 350 zł. * Maszyna na czworogłowe uda = 350 zł. * Brama do przysiadów = 200 zł. Prosziłbym o foty na maila.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2008-05-06 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 04.2012 - 03.2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiepska micha, nie dziwne że Cie zalewa. Za dużo ww w tym cukru, tłuszczu prawie wcale, mięsa ledwo co. Dodaj objetości do treningu. Po tym śniadaniu bym sie zrzygał, o ile bym to w ogóle zmieścił. Powiedz mi po co zjadasz w pierwszym posiłku ~ 40 g białka, 30 g tłuszczu i 200 g węglowodanów? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-10-11 11:09:52

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2012-10-11 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Propionat w cyklu

    Post
    Doping

    dokladnie 25amp i podwojny strarzl co drugi dzien, ale masy na tym oszalamiajacej niezrobisz, dozuc do tego lepiej 200 mety i zrob cykl 6tyg to bedziesz mial efekty a tak to niewarto nawet wsumie brac rzeka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-04 22:46:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czy inny sok - to posiłek. 2. piwo i słodycze odjazd 3. kupujesz wagę i ważysz to co jesz 3. jesz 1 porcję owoców na dzień - porcja to znaczy np. jedno jabłko, 3-4 morele, 200 g truskawek etc. Porcja to nie 0,5kg owoców! 4. warzywa surowe lub gotowane - jesz pod korek 5. kazdy posiłek to żródło białka, tłuszcze i ww np. śniadanie jaja (ok. 3?), [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 11:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czy inny sok - to posiłek. 2. piwo i słodycze odjazd 3. kupujesz wagę i ważysz to co jesz 3. jesz 1 porcję owoców na dzień - porcja to znaczy np. jedno jabłko, 3-4 morele, 200 g truskawek etc. Porcja to nie 0,5kg owoców! 4. warzywa surowe lub gotowane - jesz pod korek 5. kazdy posiłek to żródło białka, tłuszcze i ww np. śniadanie jaja (ok. 3?), [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 21:47:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rozumiesz i nic nie starasz się zrozumieć. Ale gdzieś tam chyba zaczynasz zdawać sobie sprawę że jest Tobą kiepsko. Bardzo. Więc moja rada: zacznij od leczenia bo ilości (200 piw miesięcznie ???- Ty pijesz coś oprócz piwa ?) alkoholu który spożywasz świadczą o chorobie alkoholowej. A z tym mało kto potrafi sobie poradzić bez pomocy z zewnątrz.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 23:23:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    grześki, snikersy - wszystko ca 200 kcal. Ile tego leci? Po jednym Ci starczy na dzień, czy raczej nie? Jaki popcorn? W domu sam robisz czy jesz takie sklepowe - tylko do podgrzania w domu? Jeszcze ustalmy ten koktail - woda plus owoce. Jakie i ile na 1 raz?

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.04.2017, sobota DIETA 1. 4 jaja, 50g boczku Trening + 15min cardio Po tr: 200g mleka koko 5%, 10g chia, 10g wiórek koko, 40g wpc, 100g borówek i truskawek 2. 75g kaszy jaglanej, 100g piersi z kurczaka, 10g masła klarowanego, 100g pomarańczy /SFD/2017/4/15/e1d975fb10dd4798a5f9f2ce3197a89f.jpg 3. 50g pł. owsianych, 2 jajka, 10g wpc, śliwka, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2017-04-15 18:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • b6 + vitex -z profilaktyki a cykl mniej więcej tak: 250 enan e3d 150-200 npp e3d Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-04-18 15:11:42

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2014-04-18 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka - Durabolin

    Post
    Doping

    [...] jest prostokątna naklejka, zaokronglona na rogach. Widnieje na niej nastęujący napis: OPGANON 01650641.00. Pod spodem napis Deka - Durabolin 3 vials 2ml 200 mg/2ml A pod spodem jesze jakieś cyferki. Naklejka jest przyklejona tak że nie da się jej zedrzeć. Mówiąc krótko wszystko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2001-02-22 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka - Durabolin

    Post
    Doping

    Deka jest w ampułkach po 50,100 i 200ml. W takim razie wszystkie 100 i 200-ety są podróbami??? To w takim razie mam teściaka w opakowaniu Deki??? X-MEN poradź, bo mnie już krew zalewa!!! Narazie...)))

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2001-02-22 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie treningów i redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli to po prostu dieta na masę, przy której trzeba bardziej uważać żeby się nie zalać, tak? Po wakacjach dam +200 kcal do bilansu i będę obserwował :-) Jak będę się zalewać to zmniejszę. Tak będzie ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-07-27 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g 61g Kompleks poli- i oligosacharydów Dekstroza Wapń 250mg(31%ZDS) 454mg Fosfor 200mg(25%ZDS) 364mg Magnez 300mg(100%ZDS) 545mg Witamina B6 4 mg(200%ZDS) 7mg Tiamina [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa ze tyle wegli wladowaliscie, dla ludzi na CKD to duzy minus ciekawe ile jest tej kofy w porcji bo jak daliscie 200-300mg to dla wiekszosci bedzie to tylko stack przedtreningowy bo po co komu dawka kofeiny po treningu skoro walnie porcje przed... kolejna sprawa to za malo pompowaczy, idealnia dawka to bylaby gdybyscie dali w takiej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moje błony przekracza chyba ze 200 gram. z tego co widzę. zdr.

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrząc na zainteresowanie tematem, promocją tego suplementu, składem i faktem że można go już w niektórych miejscach dostać po 100zł za puche (200 za cykl)to chyba bedzie to numer jeden w najbliższym czasie...

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)