d

Podoba mi sie w konkursie activlab/Kelton, nagroda za 1sze miejsce "uroczyste wręczenie nagrody w zwycięskiej siłowni" :D :D :D :D @Ejlan to dobrze bo już myślalem, że sie nie zalapałem :D te czarne napisy są kozackie :D Zmieniony przez - Kuukii w dniu 2009-08-24 21:23:09

wróciłam :-D w podróżniczej nieliczonej misce znalazło się: 4 jajka, 3 marchewki, ok. 200 g chleba żytniego na zakwasie, ogórek świeży, w sumie ok 220 g kurczaka (niestety smażony, ale oczywiście bez panierki), 30g odżyweczki, jakaś sałatka brokułowa z majonezem i meeeega wielki talerz sałaty z łososiem i oliwkami poniosło mnie jeszcze w Gdyni na [...]

właśnie przeglądam twoje menu jakoś dokładniej, żeby wiedzieć co mam jeść od jutra.. narazie robi mi się kapuśniak na żeberkach i boczku :D no i jajecznica na boczku to pewnie będzie stałym elementem menu.. ale nie wiem co jeszcze.. coś pomyślę.. mogłam wiórki kokosowe kupić ale nie wiedziałam, że można :D taki kokosowy omlet może nie byłby zły :) [...]

5:20 pobudka 5:30 w dresie pod blokiem-->wbieganie na górkę, 20 przysiadów, 15 pompek na ławce i tak przez 25 min na okrągło 6:00 prysznic 6:30 wieeeelki omlet z malinami %-) 8:00 praca to tak na dobry początek dnia :-D:-D:-D

a to dzis robiłem na historii SENTENCJE ŁACIŃSKIE I ZWROTY ZNANE Z HISTORII 1. Alea iacta est – Kości zostały rzucone . 2. Ab ovo usque ad mala – Od samego początku, od Adama i Ewy . 3. Audiatur et altera pars – Należy wysłuchać także drugiej (przeciwnej) strony (przed wydaniem sądu, orzeczenia). 4. Ave Caesar! [...]

no nigdy nikt sie nie przypucuje ;D ja raz widzialem typa co mial synthol w tricepsach wstrzyknieto to ja pierd :D 59cm mial na karabinie :D Takiego wielkiego jak on nie widzialem jeszcze :D jak strong mani byli to on byl wiekszy od nich w choj ;d Hehe ale niektorzy tutaj bardzo dobrze ;d Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-11-24 00:29:20

Dawno nic nie wrzucałem to wrzuce :P Narazie skromnie bo przez zime powyjadalem:D Końcówka masy i powoli zbieram zapasy na redukcje ale do marca mam czas :D http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/716/tmug.jpg tego gain bolica raczej nie polecam ale kto by sie nie skusil za 25zł :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-01-17 11:33:44

karniak za krete od K** :D x2 hahah :D nie to forum :D

rutkow Bcaa w smaku bomba :-D szedłem na ilość nie na smak :-D jestem z tych co preferują łyżkę do japy i zapić niż do shakera :-D Szkoda że jak się szybko nie zapije to puchnie w gębie %-) Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-30 22:08:09

Dostawa na kolejny cykl plus teraz przerwa miedzy cyklami http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/sj4QVQ.jpg OD poprzednieg postu zjadlem 8kg magnuma reactor pro 3 amino 6800 poszedlem w 6 tyg 8kg. Po skonczeniu kreatyny w przerwie zjadlem 10kg mass xll(nie polecam zero efektow) Teraz jem do swiat Whey 100 dzien Night protein noc. Rano Animal [...]

Spoko zestaw featherlighty najlepsze :D ale i tak bez niczego jest najlepiej :D jak to ktoś kiedyś powiedział że seks w gumie to jak lizanie lizaka przez papierek :D

Heh dzięki jak widać to tym zestawie w cudowne suplementy nie wierzę :D dla mnie taki zestaw plus dobra dieta i nic więcej nie trzeba :) można więcej zainwestować w produkty z ciemnej strony mocy które w przeciwieństwie do suplementów naprawdę działają :D a jak ktoś kupuję np boostery testa po 200 zł to bitch please :D

Hehe no to zgaduj :-D fitolizyna lakcid i melatonina już powinny Ci wszytsko powiedzieć :-D:-D

Zestawik :D do tego gainer i lecimm :D Jaram sie jak dziecko :D /SFD/2017/5/23/122a1524e9bf4ca59f6b507b5ee3e1e1.jpg

na parę dni tego masła wystarczy :-D ta seria szejkerów (mam na myśli kształt) to najwygodniejsze i najporęczniejsze jakie do tej pory miałem, mam go z dostawką dwóch pojemników pod spodem i szwagier jak go zobaczył i w rękę wziął to od razu chciał też żebym mu zamawiał :-D nie wiem skąd to się wzięło, ale ten szejker nazywam "bączek" :-D

Dzięki :D A daj spokój, staram się nawet nie patrzeć na to maslo a i tak cały czas o nim myśle.. :D Szczerze, jak ktoś się zastanawia czy kupić i sprobowac, to szczerze polecam, jednak od razu mówię, za zbyt duże ilości spożyte przez was tego masla, nie odpowiadam ! Kupujecie na wlasną odpowiedzialność ! :D Zmieniony przez - Logitechh w dniu [...]

w prawym dolnym rogu foto->widac ze amator, bo shakery jeszcze z dydem8-) na to samo od razu zwróciłem uwagę :-D zestaw konkretny skompletowałeś :-D też białka lubię zapasy na promocjach robić :-D

Widze ze nie tylko ja sie przerzucilem na K_F_D :-)) Lapa musi byc Właśnie ja się zastanawiam nad zmianą z K F D na Allnutrition:-DNa ja sie przerzucilem odwrotnie, glownie przez bardzo niska jakosc obslugi sklepu sfd ale tez jakosciowo K_F_D odstaje na plus Niska jakość obsługi? Ja tam sobie chwalę, fakt jest kilka osób (przekonałem się na [...]

Kiedyś wrzucę co z SFD leci :D bo tego jest Opór prozdrowotnych, chrom ala berberyna na potęgę :D to tutaj to tylko intra workout eaa + kreatyna i potreningowo białko :D

takie 8 ciasteczek co tam jest to znika w mgnieniu oka xD hehe i nie ma rewolucji po malitolu? ja raz zjadłem za dużo i mało nie wybuchłem :-D Wiesz co to było tak że. Zaraz po starcie w Sopocie poszliśmy rodzinką na pizze ale ja nie miałem ochoty nawet jeść tylko pić mi się chciało więc nic nie jadłem a później na mieszkaniu jak wróciliśmy to [...]