Huh pomyślałam, że dopiszę pewne informacje dodatkowe. Jak mnie tutaj Obliques skierowała do fizjoterapeuty, to poszłam do ortopedy, który stwierdził, że jest wszystko okay. Potem poszłam do lekarza rehabilitanta, który też stwierdził, że mogę sobie ćwiczyć i jest okay - a propo jednej nogi krótszej i atrofi pośladka. Ale w między czasie wymacałam sobie na nodze dziurę i poszłam znów do innego lekarza powiedział, że to ubytek w tkance tłuszczowej od urazu z przeszłości, ale przy okazji mu powiedziałam o tej nodze krótszej i pośladku i mnie skierował na RTG miednicy i odcinka lędźwiowego kręgosłupa dolnego na stojaco z dopiską zmierzenia długości nogi (i czekam na badanie, będzie pewnie w sobotę, bo dzień wcześniej trzeba ponoć pościć i się przeczyścić i odgazować o.O - to chyba miska będzie niedojedzona z tego względu).
Wspomniałam o bólu kolan to powiedział że taka uroda, że może i operować ale mi błona maziowa może narosnąć spowrotem (miałam usg z poprzednich wizyt u ortopedów + byłam rehabilitowana 2 razy po pół roku i wiele to nie dało), także na kolana mam ćwiczyć mięśnie.
I jeszcze przyniosłam ze sobą wynik rezonansu magnetycznego bioder,(bo mi coś strzela w prawym i przeskakuje jakby od kiedy pamiętam) i wyszło, tak:
"miernie nierowny zarys obrąbka panewki prawego stawu biodrowego, na poziomie opisanych zmian widoczne jest takze odcinkowe podwyższenie sygnału więzadeł torebki stawu w odcinku bliższym przyczepu. Miernie zwiększona ilosc płynu w prawym stawie biodrowym. Obraz sugeruje zmiany pourazowe obrąbka i torebki (ode mnie: nigdy nie miałam urazu a strzela w biodrze od kiedy pamiętam). Poza tym w stropie panewki prawego stawu biodrowego
wysepka sklerotyczna 4 mm. Nie uwidoczniono zmian w obrębie głowy kości udowej prawej i jej chrząstki. Wysepka sklerotyczna 10 mm na poziomie linii międzykrętarzowej prawej kości udowej i torbielka 4 mm na pograniczu głowy i szyjki. Lewy staw biodrowy prawidłowy"
Lekarz powiedział, że jedyna opcja operacja ale w PL sie nie wykonuje, żeby unikac nadmiernych ruchów nogi przy których słychac strzelanie bo sie ściera panewka i sie nie przejmować. Fizjoterapeuta potwierdził, że ćwiczyć z tym nie ma co bo się tylko to narusza dodatkowo. A od siebie dodam , że przeskakuje kiedy uginam do brzucha noge i prostuje - taki tepy dźwięk słychać wtedy. Ale przy ćwiczeniach które obecnie wykonuje nic takiego nie ma miejsca. Jednak po dzisiejszym rajdzie po lekarzach i specjalistach pomyślałam że warto to powiedzieć, a nuż ma to jakieś znaczenie!
plus mam przeprosty stawów... ale nei wiem czy na to coś można poradzić - ponoc taka uroda :)
plus PYTANIE: mogę sobie kupić białko i pić czasem po treningach np? raz dziennie w postaci szejka? ciężko mi po siłowni od razy coś zjeść i często jem chyba za późno bo dopiero z 2h po...
Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-03-26 14:18:05 
, aczkolwiek czuję się dobrze psychicznie i mam przedni nastrój od kiedy ćwiczę i zdrowo jem 
w Wielką Sobotę (za tydzień) dam zdjęcia bo w tym tygodniu nie ma mi kto zrobić. Tymczasem miska na dziś:
okurasei
pumbka20
