treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Natan33CayekTak czy siak siła i wydolność poleci ostro w dół chyba, że masz niebotyczne ilości węgli, ale kto wie czy wtedy serio dużo wypalisz smalcu. Zależy od wrażliwości insulinowej, wysiłku itp. itd.
Dla mnie to wcale siła aż tak nie poleciała gorzej znosiłem brak energii w ciągu dnia, węgle szly ale wcale nie aż tak dużo pomijając jeden dzień gdzie miałem dwa treningi w tym dniu.
Smalcu spadło ale na mniejszych węglach może spadło by więcej, być może też jakbym leciał dłużej niż dwa tygodnie to spadek siły by był ale wciągu tych dwóch tygodni to praktycznie wcale.
Nie wiem, może od osoby zależy ale i te 250 mg to mała dawka...No ale ja z miejsca wbiłem na
50g węgli i 50g fatu + 200 mg dnp, więc siła musiała polecieć w sumie
Mi np. na wyciskaniu na klatę siła nie spadła - bardziej wydolność, szybciej mnie odcinało,
ale jeśli chodzi o siady i martwy ciąg to 20 kg w dół z miejsca.
Może uda mi się to ogarnąć do końca stycznia to zrobię relację
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
Wg toksykologicznych danych z USA śmiertelne dawki DNP wynoszą: [5]
• od 3 do 46 mg na kg masy ciała dziennie,co daje szaleńczy rozrzut od 300 mg do 4,6 grama DNP dla osoby ważącej 100 kg,
I TU mamy k@@@a problem! Bo jak walimy te 250 czy 500 to i tak przekroczymy u wiekszosci te 3 mg na kg i moze nas to poslac do piachu!Dobrze mysle? EDIT: niewiem skad sa tamte.dane bo z kolei na wiki jeat napisane ze dawki smiertelne to od 20mg/ kg to mozna by byc spokojnym. Ale te 2 smierci od Dnp to co? :/
Zmieniony przez - WillBeP w dniu 2017-12-25 03:23:58
Dwa przypadki to skrajnosc
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
stranger54mm, w Twoim odczuciu odstawiac gh na dnp i dopiero na odbiciu podbijać, czy cały czas lecieć?
Ogolnie rzec biorac GH to jak witaminy, bierzesz caly rok codzienie Jak juz lecisz GH to zostaw, bardziej tu chodzi o towar/androgeny bo to jednak moment na dnp gdzie skupiamy sie na spalaniu tlusczu, wiec fajnie podbic, cos dodac pod koncowke zeby z tego wyjsc jak najlepiej (niski bf, to i sie dolozy rozmiar niezle)
rk24Panowie a dnp przy sw i siłce... dieta keto troche srednio przy takim wysiłku..
Dawka 250mg na start i tak już zostac przez 14dni
Dieta hi carb ew cos ala cbl ww przed, w trakcie i po treningu.
Zmieniony przez - rk24 w dniu 2017-12-23 20:13:03
HC na 250mg to total pomylka, praktycznie nie wykorzystasz potencjal DNP. 14 dni to taki krotki okres, ze pociagniesz i sztuki walki i silke na niskich ww.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2017-12-26 01:23:20
Zmieniony przez - sooql w dniu 2017-12-26 01:25:22
Tylko kurde normalnie bez T3 mam niedoczynność, a przynajmniej miałem
i nie wiem czy wykorzystam potencjał tego środka bez tarczycowych :/
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-01 18:11:42
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Doping mózgu, odczuwanie szczęścia, a problemy trawienne, gazy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- ...
- 310