zdjęcia

[...] dziś wkleję. Trening dolnej części ciała miał być dziś niestety muszę go przełożyć na jutro ze względu bólu w pachwinach po dzisiejszych wf. Tak poza tym wkleję również zdjęcia supli bo własnie paczka doszła. Miałem dostać 2x carbo o smaku kiwi a dostałem 1x kiwi i 1x czarna porzeczka co też może być ciekawym smakiem więc jest jak [...]

Jakieś zdjęcia/wymiary będą? Przez 8 tygodni już powinno dużo fatu zlecieć :)

[...] świetnie. Dobra szerokość pelców, solidne kaptury, za to mocno odstaje dolna patria pleców- jakbyś w ogóle nie robił ciągów Kolejna rzecz- środek klatki i jej dolna środkowa część- na tym również powinieneś się skupić Reasumując- jest dobrze, może być jeszcze lepiej! Powodzenia! ps. plus za zdjęcia w normalnych pozach w normalnym oświtleniu

Chyba coś nabroiłam bo nie widze też zdjęcia z obiadem z wczoraj. Może następnym razem dodam. Chciałam wkleić teraz rozpiske z dziś i odrazu jest ta sama na jutro. Obiecałam sobie gotować na dwa dni, tez przez to że jak wracam z kijków to musze zaraz ruszać w trase wiec musze mieć gotowe jedzenie. Oczywiście porcje mnie zabijają hihi. Upycham w [...]

Oczywiście porcje mnie zabijają hihi. Upycham w siebie na siłe. Pewnie problem tkwi w tym ze batonik był bardziej kaloryczny a malutki heh. powinnaś się szybko przyzwyczaić :-) dokładnie , przyzwyczaisz sie :-)) a zdjecia mozesz wrzucac na iv.pl i tutaj wklejac linki wtedy mozesz wrzucic zdjec ile chcesz , i fajnie by było jakbyś foty zrzutu z [...]

[...] zrobione.Mięso posmażone na jutro test a predzej na dziś. kijki https://iv.pl/images/01346812472556633215.png https://iv.pl/images/22354174230493590607.png Rozpiska i zdjęcia https://iv.pl/images/75866383299249962664.jpg https://iv.pl/images/59370936449561724531.jpg https://iv.pl/images/61505759425023336515.jpg [...]

[...] wszystko na cacy. Dziś standardowo kanapki , mieso , kasza i jaja ale wyjątkowo mi coś nie służy kasza bo czułam sie jak balon %-). I wyjàtkowo coś nie otwierają mi się zdjęcia, wiec dodam jutro hmm. Ćwiczeń dziś brak, bo w domu byłam dzis tylko na chwile zeby z psami wyjśc. Godzine temu dopiero z próby wróciliśmy i tyle co kolacje [...]

Idziesz jak burza, cyferki nie oddają tego, co zdjęcia. Wykonałas ogrom pracy!!!

No to widze wyjazd udany :-) Fotki mozesz wrzucac na www.iv.pl i tam masz juz link do wklejenia na forum , ja tak zalaczam zdjecia :-))

Na iv.pl mozesz wrzucac zdjecia bezposrednio z komórki jak cos

Super zdjecia. Mniam. No i mnie namówiłaś - zrobię sobie zakwas po urlopie.

Dzisiejsze zdjęcia z siłowni: Po pierwszym obwodzie Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-10-23 22:59:48

Ty mi tu zdjęcia co 2 tygodnie lepiej wklejaj, bo się chyba mierzyć nie umiesz @@-)

Też mi się wydaje, że lepiej zdjęcia poglądowe, bo coś tu nie gra z tymi Twoimi pomiarami ;) Czekam na "wielką" sobote w takim razie :)

mam nadzieję, że pomogą! No i przynajmniej jest trochę więcej info, niż to, że taka Twoja uroda ;) huh patrzę na swoje zdjęcia i myślę że wszystkiego spróbuję żeby się ogarnąć i wyglądać jak zdrowy człowiek a nie jakaś mimoza... jakiś kryzys dziś mam i myślę o tym jak głupia bylam, ze wcześniej sie nie brałam za ćwiczenia i teraz bede pokutowała [...]

Laska, czy Ty nie widzisz, jakiej sprężystości sylwetka dostała? Zobacz sobie zdjęcia tyłem z początku. Ramiona, plecy, kark jak u gęsi wyścigowej (sorry za dosadność), a teraz? Nie uważasz, że jest lepiej? No i cofnij się na pierwszą stronę swojego dziennika i przeczytaj, co napisałaś o dietowaniu i zabawach na orbim. To się po prostu teraz [...]

[...] Szczypior, pomidory, ogórki małosolne + Yoga + 10 przysiadów ;) co jest nie lada wyzwaniem dla mnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3286e431ac964090b6ec80d9b685bbaf.png Plus dodaje zdjęcia lunchu i obiadu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bff6a840a98748f5b561cc64adbd81d9.JPG Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-06-18 16:25:35 Zmieniony przez - okurasei w [...]

MICO co puknac? Alizee? wiem gdzie mieszka takze zdjecia nie robia na mnie wrazenia

widać że się spompował do zdjęcia

łoo szczur ma urodziny zdrowia!!!gryzoniu vokalek dawałeś może gdzieś na forum zdjecia bo z profilu wynika żeś dobre bydle