SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • "naprzeciw otyłosći" my fight.

    Post
    Trening dla początkujących

    dużo pracy cię czeka . wstaw mniejsze zdjęcia bd śledził . pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-12-19 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyszło mi 3100kcal bez posiłku białkowego, w tym 197g białka. Niestety nie zapisałem zdjęcia.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2015-11-07 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys tak wygladalem

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurde, facet, całkiem niezle wyglądałeś:) Ja swojego zdjęcia, z początków kariery, nie pokażę (choć raz już pokazałem), bo się wstydzę;) Łapa miała 26, a klatka 81 - to mówi samo za siebie:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2002-07-10 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W galerii na sherdogu http://www.sherdog.com/news/pictures.asp?n_id=3775 sa zdjecia z wypowiedzi _WSZYSTKICH_ oprocz nastuli.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 2005-12-30 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc dziewczyny, wlasnie sie zarejestrowalam i przesylam ankiete. Ten post, ktory zalozyl soltys88 dotyczy mnie. Jesli moge to prosze o pomoc. Bardzo mi zalezy na Waszej pomocy oraz udzieleniu mi kilku rad. Na poczatke przesylam ankiete zdjecia oraz dziennik przesle pozniej.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2012-12-27 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytuj swoje wypowiedzi 'karteczka z ołówkiem' jak chcesz dopisać :-) Jak będą zdjęcia i miska to będzie można coś powiedzieć/doradzić ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-12-27 12:45:47

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2012-12-27 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak krzykacz nie zamknie tego tematu to wstawie jutro zdjęcia oryginalnej normy żebyś sobie poórwnał Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-03-25 00:36:46

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2010-03-25 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak krzykacz nie zamknie tego tematu to wstawie jutro zdjęcia oryginalnej normy żebyś sobie poórwnał a jak mi udowodnisz że to legit ?? ja ci mówie że twój towar to g**** a moja jest z apteki... jak twoje ampy różnią się od moich to masz wałek... zjarało kakało ?? Ja już tu nawet nie wchodze do tego działu bo tu ludzie pjerdolą bzdury co towaru [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2010-03-25 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test i bold zaczalbym jednoczesnie. Z doswiadczenia bardziej pasuje mi podawanie HCG 2 x w tyg po 500 iu ale wariant co 4 tygodnie tez jest ok. Po 3-4 tygodniach badania morfologia,estro i prolka aby sprawdzic na jakim sa poziomie i w razie potrzeby reagować. Morfologie na boldzie badalbym co 4-6 tygodni bo lubi wywalac hematokryt. W 18 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2020-09-26 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, pomoc w osiągnięciu 6packa :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma, ale myślę że jest lepiej niż było.. Ćwiczę od 2 miesięcy, może i jakoś po mnie tego nie widać, ale tym razem tak łatwo się nie poddam i za jakieś kilka miechów wrzucę zdjęcia, czy coś ruszyło.. No i tu mam takie pytanie, mniej więcej do ilu mam masować, by zostać na jakiejś lepszej jakości przy 85 kg ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2014-02-05 03:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbojzgubić balast

    Post
    Trening dla początkujących

    ja pitole, musze sie ojca spytac, czy nie machnal dzieciaka na boku. sylwetka prawie identyczna jak moja :D, w pierwszym momencie mialem wrazenie ze ktos wrzucil moje zdjecia (tylko wlosy inne :P). wymiary takie same praktycznie, nawet wzrost :P. powodzenia, bede zagladal :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-03-19 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc na nowo zdjecia bo nie chulają, powodzenia!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-07-13 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miss Polonia

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Facet to facet" Ja to inaczej widze. Ludzie sa rozni. Jest napewno wielu ginekologow, ktorzy podchodza do swojej pracy w poprawny sposob. To tak samo jak z ksiezami i innymi podobnymi. Jedni maja powolanie inni sa tylko s****ysynami... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13479 Data: 2003-09-02 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miss Polonia

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki alchemik ze zamiesciłeś te zdjęcia,napewno kilku osobom spodobała się Sylwia i zagłosowali. Oglądniemy ją 27 wrzesnia w TVN na gali finałowej a może ktoś jeszcze zagłosuje bo można do 25 wrzesnia. DZIĘKI kon

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13479 Data: 2003-09-08 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszej diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ufam w kompetencje kurka więc nawet nei czytam co on ci tam pisał, pewnie jest dobrze. Co do zdjęcia: masuj, panie kochany!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-03-09 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszej diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po prostu mówię tak jak jest przy wypełnianiu profilu te zdjęcia porównawcze, a dokładnie nie wiem jak z tym jest ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-03-11 16:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    57kg przy 167cm wzrostu - BMI 20,44 czyli w dolnych granicach normy lekarskiej. Na podstawie BMI i zdjęcia nie widzę sensu w redukowaniu się. Jeżeli chcesz coś poprawić w swojej sylwetce to tylko siłownia. Powinieneś rozbudować praktycznie wszystkie partie mięśni a najlepiej i najszybciej zrobisz to ćwicząc z wolnymi ciężarami (nie widać nóg ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2009-02-23 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji potrzebna

    Post
    Ladies SFD

    Poza tym... taka młoda dziewczyna, taki dobry gen... Na 18-te urodziny mogłaby stać w tym samym miejscu, co Hania Gabruś ze zdjęcia, które w innym temacie wkleiła @-) A ona co? Chce się na wieszak przerabiać. Smutne :-| Smutne, bo oczy otworzą się zapewne za 10 lat. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-07-11 14:30:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-07-11 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc zdjecia zeby uwiarygodnic relacje waga marna ale przy takim bfie moze to i nienajgorzej wygladac.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 2010-06-30 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III edycja Otwartej Ligi Wyciskania Leżąc w Łodzi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziękuje tajemniczej osobie za przywiezienie mi zdjęcia pamiatkowego myślałem że odbiore dopiero w grudniu a tu niespodzianka :D Dziekuje

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2013-09-09 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)