zdjęcia

Zobacz unikalne zdjęcia z meczu Polska - Kazachstan!!!! foto -> http://s24.pl/galerie/el_me_polska_pokonala_kazachstan-463/1.html

albo te zdjęcia są za małe, żeby dostrzec efekt, albo za wcześnie je wstawiasz, bo nie dokumentują żadnego postępu spokojnie, co można zrzucić po 2 tygodniach redukowania na sucho ...

Forma elegancka Chyba jedna z lepszych jakie u Ciebie widzialem (ogladalem filmy i zdjecia na Twojej stronie) Tak dalej!

Dzieki Sogi nie wchodza Taka fotka z dzisiaj, bez wiekszej spinki, Waga ok 92,5kg wiec powoli idzie do gory

Codzienny zestawik jedzenia ktory zabieram do pracy

Od dwoch tygodni wkrecam sie w redukcje Kurcze, czasu mi brakuje na aeroby... robie na razie tylko 2 razy w tygodniu (protokól i rowerek) Waga spadła o jakies 2 kg (teraz jest ok 93) Tak to wyglada dzisiaj przed ładowniem

Nadal walcze... http://www.youtube.com/watch?v=8PvBa1QCR70

Brzuszek sie sam nie zrobi http://www.mocni.net/zdjecia/ja/maj17.jpg :-)

Taka tam forma na dzisiaj :-) http://www.mocni.net/zdjecia/ja/maj2017.jpg :-)

[...] Glikemiczny, jak z tym jest ? Zamiast jeść ciągle ryż który mi się trochę przejadł mogę go zamienić na ziemniaki byleby wszystko mieściło się w moim BTW? 4. Zamieszczam zdjęcia ponieważ nie wiem czy to się nadaje na redukcje czy może już rekompozycje. Podejrzewam, że redukcja dalej ale wole się upewnić. 5. Mam w planach od jutra ruszyć z [...]

Koniec redukcji !! :-D Jak wyzej redukcja zakonczona 3 mies redukowania za mna w tym temacie opisywalem tylko ostatnie 4tyg ale podsumuje tutaj calosc. Pierwsze 2 miesiace fbw 5x5 3 cwiczenia wielostawowe na jednostke treningowa duze obciazenie i dluzsze przerwy miedzy seriami, ostatnie 4 tyg opisane tutaj to juz trening dzielony na duuzo [...]

"a widziales kiedys chllopaka z tak gladkimi nogami ?" choćby francuzów poza tym w Polsce też takich nie brakuje co do autorki: w miarę ładny brzuch choć jeszcze troszkę zalany ;) Czekamy na zdjęcia całej sylwetki ;)

Wrzuć zdjęcia całej sylwetki od stóp do głowy najlepiej w pozach fitness bo tak to ciężko cokolwiek zobaczyć. Fotka.pl sie kłania ;]

dobra sylwetka, ale te ostatnie zdjęcia przesadzone troszke

to daj zdjęcia całkiem nago

niewiem jak mam sie pokazac w ubraniach, więc doradzcie mi jak powinny wyglądac te zdjęcia, aby bylo widac zarysy miesni i proporcje ale żeby nie rozbierac sie do bielizny... za wszelkie rady bede wdzieczna;]

2 zdjęcia ostatnie , jak dla mnie nie co za wiele zmieniać a to że mas 160 cm wzrostu to bardzo dobrze lubimy małe kobietki

już sie zleciały Daj nowe zdjęcia

Niiiiiiiiiiiiieeeeeeee!!!! Wolf!!!! Co ty zrobiłeś AAAARGGGGH! Przecież masturbuję się codziennie przy jej zdjęciach, a teraz nie będe miał już dobrego źródła fot... NOT !!!!!!!!!!! Tak czy siak może nie widac po niej aż tak, że trenuje ale wygląda bardzo dobrze, a to najcześciej wiąże się w jakiś sposób z dbaniem o siebie i w tym wypadku jest [...]

a wiec czekamy na zdjecia:)