zdjęcia

goku tylko nie fapuj przed kompem przy moich zdjeciach wrzuce zdjecia calej sylwetki :) wage w tym jeszcze roku chcialbym podbic 2-3kg. Silowo w tym roku juz nie bede raczej wariowal. Wzrost bez zmian, 170-171.

daddy88 pisał ze w srode beda zdjecia.

Tak jutro zrobie jakies zdjecia. Co do jedzenia to tez jutro napisze bo bede mial chwile.

Witam serdecznie po przerwie. Trenuje obecnie jestem na dobrej drodze zeby zrobic zyciowke jesli chodzi o sylwetke. Wrzucilem troche aerobow, zaczalem manipulowac powtrzeniami zwiekszylemn ilosc powtrzen w serii. Za pare tygodniu wrzuce zdjecia. A tutaj filmik z lokalnych zawodów http://www.youtube.com/watch?v=jv6NbqT-NW4

Przy okazji moze zrobie filmik, zdjec sie mi nie chce robic. Dalej na slasku mieszkasz? Widzialem u ciebie zdjecia w temacie, poszedles grubo i efekty od razu gratulacje. Kawał chlopa

[...] klarownie opisany i odczucia z niego, foty. Rozumiesz, wszystko w jednym poście, na koniec dnia usiądź, skonwertuj to wszystko, żeby było ładnie i przejrzyście. Wiele takich wpisów w ciągu dnia rozmywa klarowność zapisu. No i lepsze zdjęcia sylwetki wstaw, wiesz, w pozach, nogi, do tej pory dałeś raczej takie zwykłe fotki;) Taka sugestia tylko

no właśnie prosimy chórem o zdjęcia,jak chcesz to ja ci swoje wysle w zamian; nierozumiem tego"powiedziałam nie wysyłam fotek,potem sa wykorzystywane w niewłasniwym celu"<-jakie niewłaściwe cele opisz,przecież my grzeczni jesteśmy

http://img83.imageshack.us/img83/2481/img01147oh.jpg zdjecia nog i pleców beda przy okazji bo dzis mi baterie siadły w aparacie dziekuje za oceny, pozdrawiam

pamietam twoje fotki bodajze z ostatniego topicu tam prezentowales sie super wszedlem teraz i nie wiem co powiedziec tylko moge pogratulowac jak dla mnie to masz najlepsza budowe z wszystkich ktorzy sie tu prezentowali i brawa dla fotografa rzadko widuje tu zdjecia na ktorych wszystko dokladnie i z bliska widac :) pozdroo

Wg. powinni dać twoje zdjęcia do dopingu "zanim weźmiesz popatrz.." Sog.

były kiedyś na forum ale post poszedł ze wzgledu na pseudo sprzedawców z allegro, ktorzy "pożyczali" zdjecia a teraz jeśli da to bedzie idealny post na kopsnięcie kilku zdjęć i wystawienie aukcji z mega za***istym treningiem i do tego foty z przed stosowania i po zastosowaniu magicznego treningu

Winstrol9 Typek wrzuca zdjęcia na fotke smaruje sie jakimis olejkami itp noł komnet a co do pepo to jest o wiele lepiej niz zaje*****e Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-06-15 22:29:17

[...] foto bedzie wszystko widac ;p te białe kreski to śruby a białe kółka to otwory na śruby. tak mysle jak to przerobić i chyba cos wymyśliłem edit: zydek145 jak masz jakies zdjęcia to wrzuc :D zachecmy ludzi do tworzenia porządnych ławek w cenie mniejszej niz hipermarketowe pseudo ławeczki Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-08-17 20:27:51

[...] (z tego co wyczytałem-i tutaj jak mi się coś powaliło prosze wszystkich o wyprowadzenie mnie z błędu)rusza cykliczność! To się podłączam i MUSI BYĆ DOBRZE!!! Pooglądałem zdjęcia chłopaków którzy jechali cyklicznością przez ostatni rok i to mnie przekonało Jeszcze tylko trzeba cóś kasy zeszpącić na odrzywki i września doczekać się wprost nie [...]

Siema. Zdjęcia zrobione i wklejone. Co się nie podoba itp. za wszystkie opinie z gory dzieki. Teraz co Wy byście zmienili w mojej sylwetce-jakie partie ciała nadają się do wiekszego rozwoju ??

Siema. Zdjęcia zrobione i wklejone. Co się nie podoba itp. za wszystkie opinie z gory dzieki. Teraz co Wy byście zmienili w mojej sylwetce-jakie partie ciała nadają się do wiekszego przyłożenia ?? (pewnie wszystkie ale pytam o te ktore wymagaja tego natychmiast :P)

tomaszeq wrzuc swoje zdjecia popodziwiamy cie jak mozesz to rozpisz trening tego byka ) jest ogromny

strona potreningu.pl, logujesz się nickiem i hasłem z sfd - diety - zapisuj swoje posiłki - jak wklepiesz i zapiszesz to tam jest ikonka generuj zrzut - zapisujesz na kompie i wklejasz do posta jak zdjęcia. proste ;)

Nie no wymiękam, wklejam i wklejam i wciąż mi pisze że nieprawidłowy format zdjęcia i nie chce wleżź, szału już dostaje!

[...] - rozluźnianie &#8211; poszerzanie) także nie jest wygodne w wykonaniu operując taką maszyną. Tak więc można, ale po co jeśli można prościej i lepiej bez sznurka... (zdjęcia nie umieściłem, bo nie mogłem znaleźć, ale liczę na wyobraźnię drogich Czytelników) Zalety... Głowa w górze. Cena. Prostota Wady... Operowanie sznurkiem. Równowaga [...]