d

c.d. /SFD/Images/2015/9/13/bb308dcd63104ee19d4e4eabd553bf58.jpg /SFD/Images/2015/9/13/424cda76436a45328937e9d904e532bb.jpg /SFD/Images/2015/9/13/8edd00b8c2e34b4fadcb74f1af4d3884.jpg /SFD/Images/2015/9/13/c02f6786891148299aff15a18b209af5.jpg

c.d fot /SFD/Images/2015/9/16/3da918f5c8fa4c6f891942d35db4c3af.jpg /SFD/Images/2015/9/16/b33aa8dcee394974afdaa2ec170be413.jpg /SFD/Images/2015/9/16/c86d5c03fa354ecfa20a741523841e08.jpg /SFD/Images/2015/9/16/bd4e374192ff457c8d18a8b24a6061ce.jpg

Teraz już wiem czemu Anzor niszczy wszystkich w klatce KSW. High Kick i po robocie :-D

na razie jest konkurs czyli 400 PL do wziecia za DARMO no moze to oko podbite w tym przypadku nie jest na miejscu ale mikolaj juz tak :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-12-10 10:04:35

na razie mamy ow konkurs a co przyniesie Gwiazdor pod choinke tego nie wiem :D

wszystkie warunki podejrzewam :D

Thx Sogacz poleciał :d

no ja mam diete 1 dzien dopiero jz dokladnie 2:D

no to jeszcze raz - jak niewywalacie to co robicie? :) no bo jak piszecie np. 3 jaja i 2 bialka to zostaja 2 zoltka? :D

ale one sa w**** duze . moj kolega je ma ja se raz polklem to prawie mi w gardle staleno :D

ty no ziomek ;p ja juz postanowilem. Mam dwóch kumpli rok starszych ( 3 gim ) 1 zaczał ćwiczyć 2 lata temu czyli 1 gim a drugi juz zaczał ćwiczyc w 5 klasie podstawówki ;D troche przesadził no ale teraz wygląda jak wygląda ;P Duzo osób mu tego zazdrosci ale to nie oto chodzi ... Poprostu jestem strasznie chudy a jak zaczełem ćwiczyc od wrzesnia to [...]

Jeśli góra głowy, okolice tuż nad brwiami to mogą być zatoki. Spróbuj zmierzyć ciśnienie, bo przy nadciśnieniu zazwyczaj boli głowa, ale zazwyczaj z tyłu, radziłbym się skontrolować. A do lekarza, idź najlepiej do neurologa, bo rodzinny z autopsji wiem, że na niewiele się zda, chyba, że to zatoki, to wtedy laryngolog. :D

Byłem u rodzinnego skierował mnie na badania krwi( na glukoze, OB,elektrolity i coś tam jeszcze) i okulisty do tego codziennie przez tydzień mam mierzyć ciśnienie. Dzisiaj byłem na pobraniu krwi(jutro wyniki) ciśnienie zmierzyłem mam 119/81 puls:91 Głowa już od dwóch dni przestała boleć ;D Jutro napisze wyniki

Kreatyne bierzesz do momentu aż czujesz jej działanie te 6-8tygodni to już mit :DD Ps: po co post ze zdjęciem?? pokarzesz ile ci na sile poszło??:D kreatyna to nie steryd,że po 6-12 tygodniach cie rozwali + 3-5cm w łapie :DD

kurde ... ok dziekuje ;d

kreatyne można wcinać i przy redukcji , ale zadaj sobie pytanie czy nie lepiej dopompować mięsnie i zredukować się troszke czy poprostu zredukować bez spadków dzięki Xpandowi.. Pozatym kreatyna zalewa troszke wodą więc lepiej masowke rób .. Spoko Spoko do wakacji się wyrobisz :D

Jedna reka jak mawial moj nauczyciel od wf w podstawowce to sie grzebeie w dupie :D jak kolega wyzej napisal tak nie powinno się robic jak nie masz kasy na kupienie obciazenia to moze zrob sobie betonowe albo rob na skosie dodatnim jak wyzej offside pisze.

wiec wlasniesie pytam juz mi to odrazu smierdzialo ita cena :D

ja kiedys tą serwatke z kreatyną wymieszałem, zrobilem sobie taką moją małą wersje magnum, bo przecież 13% białka i kreatyna, a olej nie wiem po co tam był, mówie wam taki sajgon w kiszkach sie dział że nie macie pojęcia , po treningu wypijałem i po 5 min byłem w domu na kiblu(mam 1,5km od siłki), stara myślała że rzucam petardy do kibla jak za [...]

a znasz moze zen szen z mala zawartoscia kofeiny?:D