SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Wybór supli :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam ok 200 kasy na suple i chce je wydać na porządne suple Cel to czysta masa z siłą Propozycje moje : 2x cp (brałem juz i nawet ok) 2x NItro2 Crev 450g i cp Nitro2 i nitro2 n9iechce niewieadomo jakiej pompu na treningu czy coś tylko najbardziej chodzi mi o wzrost obwodów mięśnia Dieta rzecz jasna jest ok 2500 kcal niechce dużego bilansu bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-08-23 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol do omki

    Temat
    Doping

    Siema Jestem na cyklu 20 amp omki i 200 tab mety. mete juz zjadlem a omke niedlugo koncze bilem co 3 dni cyli poniedezialek czwartek niedziela. Chcialbym wziac do tego jeszcze winstrol czy to dobry pomysl? chodzi mi glównie o zmniejszenie spadkow i poprawienie jakosci miesnia. Jakie dawki zastosowac najlepiej w tabsach. Znajomi radzili mi 10mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-05-26 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guci By Guci 75 ml Damskie

    Temat
    Targowisko

    [...] mi sie pomyliła i kupiła mi damskie perfumy. Posiała paragon i nie moglismy ich zwrócić do sklepu. Perfumy są zafoliowane i orginalne. Chciałbym za nie otrzymac około 200 zł. "około" to znaczy jestem skłonny do negocjacji. Noi oczywiscie koszt wysłania... nie orientuje sie za bardzo.. ale około 10 zł wyniosłoby wysłanie perfum. Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-05-10 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kuracje...

    Temat
    Doping

    Siemanko. Planuje zrobic 3 kuracje wlasciwie pod rząd... co sadzicie (przedewszystkim mi chodzi o długosc przerw) 1-4 20mg oxandrolon 4off 1-6 prop 100 e2d 2-6 meta 20mg ed 6tyg off (tu biore clen) 1-8 200 DD e7d 1-8 250 susta e7d 3-8 20 vino ed i po skonczeniu ostatniej kuracji Clen. Cel tych cyklow- życiowa forma Masa z rzeżbą

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-06-08 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam zrobiłem ostatnio badanie tsh i cholesterol całkowity . Wyniki: TSH 3,6 ( 0,270-4,200) Cholesterol 246 (115-190) Dodam tylko, że moja mama bierze leki na tarczycę, występują u niej przeciwciała. Ja odżywiam się zdrowo od kilku lat, więc zdziwił mnie przede wszystkim cholesterol, z tego co czytałem to może być to wynik złej pracy tarczycy. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2016-03-16 18:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startowe: • 50 dla członków PZKB, • 100 zł dla pozostałych uczestników. • 100 zł licencje jednodniowe dla nie zrzeszonych w PZKB będzie można wykupić u Delegata Sportowego PZKB NIESAMOWICIE DOSTEPNA IMPREZA DLA NIEZRZESZONYCH W PZKB:) 200 ZŁ :) POZDRAWIAM. Zmieniony przez - bloodfight w dniu 2011-09-14 16:43:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-09-14 16:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceń to co zjadam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc 65 kg rano 4 jajka + 20 g hleba+20g płatków= 1g masła ww 30 białko 20 t 30 50g bułki + 150 g twarogu 25 g b t 10g ww 30 200 g filetu z ryby+ 100 g ryżu 38g b, t 2g ww 75 potreningowy 100g ryżu + serek wiejski 28g b t 10 ww 75 30g WPC + 250 ml mleka 3,2% b 30g t 9g ww 10 No i wiec tu moje pytanie bo wychodzi mi tylko 220 g ww [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-03-03 17:14:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez zbędnego pisania, wklejam dietę na masę do sprawdzenia. 1 - 2 jaja kurze - 200 ml mleko prawdziwe - 15 g oliwy z oliwek 2 - Salatka z tunczykiem lub chleb razowy z tunczykiem - banan - rodzynki/orzechy 3 Przed treningiem - ryz brazowy/kasza/makaron - piers kurczaka/poledwiczki/chude mieso/ryba 4 Po treningu - ryz brazowy/kasza/makaron - piers [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-08-09 13:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie jak rozpisac cykl z: Nandrolone Decandate 200mg/1ml (buteleczka 10ml firmy Db Pharma 2) Stanazolin Depot-50 50mg/1ml( buteleczka stanazolol 10ml) mam dwie czyli 20ml naposim 5mg 200 tabletek Wiek 27 lat Waga 116 kg biceps 42 pierwszys cykl w wieku 16 lat omnadren 10 strzałow i metka 100 taletek cwicze kilka lat z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-02-09 17:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziasc pierwsze 2 strzaly podwojne?(w zasadzie to juz zaczalem i troche mnie potelepalo, cos jakby grypa i dupsko bardzo bol) cykl 8 tyg tren enanthate100mg/ml sustanon 300mg/ml wino/stromba 10mg 200 tab pierwsze dwa tyg po dwa ml tren i sus i potem 6 tyg po 1 ml do tego wino 6 tab dziennie ok 4,5 Z GORY DZIEKI ZA INFO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2011-04-27 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto i jak brac? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiace nic nie biore i cwicze na sucho chcialbym spytac bo mam do kupienia za fajna kase troszke odzywek i chcialem spytac czy mozna je laczyc i jak je brac ? dzieki za opodowiedz :) mianowicie mam takie cos Creapure +ala+Vit B1 120 caps HMB 120 caps AminoMax 6800 160 caps Mass XXL 3000 g Creatine Micronized 200 Mesh 400 g Dextrose Powder 500 g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-11-24 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej i nie jestem pewny bądź przekonany do słusznego wyboru ;) Dietę staram trzymać regularnie tylko białko do uzupełnienia będzie potrzebne. Nadwyżka kcal ~200-500 Prosiłbym o ocene wyboru supli oraz ew. doradztwo w sprawie odżywek. TREC : CM3 Mass XXL Whey 100 BCAA G-Force Przedtreningówka : Dorian Yates.Nox Pump Wielkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-05-07 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ŁAWECZKE CENA JAKIEŚ 500 ZŁ (master), modlitewnik do tej ławeczki za 170 zł wyciąg za 200 zł cały komplet taniej 800 zł POLECAM pytania tez na e mail [email protected] mam równiez stojaki pod gryfy (rózne(około 300 zł)i troche innego sprzetu jak coś to piszcie o cenach mozemy pogadac!!!moge tez przesłac fotki (ale dopiero pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2002-07-21 08:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kumpel prosi o rozpiske takiego cyklu który ma trwać 20 tygodni Posiada 5 FIOLEK CYPIO 250 MG 3 FIOLKI NPP 100MG 3 FIOLKI BOLDENONU 250MG 3 FIOLKI WINO 50MG 200 TAB ANAVARU 120 TAB CLENA 100 tab mety 1 LISTEK ANASTROZOLU Dietę już ma, na suchą masę. chciałby lekko dołączyć ari w małych dawkach bo ma tendencje do zbierania wody i tez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-09-24 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie was spytać czy ta dieta na mase Bedzie odpowiednia . waże 63kg i mam 180 wzrostu Sniadanie 9:00-jajecznica z 4 jajek z cebulą i 50 gram kiełbaski. Obiad : 12:00-200 gram ryby smażonej mintaj i 2 kromki chleba z odrobinką masla 15:00 płatki czekoladowe z mlekiem 18:00 kiełbasa gotowana 200gram i 2 kromki chleba Nieposiadam gainerów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-08-12 15:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro w diecie do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16) 181 cm 66.8 kg FBW 3x tydzień Endo z małą resztka tłuszczu (bez większego znaczenia (Rozmiar S jest i tak za duży trochę xD)) ale docinke bd robił w przyszłości Cel: Masa max 0.2-0.3 kg/tydzień Wymyśliłem coś takiego 2900 kcal B160g (40-50 roślinne 110 zwierzęce) T90g W360g Moje "zero" to 2700 kcal czyli mam +200 kcal Co ewentualnie zmienić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2017-11-29 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny (rzezba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + banan ) - godzina sporzycia . ok 7;00- 7;30 posilek 2 2 serki wejskie + 2 kanapki z rama (chleb razowy ) godzina sporzycia 10;25 . obiad 3/4 ryzu + piers(ok200g)/ ryba(ok 200) / jajka (4-5 bialek + jedno zoltko ) godzina spozycia 14-14;30 o 15;30 kawa godz 16-16;30 treing . po treingu mandarynka(2-3) godzina 19-20 pol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2006-03-12 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu i odblok

    Temat
    Doping

    mam 34 lata lecialem kolejny juz cykl taki oto: 1-13 prop 150 e2d 1-10 tren ace 100 e2d 1-11 prima 200 e7d 4-10 wino 40ed caly cykl szlo HCG w ilosci 350-400 e3d zostal mi tydzon na propie i otworzylem nowe 5000iu HCG jak go uzyc?? walic po 1000 co 2 dni czy nie ?? potem odblok bedzie wygadal tak: 1 tydz 100 cloma 50 nolvy 2 i 3 tydz 50 cloma 25 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2011-07-30 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę bardzo o doradztwo Wiek:25 wzrost:186 waga:72 Staż na silowni 17 miesięcy. Chciałym nabrac troche masy i sily. Mam 10ml Malay Tiger Propa, 200 tabsow kreatyny MegaCaps, i worek 7kg Wegle Massfusion. Będzie to moj pierwszy cykl, czy mozecie doradzic mi czy dolozyc cos do tego?Czy sam prop z weglami wystarczy? Chcialbym dobic do 80 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2011-05-13 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl...!!

    Temat
    Doping

    Mam 2 pytania... 1. jak byście rozpisali takie coś... 10 strzałów prolo 10 strzałów propa 200 mety 24 clomidu i czy wystarczy...:D Dla kolesia: 39 cm w łapie, 85 kg wagi, na drugi cykl, neiwiem co pierwszy...! I nie piszcie że z dupy to wzięte... 2. Może ktos podać linka do takiego posta co było opisane przyjmowanie 10mg mety z rana bo w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2004-11-29 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)