zdjęcia

PLACKI Z CIECIERZYCY (porcja 6 placków) 50gr mąki z ciecierzycy 50gr mąki gryczanej 1 jajko 10 gr oleju kokosowego do smażenia ząbek czosnku można cebulę ale ja nie dodałam przyprawy: wg uznania ja dałam sól,curry,chilli(troszkę),papryka słodka,majeranek(trochę) Mimo że to mąka, ale w sumie to tylko zblendowana ciecierzyca, więc zalałam wodą na [...]

[...] można np. zawinąć w gazę i tak ugotować w zupie lub też zagotować go w niewielkiej ilości wody, odcedzić i wywar dodać do zupy. *przepis z bloga Kwestia Smaku, nie mam zdjęcia, a autorskiego nie chcę wklejać, zupa jest wyśmienita, najlepsze są kuleczki ciecierzycy zostawione w całości i smak pomidorów z rozmarynem wartości BTW podzieliłam [...]

[...] że nie wytrzymałam i jem bezpośrednio po odwieszeniu i raczej tych 4 dni w lodówce nie doczeka :-D ). Najlepiej smakuje krojony w bardzo cienkie plasterki. Smacznego :-) http://imageshack.us/a/img843/9628/lzok.jpg http://imageshack.us/a/img197/8950/tz3c.jpg http://imageshack.us/a/img842/5593/3d35.jpg Pozostałe zdjęcia i uwagi - klik.

[...] przyprawy i zioła - wersja wytrawna, bądź orzechy, banana, kakao - wersja słodka. Dodatki są nieograniczone. Pieczemy w opiekaczu do chleba około 8-10 minut. "Chlebek" ze zdjęcia jadłam z mozzarellą :-) Makro(bez sera): 18.3 B/ 35.1 W/ 11.5 T /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7b387d6ea07d4375ba1cd67151e5d134.jpg Potrawka z soczewicy -70g zielonej [...]

NALEŚNIKI Z JABŁKAMI I MIGDAŁAMI Niby banalnie proste, jadłam po raz pierwszy. Nie wiem, czy taki przepis się znalazł, wertując nie widziałam :-D Dla mnie pycha :-)) Składniki: - mąka pszenna pełnoziarnista typ 1850 60g - jaja kurze (100g) (2szt) - olej z pestek winogron 3g [...]

[...] i pieprzymy, smażymy aż cebulka będzie miękka. Blendujemy soczewicę, podsmażoną cebulkę, 2 łyżki oleju lnianego, przyprawy- dużą szczyptę curry i natki pietruszki(ja sypałam "na oko"). Możemy jeszcze trochę posolić i popieprzyć. Gotowe! Smacznego! Przepraszam za jakość zdjęcia @@-) /SFD/Images/2015/8/24/5821c3e4907d48cf8440557d70c4751d.jpg

Tajska zupa z kurczakiem i mleczkiem kokosowym Bang, pomysł na szybką, rozgrzewajaca i smaczną zupę, jak znalazł na coraz chłodniejsze grudniowe dni. Co potrzebujesz? -kawałek imbiru -cebulę -marchewkę -4 ząbki czosnku -ostrą papryczkę (ilość w zalezności od tego, jak bardzo ma palić  ) -kurczak filet – 400g -olej kokosowy -sos sojowy -sól [...]

Witam ponownie. Troche jej to zajelo, no ale sie postarala i rozpisala diete z wczoraj i dzisiaj. Jakie cwiczenia bys jej polecila? Wklejam zdjecia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0719c6c21bb14ef79982ffa158efd2c5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3baa08bffc74bc59af301b3e5cdcec4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a56966c009c64b9e92bc5a43521fa8c5.jpg [...]

produkty ktore by mnie interesowały to high kick Burn & Shape eXtreme Turbo Creatine Stack amino bcaa 100% pure whey oraz iron test oczywiscie opisze dokladnie jak chce dawkować wkleje zdjecia trening oraz diete czekam na odpowiedz w zwiazku z moim zgłoszeniem Zmieniony przez - ftb87 w dniu 2012-04-01 16:55:41

no zbierz sie i wklej fotki i moze napisz jak wyglada twoj trening jaki i ile razy w tyg. i moze zdjecia supli kolega tez by zapodal- pozdro.

Witam. Przepraszam z góry ze nie edytuje ale cos nie moge albo nie potrafie ;-) Wrzucam wg schematu tak jak mi @blue_hope doradzila przykladowy dzisiejszy jadlospis. Aczkolwiek chyba cos pochgrzanoilem bo malo kcalori mi wyszlo. Doiaczam rowniez zdjecia jak aktualnie moje cialo wyglada(przepraszam za jakosc ale lustro u znajomych troche male :) [...]

[...] zostawiłabym w spokoju tutaj albo zdecydujesz się na redukcję, albo balansowanie na okolicach zerowego z nadzieją na rekompozycję ciała. Ale tutaj więcej powiem, jak zobaczę zdjęcia w pozycji neutralnej. Czy po tej redukcji robiłeś sobie jakieś badania? Tutaj mój artykuł, które badania warto zrobić [...]

fajne zdjecia ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !

No wreszcie jakieś dziewczyny zamieściły takie zdjęcia...Kurcze...ile macie w napiętym bicepsie???

Dobre zdjęcia Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA

[...] :D Bo naszych plecków to dokładnie jeszcze nie widzieliście (trochę nam głupio bo wielkie wyszły jak napięłyśmy :) więc się nie pochwaliłyśmy :) Mały Termitek - mamy zdjęcia z zawodów - głównie ma Aga, bo ja generalnie biegam z aparatem, a jak ktoś mi jakieś zrobi to często nie wychodzi :D. Później Wam coś wrzucę. Pozdrawiam. Jo [...]

Miałyście pouzupełniać profile (obie). I pokażcie zdjęcia plecków, pochwalcie się:)

Nie obrazaj prosze mojej znajomej. Dodam jeszcze, ze wcale plaska nie jest. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Juz szykujesz sie do Mr. Olympia ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

SPoko. Niech Aga przeczyta Twoja wyp. i poleci wszystko. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-