200-250 to tyle co nic , ale mam kilku chlopakow co leca tak po 3-4 tyg i efekty tez bdb i nie czuc zadnych sidow i zamuly. Lecialem 3 razy , 400-500 mg 10-12 dni. Raz latem , byla masakra. Ciagle zlany potem i 0 checi do zycia. Z efka jest troche lepiej. Duzo zalezy od tego co na codzien sie robi ale idzie przezyc. Generalnie warto mimo wszystko
125 mg to bedziesz miał za mało. spokojnie bez stresu wchodź na 200. Zobaczysz że to nie bedzie duzo. Potem ja na poczatku zmieniałem te dni 2/1/2/1, ale potem juz leciałem 2 tabsy czyli 400 codziennie. I dopiero wtedy zaczęło ciąc i pocić się.
Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]
Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]
Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]
Mnie 200 mg przy wadze 85 kg jakoś nie niszczylo. Siła spadła ostro i brak chęci na treningi ale bez dramatu. Leciało coś Ala vlcd, jednak na odpyerdol, czity 1-2 dniowe w weekendy a cardio tylko jak miałem ochote. Efekt taki, że spadło od groma smalcu. Działanie było czuć po tygodniu +/- Ale 400 mg na high carb to juz rzeźnia i pewnie [...]
[...] to ruszy chłopaki to będę w szoku:). Ale oby takie małe dawki coś wam dały. Teraz moja znajoma leci już 11 dzień i jest na 400 mg. Zaczynała od 100 pierwszego dnia, trzy kolejne po 200. Przy 300 kompletnie nic nie czuła, ale ona jest mega odporna nawet na najwieksze stymulanty:). Tak czy inaczej nie wykorzystacie potencjału na takiej małej dawce
[...] chłopaki to będę w szoku:). Ale oby takie małe dawki coś wam dały. Teraz moja znajoma leci już 11 dzień i jest na 400 mg. Zaczynała od 100 pierwszego dnia, trzy kolejne po 200. Przy 300 kompletnie nic nie czuła, ale ona jest mega odporna nawet na najwieksze stymulanty:). Tak czy inaczej nie wykorzystacie potencjału na takiej małej dawce Być [...]
Dziwne że aż tak Was muli tak mała dawka. Ja przy 400mg ed to już faktycznie ledwo funkcjonowałem, ale na 200 nie czułem nic poza większą potliwością i lekkim spadkiem sił. Po nowym roku na minicuta odpalę 250mg ed ale dłużej, na jakieś 3 tygodnie.
No to spadek chęci jest zrozumiały tylko po wpisach brzmi jakbyście się czuli jak Przemek na 400 mg gdzie on był wtedy jak warzywo. To mnie 200 mg jedynie chęci zabrało i silowo gorzej gdzie moja waga na docince to 74.5 kg i to tyle z tej tragedii ;-D
[...] podzielic doswiadczeniami, mysle ze temat obralem z kazdej strony jak zreszta zawsze %-) swietny srodek, w skrocie.. dluzej i mniej dziala lepiej, idealna dawka dla nas to 200-250mg ed, sajdow brak, atp nie tak wyplukane, potliwosc nikla o ile sie trzyma ww nisko (bo po co je wogole brac? nie napedzaja spalenie, to mit) bralem max 1000mg, [...]
A ile masz ww dziennie tak normalnie, bez podjadania? :-D U mnie przy 400mg na jakichś 400g ww było i tak bardzo płasko %-) Potem na 200 to już leciałem coś a'la vlcd, więc i bez tego płasko by było %-)
[...] dojadalem dzemami i wygladalem jak swinia to juz za mna %-) Generalnie chodzi o budowanie masy za pomoca dnp, tez tak sie da, wiadomo towar+gh+insa i w tle dnp, w dawce 200-250mg ed, mi sie taki system sprawdzil super bo pierwszy raz nie wygladalem jak balon na insulinie, mozliwe ze ja nie ogarniam ale co tknalem inse to czy jadlem czysto [...]
wyniki krwi i wątroby , całkiem ok jak na taką mocna zdemonizowaną truciznę :-) leci do tego 200 deki i 250/365 mixa co 2 dni plus 100 tiro /SFD/2017/12/12/50a0e7d1d2964e5e812dfc72746bade2.jpg
Trzeci dzień od odstawienia dnp poziom energi +200% w końcu przestałem odczuwać ta fatalną ociężałość i niechęć. Mocz 3x jaśniejszy, termogeneza w dół i potliwość zarazem też mniejsza. Nabicie że hoho pomimo że low carb trzeci dzień (się staram;-)) Twardy jak skała a i czuje że moc potężną w sobie mam\-) Dzisiaj i jutro staram się lc a w niedziele [...]
Trzeci dzień od odstawienia dnp poziom energi +200% w końcu przestałem odczuwać ta fatalną ociężałość i niechęć. Mocz 3x jaśniejszy, termogeneza w dół i potliwość zarazem też mniejsza. Nabicie że hoho pomimo że low carb trzeci dzień (się staram;-)) Twardy jak skała a i czuje że moc potężną w sobie mam\-) Dzisiaj i jutro staram się lc a w niedziele [...]
[...] był ale wciągu tych dwóch tygodni to praktycznie wcale. Nie wiem, może od osoby zależy ale i te 250 mg to mała dawka...No ale ja z miejsca wbiłem na 50g węgli i 50g fatu + 200 mg dnp, więc siła musiała polecieć w sumie %-) Mi np. na wyciskaniu na klatę siła nie spadła - bardziej wydolność, szybciej mnie odcinało, ale jeśli chodzi o siady i [...]
Odświeżam - od jutra zapodaje po 200 mg (czy tam 250 mg) DNP na okres 14 dni czyli w sumie nic nowego z tym, że wg. tego co już leciałem i to o czym wspominał MM czyli 60g ww, 60g fatu, białko minimum 2g/kg + cardio 4x20 min po siłowych. Na koniec dam porównanie przed i po. Tylko, że póki co bez tarczycowych i clen chyba odstawię na ten okres, ale [...]
Odświeżam - od jutra zapodaje po 200 mg (czy tam 250 mg) DNP na okres 14 dni czyli w sumie nic nowego z tym, że wg. tego co już leciałem i to o czym wspominał MM czyli 60g ww, 60g fatu, białko minimum 2g/kg + cardio 4x20 min po siłowych. Na koniec dam porównanie przed i po. Tylko, że póki co bez tarczycowych i clen chyba odstawię na ten okres, ale [...]
DNP-protokoły brania
