d

o to i one :-D /SFD/2019/6/4/84c017370ea848c5982c7ebb42ed630b.jpg

Buty wyglądają na wygodne :-) bierzecie jakieś lekcje tańca przed weselem ? I macie jakiś specjalny układ na pierwszy taniec ? :-P nie bierzemy %-) nie jesteśmy królami parkietu, ale za małolata swoje przetańczyliśmy ;-) idziemy na żywioł, postanowiliśmy nie robić żadnych sztucznych układów, które wg mnie w 3/4 przypadków wyglądają żenująco na [...]

06.05.2019r. Uff jak gorąco, fala upałów nie pomaga, a ja zwariowany tydzień mam - jak wychodzę z domu o 5.40 tak wpadam na 20min na obiad i potem wracam dopiero ok. 20.00... trening w komórce.. było w niej 25 stopni, straszne, co chwilę łapałam zadyszkę... cała mokra wyszłam na koniec... w ogóle szyja mnie zaczyna boleć, a to znak, że za dużo w [...]

06.05.2019r. Uff jak gorąco, fala upałów nie pomaga, a ja zwariowany tydzień mam - jak wychodzę z domu o 5.40 tak wpadam na 20min na obiad i potem wracam dopiero ok. 20.00... trening w komórce.. było w niej 25 stopni, straszne, co chwilę łapałam zadyszkę... cała mokra wyszłam na koniec... w ogóle szyja mnie zaczyna boleć, a to znak, że za dużo w [...]

7-9.06.2019r. Nie ograniam czasu }:-( ale tak w skrócie to dużo spraw mam do załatwienia, średnio dziennie chodzę 17k-20k kroków, w niedzielę przed śniadaniem udało mi się zrobić trening obwodowy. Regeneracja coś kuleje, po czwartkowym treningu jeszcze w niedziele miałam domsy @@-) kolejny tydzień zapowiada się jeszcze bardziej zakręcony %-) [...]

Dobrze , ze ten whey się okazał smaczny :-) będzie w końcu można jeść z przyjemnością. No i jest i dżemik <3 :-D Kurczę, wiem ze takie temperatury są męczące ale ja Wam zazdroszczę, bo już się nie mogę doczekać prawdziwego lata a u mnie cały czas 17-18 stopni

Każde Magnum znajdzie swojego amatora:) Z zazdrością patrze na te trzydzieści kilka km rowerem - jak po szosie to tez daję radę, ale jak po lesie i itp. to kurczę już po 20 mam dosyć. W sumie smakiem nie odbiega w ogóle od normalnych Magnumów, więc cieszę się, że pomyśleli o takich osobach jak ja :-D ja mieszkam w górach, więc teren jest mocno [...]

Kaka jest trochę Vege lodów ;-) np w Lidlu - trzeba tylko dobrze patrzeć :-D

a kalorii maja mniej???? porcja 72g ( czyli 1szt. ) ma 188kcal, b:0,9/t:11,5/ww:19,4 :-D

Wolę twistery co mają ok 60 :-D

Wolę twistery co mają ok 60 :-D one są vegan? Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-06-25 11:35:11

acha ok :D to dla mnie odwrotnie haha wole takie owocowe, bo bardziej orzeźwiające są

Hahhaha no. My błogosławieństwa nie mamy, bo cywilka. Myślałam, żeby wcześniej ich zaprosić np na kolację czy coś. Muszę to jeszcze przemyślec. My cole już mamy :-D dekoratorke mamy też od tej sali, więc jaki tako osobnej nie mamy, ale koleś mówił że wszystko ustala się na jednym spotkaniu

24-30.06.2019r. Codziennie kroki ok. 15-20k, dużo spraw do załatwienia... niestety tylko jeden trening wpadł obwodowy, nawet roweru nie było :-( pogoda - żywy ogień, w ciągu całego tygodnia tylko 2 dni były z temp poniżej 27 stopni... generalnie jestem przed @ i jakieś takie roztrenowanie wyszło. Chyba już do ślubu nie wrócę do tradycyjnych [...]

Piękna fryzura. Ja niedługo idę na drugą próbna, bo pierwsza niewypal. A jak tam suknia? Wszystko pasuje? Suknia za duża i za długa %-) ale w czwartek jadę znowu mierzyć po poprawkach :-) jest idealna - taka jaką sobie wymarzyłam :-D

Na pewno będziesz robić duże wrażenie. ;) no ja mam nadzieję :-D w końcu drugi raz ten dzień się nie powtórzy :-)

01-07.07.2019r. Czas zdecydowanie za szybko leci %-) Na wariackich papierach wszystko. @ przyszedł 01.07 więc na ślubie mnie nie zaskoczy ;-) jeżdżę na rowerze, baaardzo dużo chodzę, micha czysta jak łza, treningów siłowych zero, skakanka doszła i zaczęłam skakać - póki co 25min. ale domsy na łydkach okropne %-) Nie będę wam tu pisać czym się [...]

Pokażesz się po przymiarkach w sukni? :d już po tym wielkim dniu?

Skakanka? Co za piękny wybór dodatkowej aktywności :-D domsy w łydkach na szczęście szybko przechodzą };-) na początku zawsze najgorzej. Cały czas wysoka aktywność jak na taki emocjonujący okres :-) teraz już można zacząć wielkie odliczanie !

Miss - skakałam w niedzielę... dzisiaj środa i dalej mnie łydki bolą %-) chyba 25min. na początek to było zdecydowanie za dużo ;-) ale jak to u mnie bywa - albo hardcore, albo wcale %-) niestety aktywność została ograniczona do chodzenia aktualnie, nie mam czasu już na rower, ale jest nadzieja, że jak łydki przestaną boleć to będzie skakane :-D [...]