SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To powinna być przestroga dla innych ;d po co kombinować i coś zmieniać jak się ma sprawdzone ;p wrzuć może naproxen zapobiegawczo i może zniweluje lekko ten stan zapalny. W aptece kupisz bez recepty ale tam małe stężenie. Ja chyba mam w domu 550mg na czarna godzinę ale to było na recpetę Właśnie o tym samym pomyślałem jak czytałem o tym problemie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widać zależy od osoby ;-) a jak mam za niektóre środki płacić prawie 2x tyle za ta sama jakość to podziękuje ;-) Mnie ja ten przykład boli całe andro, każdy jeden środek od zawsze, a jak wiadomo lab trzyma poziom ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-01 13:12:32 To ja jak mam zapłacić kilka dych taniej i mieć siny zad za każdym strzałem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widać zależy od osoby ;-) a jak mam za niektóre środki płacić prawie 2x tyle za ta sama jakość to podziękuje ;-) Mnie ja ten przykład boli całe andro, każdy jeden środek od zawsze, a jak wiadomo lab trzyma poziom ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-01 13:12:32 To ja jak mam zapłacić kilka dych taniej i mieć siny zad za każdym strzałem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 13:25:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Podejrzewam że drugi raz nie kupi ale to w końcu Under, tak jak piszesz czasem zdarzą się takie kwiatki. Dobra, koniec spamu. Winter wytnie na wiór nawet te wystajace rogi jak się nie znikną i wyskoczy w Sopocie nawet z kufrem jak William Bonac :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 14:05:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Do Sopotu już nikt o tym nawet pamiętać nie będzie :-D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 14:07:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No sposób na łapę jest :D Ja ogólnie wczoraj mialem shota robic no ale zrezygnowalem bo z tymi stanami zapalnymi nie da sie żyć juz a druga sprawa ze na nodze tez mi sie podobne dziadostwo zostało jak na tylku więc nie ma sensu tego ciągnąć. Więc bedzie pewnie off od towaru do jakiegos czwartku/piatku. Przynajmniej moze same bóle i stany zapalne [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 06:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja to się dziwiłem ze wczesnej tego nie probowaleś ściągać :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 10:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Barki siadly nawet ok. Tylko ja jak to ja w tym emom zamiast założyć 2,5kg wiecej to założyłem 2,5kg mniej :D juz nawet zły na siebie nie byłem tylko beke miałem z tego jaki ze mnie wielki matematyk xD No ale to nic, całość fajnie wchodziła więc dla mnie spoko ;) Kubańskie wyciskanie 3s 8-12p 6x10 4x11 4x10 7x10 5x12 5x11 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 17:07:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a uj tam, miesien tego nie wie jakie tam krazki siedzą. Weszło dobrze, bodziec poszedł. Za tydzien zayebiesz rowne 100 i wtedy sie nie machniesz :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 17:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Haha no dokładnie jakby tam mialo być 100 to bym dobrze policzył, chyba :D haha A wiesz co jakos sie tym nie przejmuje. Było ciężko, a w koljnych ćwiczeniach i tak pewnie nadrobiłem :p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no to pewnie byla to najlepsza nagroda jaką mogłeś dostać :-D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 20:06:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    I do tego ryzu jakiś Rice cooker z duża pojemnością :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 20:13:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no to pewnie byla to najlepsza nagroda jaką mogłeś dostać :-D Ja widząc ten konkurs od razu poslalem mu linka. Nikt tak nie zasługiwał na ten gryf i szczerze się cieszyłem jak udało mu się wygrać. Generalnie te Axxo dużo osób chwali, jeśli chodzi o jakość i cenę to chyba jeden z lepszych wyborów teraz.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 20:39:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurka chciałem znaleźć dokładnie tą co ja mam no ale nie widzę juz, chyba jej juz nie mają w ofercie. Bo to nie była ta zwykla 450 co tam jest. Tylko tez jakas powerlifting 980 z tego co pamiętam ;) Grzesiek a nawet nie wiesz jak ja się cieszyłem, jak dzis pamietam ze z pracy jechałem patrze jakies oznaczenie na fb wchodzę a tutaj boom wygrana :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 04:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga z dzisiaj 115,8kg (-1,1kg) a względem soboty -0,3kg ;) cos tam cały czas systematycznie sobie ze mnie leci :) Wczoraj tez posilki co 2h wciskalem bo dłużej pospalem a tez chcialem sie wcześniej położyć bo dzisiaj juz od 4 na nogach i stwierdzam ze lepiej i tak jest wstać rano zrobic cardio zjeść i znów w kime na 1-2h :D hehe Cardio [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 04:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30x6 52x7 40x12 30x8 50x8 40x12 a) francuskei wyciskanie leża z hantlami, chwyt neutralny 3s 12-10p 12x12 12x10 10x13 12x12 12x11 12x10 b) wyciskanie hantelki zza głowy jedną ręką 3s 12-10p 10x8 10x6 5x11 10x8 10x7 5x13 Uginanie ze sztangielkami chwyt neutralnym 1s 8p i back off na 12-14, na przemiennie 22x4 28x9 22x15 19x4 28x9 22x16 a) Drag [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 17:15:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tobiasz dokładnie ;p Robert, tyle to tylko u Mariusza :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 07:59:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To ja w piątek jak będę miał brzuch to wrzucę w plan planka :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-06 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O tym samym pomyślałem! :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-06 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hahaha jak mozna tyle wytrzymać to ja nie wiem. Chyba rzeczywiście tylko tak jak Tobiasz pisze :D to by się zgadzało xD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-07 04:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)